潛意識訓練守則

英國當代動機大師理查德·丹尼說：“倘若你想達到目標，便得在心中描繪出目標達到後的景象，那麽，夢想必會成真。”

世界著名研究精神法則、潛意識的權威喬瑟夫·摩菲說：“一個人的人生幸福，隻靠道德方麵的努力是不夠的，我們必須經常描繪自己將來的幸福景象，並依靠萬能的潛意識來幫助我們實現。潛意識一旦接受我們的描繪，就會想盡辦法去實現它，之後你隻要安心等待就可以了。”

超右腦革命作者、日本科學會顧問七田真說：“每一個人都有具有特殊能力的電路，但大多數人因為不知道，所以無法充分利用，就好像懷有重寶而不知其在；隻要能發掘出這一秘藏的能量，人類的能力將會完全改觀，也能展現出超乎常人的能力。”

腦內革命作者春山茂雄說：“如果每個人都能想象自己的夢想，夢想就可能出現。盡量試著在腦海裏具體地拚湊出它的雛形。”

馬克·吐溫說：“我這一生不曾工作過，我的幽默和偉大的著作都來自於求助潛意識心智無窮盡的寶藏。”

在你知道了潛意識所蘊涵的無窮力量時，你是否也有一種躍躍欲試的感覺？那麽，你就按下麵的來做吧。

1．開發潛意識的無限存儲記憶功能

潛意識像個巨大無比的倉庫或銀行，它可以儲存人生所有的認知。所謂“近朱者赤，近墨者黑”便是潛意識吸收和反饋的結果。如果你想建造高樓大廈，就必須儲備好各種各樣的建築材料、裝修材料、設計知識、建築技能、各種建築機械，還要具有指揮管理的技能等。

對於一個追求成功與卓越的人來說，他應該不斷地學習新的東西，給潛意識輸入更多的基本知識、專業知識、成功知識以及相關的最新信息。想要大腦更聰明、更有智慧、更富於創造性、更符合現實，就必須給潛意識輸送更多的相關信息。

為了使你的潛意識的存儲功能更好地發揮，可采取一些輔助手段來幫忙，如重要資料重複輸入、重複學習，增強記憶功能，建立看得見的信息資料庫——分類保存圖書、剪報、筆記、日記、電腦軟盤等，以便協助潛意識為我們的創造性思維打好基礎。

2．提高對潛意識的控製能力，使它為我們的成功服務

由於潛意識是非不分，積極消極、好的壞的統統吸收，常常跳過顯意識而直接支配人的行為，或直接形成人的各種心態。

因此，珍惜原來潛意識中的積極因素，並不斷輸入新的有利於成功的信息資料，使積極成功的心態占據統治地位，成為最具優勢的潛意識，甚至成為支配我們行為的直覺習慣，對可能導致失敗的、消極的潛意識加以嚴格的控製。

對一切消極失敗的心態信息可以采取下麵的方法進行控製，不讓它們隨便進入我們的潛意識中：

一是立即抑製它，回避它，不要讓它們汙染你的大腦思想。對過去無意中吸收的消極失敗的潛意識，永遠不要再提起它，把它遺忘。

二是進行批判分析，化腐朽為神奇。用成功積極的心態對失敗消極的心態進行分析批判，讓失敗消極的潛意識像毒草化成肥料一樣變成有益於成功的思想意識。

3．利用潛意識自動思維創新的智慧功能幫助我們開發巨大的潛能

潛意識蘊藏著我們一生有意無意，感知認知的信息，又能自動地將各種信息排列組合，並產生一些新意念。所以我們可以把我們成功的夢想及所碰到的難題化成清晰的指令經由顯意識轉到潛意識中，然後放鬆自己等待它的答案。

有不少人苦思冥想某一問題，結果卻是在夢中，或是在早晨醒來時，或在洗澡時，或在走路時突然從大腦裏蹦出了答案或靈感。古希臘物理學家阿基米得就是在洗澡時，靈感忽現，發現了著名的浮力定律。

由此可見，隻要我們積極地調動潛意識，潛意識隨時都會幫助我們解決問題。