安慰的舒服度

當看到別人傷心的時候，你會默默走開還是上前安慰幾句？如果你安慰別人的時候說錯了話，那麽還不如默默走開。

那麽，我們針對別人出現的不同狀況，應該怎麽說呢？

當別人不希望被問太多原因的時候，就一定不要追問原因，因為信息也是一種資源。你的步步緊逼會給他一種壓力，他甚至會認為你利用他脆弱的時刻趁火打劫。

當別人對你傾訴自己有多麽慘的時候，很多人都有一種偏見，以為此時隻有開啟“比慘模式”才會讓對方舒緩情緒。

這其實是一種很初級的做法，大家可以體會一下下麵三段對話的不同。

初級說法：

“我今天很不開心。”

“怎麽了？”

“因為我覺得自己在這個公司沒有價值感。”

“其實我也是，我在這個公司也沒價值感。其他人都太厲害了，業績也特別強，我一想到別人比我厲害，也常常不知道該怎麽辦，我甚至還去給其他公司投了簡曆……”

“啊？！”

升級說法：

“我今天很不開心。”

“怎麽了？”

“因為我覺得自己在這個公司沒有價值感。”

“其實，我以前也有過這樣的感覺。感覺別人比自己厲害，有時候也覺得自己的業績做得不太順。過了一段很糾結的時光，才走出來。”

“噢，那你是怎麽走出來的？”

“我給自己做工作日誌，記錄自己每天一點點的進步。通過這種記錄，我不和別人比，隻和自己比，我看到自己在一步步踏實地前進，我心裏就不慌亂了。

我知道別人今天做到的，我可以通過自己的努力明天來實現。”

“噢，你太厲害了，那我也試試吧。”

高級說法：

“我今天很不開心。”

“怎麽了？”

“因為我覺得自己在這個公司沒有價值感。”

“你怎麽能有這樣的感覺？”

“我比較了一下自己部門的同事，發現別人做的業務量是我的三倍，可是我的工作時間比他們任何一個人的都長。我周末還加班，甚至自己還花了好多錢去外麵參加相關業務的培訓，可是都沒有什麽效果，我覺得我快堅持不下去了。”

“噢，我覺得你很了不起呀，這麽忙碌的生活節奏，還能堅持給自己充電的人不多了！你學習的東西將來一定能派上用場。另外，我也不認為你和自己部門的同事比較，你比任何一個人差。我們每個人剛來這個公司的時候，都是手忙腳亂的，而你居然很好地適應了，還能在業務上量化自己和別人的差距。你這麽有心，一定會越來越好。不信的話，你可以每天做一做工作日誌，也許你就能發現你和別人的差距在逐漸變小，你正在一條通往強大的路上一路狂奔呢！”

初級說法的危害在於，因為比慘，過度地透露了自己的信息。

而且，這種負麵的想法對需要安慰的人根本不起積極作用。也許對方當時覺得有個人和自己一起站在沼澤裏，心理上產生了一點兒親近的感覺，但是事後，隻要對方過了這個階段，就會看輕你，覺得你不過如此。

中級說法的特點是，比初級的做法有所升級，能夠成功地轉移對方的情緒和話題，並且給對方提供了合理的建議，但是這樣的說法會讓對方當時隻能說你真棒，說你比他厲害，說他要跟你學習學習。要知道，需要安慰的人本來情緒就處於一個自己價值感很弱的階段，而你幾乎是站在岸邊，對著一個沼澤地裏的人喊：“過來吧，可容易了，我當年就是輕而易舉地過來的！”表麵上看這樣的安慰沒什麽問題，但是這對促進兩個人的關係並不會起到更積極的作用。

高級說法的優勢在於，提醒對方，你的腳下本來就沒有沼澤，你“本來就很美”，從根本上幫對方建立自信！要知道，無論一個人遇到多麽棘手的事件、有著多糟糕的境遇，最終都要靠他自己去克服，先有自信，後有方法。當對方的自信提高的時候，無論你推薦的方法是否管用，對方都會積極嚐試，並且在方法無用的時候依然對你心懷感激，然後尋找其他的方法實現自己的目標。