第十章 說“不”並不簡單

身為社會人，我們要遵循的做人原則之一是樂於助人。但並不是每個人都有時間、能力、精力，總是去樂於助人的。想做個有求必應的好好先生並不容易，人們的要求永無止境，往往是合理的、悖理的並存，如果當麵你不好意思說“不”,輕易承諾了自己無法履行的職責，將會帶給自己更大的困擾和溝通上的困難度。更何況，在你的責任範圍裏，還有幫助家人、成就自己的任務。

一味地委屈自己說“是”,或者想說“不”時卻不知如何說——這是不少女性朋友的通病。她們因為不拒絕或不懂拒絕，被別人支配了自己的生活，活得忙碌、盲目而又辛苦。

喜劇大師卓別林曾說：學會說“不”吧!那你的生活將會美好得多。是的，說“不”的確能替自己省很多事。但這個“不”不是就一個字那麽簡單。對別人的請求，簡單的一個“不”字，很容易給自己臉上貼上不近人情、冷酷的標簽，並導致你的人際關係受損。

“不”的意思一定是要表達出去，因為我們不能一輩子就做別人手裏的牽線木偶。我們需要自己的時間與空間來發展自己。那麽，如何巧妙一些，既表達了“不”的意思，又不至於讓人際關係陷入冷漠?