小動作帶來的心理暗示

你知道比爾·克林頓就莫妮卡·萊溫斯基醜聞事件向陪審團陳述時，為什麽摸了26次鼻子嗎？26次！那是因為他在撒謊！麵部的凍結、遲疑，瞳孔突然間的放大，抓摸眼睛等，這些小動作常常是識別謊言的信號。

我們不會無緣無故做出一個動作，每一個小動作都代表著你的一種潛意識。雖然，動作本身不會說話，但是它傳遞給別人的信息是很明確的。

有些小動作會嚴重影響個人形象，如，你什麽都好，就是坐著的時候愛抖腿，傳遞給人的信息就是：此人不穩重，很得瑟，且目中無人。

做個換位思考，你對麵坐著這樣一個人，你會覺得他很尊重你嗎？當然不會了。所以，一些不經意的小動作總是會給人帶來一些或好或壞心理暗示，尤其是下麵的一些小動作，一定要避免：

（1）摳鼻孔、抓耳撓腮；

（2）擠眉弄眼；

（3）說話時擺弄手機；

（4）左顧右盼，眼珠轉來轉去；

（5）沒事愛整理衣服；

（6）咬手指、嘴唇；

（7）弄點聲響出來，或在本子上亂畫。

除此之外，也要讀懂一些常見小動作背後的含義，必要的時候，能夠通過運用一些小動作來傳遞你的心聲。這些常見小動作包括：

（1）雙手抱於胸前：不服、防衛、封閉；

（2）雙掌展開：開放、坦誠，願意提供幫助；

（3）搓手：預計某事對自己有好處；

（4）身體前傾：對某話、某事感興趣；

（5）避開目光接觸：不自信，或在逃避什麽；

（6）摩挲脖子：灰心喪氣，或是身體疲勞；

（7）捂嘴：不確定；

（8）摸鼻尖：欺騙，或是說謊；

（9）抬眉：懷疑，不相信；

（10）摸下巴：表示同意，感興趣；

（11）蹺二郎腿：放鬆、得意；

（12）抓頭發：難做決定，緊張不安；

（13）咬嘴唇：不夠自信，有些緊張；

（14）不停地看表：顯得不耐煩，會讓人產生壓迫感。

尤其是一些不雅的，或是會讓人產生負麵評價的小動作，一定要避免，如果自己有不好的小動作，要注意加強自我修煉，平時多注意有意識地糾正。