善於用眼神表達友善

“有自信的人最美”，是因為那種自信的容貌，會讓人覺得充滿希望，讓人覺得活力十足、魅力萬分。培養自己的自信心，要從自己有興趣的事情著手，多接觸自己喜好的事物，這樣自信自然而然就會產生了。

在社交上，不論在什麽場合，初次見麵時太過於熱衷地爭取某種事情時，隻會使人們以為你是一個慣於使用手段的人，還是一個自以為聰明的人，其結果大都是聰明反被聰明誤。

人們對於使用手段的人往往心存一道防線，並且本能地降低對對方的人格評價，懷疑他為人的誠實性，認為他心懷叵測，別有企圖。

這種急於求成的人，其實還是對自己沒有信心。他們害怕得不到別人的友情、喜歡、支持，害怕得不到自己所期望的東西。他們不敢告訴自己：“對方是喜歡我的，支持我的。”甚至會不安地懷疑自己：“對方是否討厭我?”於是他們的這種想法傳染給對方，卻無意中流露出了自己沒有底氣的內心，對此，有心人是一目了然的。

所以，初次見麵時，不論是何種狀況，要做到鎮定，並善於用眼神表達自己的友善、關懷和願望，這是一種自信的表示。說話時善用眼神接觸，能帶來認真、可靠的印象。一般人們對於自信的人，都會另眼相看，並使人產生信賴的好感。如果你充滿信心，對方會對你產生好感；如果你含含糊糊地進行自我介紹，流露出羞怯心理，會使對方感到你不能把握自己，以致對你有所保留。這樣，彼此之間的溝通便有了阻隔。

有個求職者自我介紹道：“俗話說‘膽小不得將軍做’，對此，我卻不敢苟同，有例為證：漢代韓信為渡過險境，忍了街上小人的**之辱，可謂膽小，但是最終卻成了將軍。本人素以膽小著稱，卻偏有鴻鵠之誌，故鬥膽前來應聘，我自信能夠勝任酒店的這份工作。”言辭之間，充分展現了求職者的聰慧與自信，具有一定的吸引能力。

因此，任何時候都要相信自己，按照你的想法去開始吧!做事可以膽小，而隻要你有堂堂正正做人的權力，你就可以放開勇氣麵對，這是一種心態，這種心態決定了你的命運。大多數人往往會在不到一分鍾內就對所遇的人迅速地做一個判斷，你的命運也許在十五秒鍾內就被決定了。

社交心理點撥

在溝通中如果你缺乏信心時，不妨也穿戴上最華貴的“服飾”，找出足以榮耀自我的優點，那麽你將不會因感到低人一等而自卑了。所以，盡量找到自己的長處，即使是自認為不值一提的特長，利用自我擴大法，擴大成足以自豪的優點，借以縮短與對方的心理距離，這樣就會增加自己的自信心。