我們常常在毫無思索的情況下，得出否定自己的結論。同時用這種消極的假設去推論我們的行動目標，從而造成了自我的限定和障礙。積極的心態是理性的心態，而消極的心態往往是非理性的。
在你使用了一些諸如“畢竟”、“不可能”、"不行"等否定消極並且是針對自己的詞匯時，你需要思考一下，這種觀點理性嗎?其實，很多觀點，如果你稍稍分析，就會發現，它完全是荒謬的。