做情緒的主人而非奴隸
蛋蛋是個善良、大方的孩子，平日裏他同情弱者，幫助那些需要幫助的人，還給那些受傷的小動物喂食，總之，大家都覺得他挺仗義的。但他發起脾氣來，每個人看了都會離他遠遠的。蛋蛋也知道亂發脾氣不好，但他總是沒有辦法控製自己的情緒。
如果你身邊也有這麽一個善良卻又愛發火的小蛋蛋，那麽你可以給他講講《釘子和脾氣》這個故事，相信對他會有一定的幫助。
從前，有一個脾氣很壞的男孩。他的爸爸給了他一袋釘子，告訴他，每次發脾氣或者跟人吵架的時候，就在院子的籬笆上釘一根釘子。
第一天，男孩釘了37根釘子。後麵的幾天他學會了控製自己的脾氣，每天釘的釘子也逐漸減少了。他發現，控製自己的脾氣，實際上比釘釘子要容易得多。
終於有一天，他一根釘子都沒有釘，他高興地把這件事告訴了爸爸。
爸爸說：“從今以後，如果你一天都沒有發脾氣，就可以在這天拔掉一根釘子。”日子一天一天過去，最後，釘子全被拔光了。
爸爸帶他來到籬笆邊，對他說：“兒子，你做得很好，可是看看籬笆上的釘子洞，這些洞永遠也不可能恢複了。就像你和一個人吵架，說了些難聽的話，你就在他心裏留下了一個傷口，像這個釘子洞一樣。”
傷害了別人以後，無論你怎麽道歉，傷口總在那兒。要知道，身體上的傷口和心靈上的傷口一樣都難以恢複。朋友是人一生中最寶貴的財富，你需要他們的時候，他們會支持你，向你敞開心扉。所以，無論什麽情況下，都要控製自己的情緒，不要因為自己的壞脾氣，嚇跑了朋友。
《釘子和脾氣》的故事，要告訴孩子的正是有關亂發脾氣、不懂得控製情緒的危害性。當然，在孩子因為衝動、亂發脾氣做了錯事的時候，僅僅這麽一個故事，對其影響力還是不夠的。也許，孩子還應該明白亂發脾氣導致的一些嚴重後果，比如誤會加深、矛盾激化等等，此外，讓孩子知道：發脾氣是愚蠢的行為。隻有充分了解了衝動導致的惡劣影響，孩子才能控製好自己的壞脾氣。
古時候有一個婦人，特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。她也知道自己這樣不好，便去求一位高僧為自己講禪說道，開闊心胸。
高僧聽了她的講述，一言不發地把她領到一座禪房中，落鎖而去。
婦人氣得跳腳大罵。罵了許久，高僧也不理會。婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終於沉默了。高僧來到門外，問她：“你還生氣嗎？”
婦人說：“我隻為我自己生氣，我怎麽會到這種地方來受這份罪。”
“連自己都不原諒的人怎麽能心如止水？”高僧拂袖而去。
過了一會兒，高僧又問她：“還生氣嗎？”
“不生氣了。”婦人說。
“為什麽？”
“氣也沒有辦法呀”
“你的氣並未消逝，還壓在心裏，爆發後將會更加劇烈。”高僧又離開了
高僧第三次來到門前，女人告訴他：“我不生氣了，因為不值得氣。”
“還知道值不值得，可見心中還有衡量，還是有氣根。”高僧笑道。
婦人問高僧：“大師，什麽是氣？”
高僧將手中的茶水傾灑於地。婦人視之良久，頷悟。叩謝而去。
何苦要氣，氣便是別人吐出而你卻接到口裏的那種東西，你吞下便會反胃，你不看它時，它便會消散。生氣是用別人的過錯來懲罰自己的蠢行。這樣看來，生氣真的是毫無價值。
但實際上，在生活中，生氣總是不可避免的。當生氣的時候，每個人解決情緒的方法也有所不同。現在，讓孩子聽聽以下這個故事的主人公是怎樣解決自己的情緒問題的。
在古老的西藏，有一個叫**地巴的人每次生氣和人爭執的時候，他都以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑三圈，然後坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力，他的房子越來越大，土地也越來越廣，但不管房子、土地有多大，隻要與人爭論生氣了，他還是會繞著房子和土地跑三圈。愛地巴為何每次生氣都這樣做呢？
所有認識他的人，心裏都疑惑，但是不管怎麽問他，愛地巴都不願意說明。直到有一天，愛地巴很老了，他的房子和土地也已經很廣大，他又拄著拐杖艱難地繞著土地和房子，等他好不容易走了三圈，太陽都下山了。愛地巴坐在田邊喘氣，他的孫子在身邊懇求他：“阿公，您已經年紀大了，這附近也沒有人比您的土地更大，您不能再像從前一樣，一生氣就繞著土地跑啊！您可不可以告訴我，為什麽您一生氣就要繞著土地跑三圈？”
愛地巴禁不起孫子懇求，終於說出隱藏在心中多年的秘密，他說：“年輕時，我一和人吵架、爭論、生氣，就繞著房地跑三圈，邊跑邊想，我的房子這麽小，土地這麽小，我哪有時間、哪有資格去跟人家生氣。一想到這裏，氣就消了，於是就把所有時間用來努力工作。”
孫子問到：“阿公，你年紀大了，又變成了最富有的人，為什麽還要繞著房地跑？”
愛地巴笑著說：“我現在還是會生氣，生氣時繞著房地走三圈，邊走邊想，我的房子這麽大，土地這麽多，我又何必跟人計較？一想到這兒，氣就消了！”
孩子生氣的時候，家長應該讓他盡快轉移自己的注意力，想想那些值得我們注意的東西，這樣就不會去計較了。
當孩子摔倒傷膝蓋時，家長知道給孩子清洗傷口，再係上繃帶就可以解決問題了。可是，當孩子情緒受傷，亂發脾氣時，家長們往往束手無策。實際上，對於成長中的孩子來說，情緒的疏導遠比其他方麵重要。如果孩子不善於控製自己的情緒，隻會野蠻地解決問題，便會製造出更多更大的問題，讓家長們防不勝防。