給家長的悄悄話

專家研究發現，在孩子當中，因不善於溝通造成人際關係緊張的人有很多。這些孩子經常與他人發生矛盾，有了問題不知道怎麽解決，受到委屈，隻會哭鬧，卻不懂得通過溝通的方式讓他人了解自己。嚴重者產生人際交往的恐懼症，造成心理障礙。其實，孩子所有的毛病都是在生活中一點一滴養成的。總結起來可歸納為以下幾個方麵——

(1)在家庭教育中，許多家長雖然在生活上對獨生子女很嬌慣，但並未真正與孩子平等相處，鼓勵孩子自由地表達自己的想法，而更多的是以長輩自居進行說教，使孩子處於一種思想壓抑的狀態。這樣的教育方式導致溝通“單向化”“簡單化”。由於家庭中良好的親子關係沒有普遍建立起來，這些都造成孩子隨著成長在心理上反而遠離了父母。親子溝通的障礙隻會為孩子今後的社會交往障礙埋下伏筆。

(2)家長過於以孩子為中心，孩子的很多無理要求，隻要采取又哭又鬧的方式就能得到滿足。這致使孩子以為，哭鬧才是有效的溝通方式。這樣的“愛”也妨礙了孩子溝通能力的發展。

(3)家長過於嚴厲，不正確的溝通方式也可能導致孩子出現人際溝通障礙。與溺愛孩子的家長相反，一些家長對於孩子的教育過於嚴厲。孩子一犯錯誤，家長就非打即罵，完全不問原因，更不給孩子“申述”的機會。在這樣的環境中長大的孩子，擅長於用武力解決問題，卻不懂得與人溝通。

(4)學校的教育方式也妨礙了孩子溝通能力的形成。在學校教育中，通行的是灌輸式的教育，基本上都是老師講、學生聽，而且多數教師並不喜歡同學提問題，也不太鼓勵學生有自己獨立的思想，造成學生缺乏溝通的主動性。

正因為以上原因，使孩子的社會適應能力普遍發展較緩慢，溝通能力普遍較差。如果不能及時輔導，孩子便逐漸養成孤僻、內向、軟弱怕事、沉默寡言的性格，沒有一般小朋友的天真活潑氣息。

此外，大一點的孩子在人際關係上不能適應，也是溝通不良造成的。主要表現在：

(1)不想溝通。多為一些性格內向的人。

(2)不善於溝通。缺乏溝通的基本常識和禮節。

(3)利己式溝通。因道德品質有缺陷，在溝通中總是為滿足自己的需要。

這些溝通缺陷，也導致孩子人際關係的緊張與不適應。

因此，溝通是必要的，溝通能力的培養，對孩子的將來有舉足輕重的作用！

家長應該從幾個方麵培養孩子的溝通能力

(1)鼓勵孩子表達自己的想法。鼓勵孩子說出他的想法、表達自己的感受。讓別人知道自己在想什麽，是進行溝通的第一步，對於那些羞澀、內向的孩子尤其要如此。鼓勵他們平時多說話，多發表自己的觀點，鼓勵他們與人爭論。

(2)家長要學會傾聽並鼓勵孩子多說。三四歲的孩子想象力豐富，喜歡表達個人的見解，當孩子喋喋不休時，家長要以平等的朋友身份傾聽，並可嚐試從不同角度刺激孩子說話，進而增強孩子的溝通能力。

(3)讓孩子置身玩具和童話的世界。玩具和色彩斑斕的繪本是孩子們的兩大寶貝，放手讓他們去玩，去翻看，在玩樂與“讀書”中，加上大人的善意指點，不僅能促進孩子動手動腦的能力，對孩子形成良好的思維，發展語言都是非常重要的。更重要的是，它們能夠幫助孩子學習到溝通方式。

(4)鼓勵以友善的姿態對待別人。在生活中，有些動作表示出攻擊性和不友好，比如叫喊、皺眉和緊握拳頭等；有些動作，比如微笑、握手、擁抱等，則表示出友善的意味。鼓勵孩子多做出一些友善的姿態，而不要總是一副盛氣淩人、高人一等的架勢，那樣的話難免會把朋友都嚇跑。

(5)鼓勵孩子多參加集體活動。特立獨行的孩子自然會缺少朋友、溝通能力差，所以，應該鼓勵孩子多參加學校的各種社團活動。興趣小組、公益活動、旅遊、團體性的體育鍛煉，都是促進孩子與別人溝通的好途徑。父母應該鼓勵孩子與別的夥伴交往，矛盾也讓其自己解決，這樣，孩子的溝通能力才會在無形中增強。

(6)此外，家長還應該教給孩子與人溝通的方法。如：

①努力尋找話題，你可以認真觀察別人的對話，看是如何繼續話題的。

②學會傾聽，聽聽別人的講述，少說話。學著順著別人的話題說。

③了解當下比較流行的事或詞，這樣不至於說不上來。並且看看別人平時談什麽。

④多找能說好說的人交流，即使你沒話了，但對方話比較多，能繼續話題，對你也有影響，良好的溝通是相互信任的基礎。

教孩子溝通，家長應該避免如下幾種情況

(1)避免不了解情況，就責備孩子，讓孩子產生情感上的抵觸，以至於以後有事情不想與你溝通。

(2)當孩子以哭鬧要挾你，要達成自己的要求時，切不可上了孩子的“當”，因為孩子通過這樣的方式讓你妥協後，就會將這樣不良的“索取”方式進行到底。誤以為什麽事情都可以通過“任性”達成，應該引導孩子學會協商，學會溝通。

(3)與孩子交流時，應避免高高在上的姿態。如果真想與孩子進行有效的溝通，不妨坐下來，與孩子麵對麵地交談，多花時間了解孩子的內心想法，幫助孩子走出人際交流的誤區。

教子加油站

(1)開誠布公，全方位溝通。開誠布公，與他人坦誠地溝通，就可能帶來信心和信任。因此，坦誠相告能夠拉近你與他人的距離。

(2)直言不諱，和睦待人。說出你的真實感覺，別人會認為你是真誠的、有人情味的，他們會借此了解你的為人，並更加尊敬你，支持你。

(3)感情溝通。人是有感情的，如果雙方感情好，任何事情都好辦；感情不和，就會造成阻力。因此，應重視心理感情的協調，善於運用感情疏通同他人的心理距離。