瀟灑擺脫煩惱

煩惱對尋求幸福快樂的人類來說，是很危險的情緒，它有魔鬼一樣的力量，稍不留意我們就可能被它拖向精神崩潰的地獄。因此，聰明的人不能不思考解脫之道。

幽默是煩惱的克星。幽默改變我們灰暗、消沉的心境，幫助我們找回自信、**和興致，使我們精神爽朗、心情舒暢。幽默的力量在於調節，它能在領悟全部人生內涵之後，創造新的氣氛，以帶來可貴的心理平衡。

一個韓國旅遊團在我國南方某省旅遊，時值梅雨季節，外賓感到很掃興，然而他們幸運的是遇到了一個善解人意、風趣幽默的導遊。導遊在車上用韓語說：“你們把雨從韓國帶到中國來了，可雨在車外；你們把漢城的太陽也帶來了，它就在車廂裏。”妙語既出，一片掌聲。其中有位老太太遊武夷山時，由於裙子被蒺藜劃破，泄氣地坐在了地上。“老太太，您別生氣，”導遊和顏悅色地說，“這是武夷有情，它請您不要匆忙地離去，叫您多看幾眼呢!”這話疾風般吹散了老太太臉上的“愁雲”，使她重新恢複了遊興。

幽默還能將我們從煩惱中解脫出來。一般人生病住院或遭受意外傷害的機會並不多，而高齡、肥胖以及囊中羞澀等等卻常附加給我們很多困惑，將我們的好心情消磨得幹幹淨淨。麵對上述這些情形，在沒有力量改變現狀的情況下，最好的辦法莫過於一笑置之，作灑脫狀。

我們都熟悉那個永遠是樂嗬嗬的大肚子彌勒佛，他的哲言是：大肚能容，容天下難容之事；笑口常開，笑世上可笑之人。我們應該學學這位樂觀的智者，在我們遇到令我們煩惱的事或人時，不妨笑一笑，或來點幽默，不要把它看得太嚴重，總之，不要自我折磨，自尋煩惱。

死亡、離婚、疾病……這些都是令人煩惱的事，但心胸開朗的人卻能以微笑對之。俄國作家契訶夫說：“愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。”讓我們記住古人的話：“應世法，微微一笑。”用微笑和幽默來麵對人生和生活中的各種煩惱。

唐僧師徒去西天取經，終於到了雷音寺，見到了如來佛祖。如來佛祖吩咐弟子迦葉長者給唐僧取經書。誰知迦葉長者向唐僧他們苦苦索要錢物，唐僧無奈，隻得將唐朝天子賜的紫金缽盂給了他。豬八戒好生憤怒，向如來佛祖告狀說：“迦葉長者索要錢物，拿了我們一個紫金缽盂。”如來佛祖說：“佛家弟子也要穿衣吃飯。以前，舍衛國趙長者請眾多弟子下山，將此經誦了一遍，討得了三鬥三升黃金麥粒回來；你們那缽盂才值多少金子？”豬八戒一聽，氣壞了，他氣呼呼地走出來，說道：“成天說要見佛祖，這不，見到了佛祖，佛祖原來也是愛錢的。”唐僧說：“八戒，你莫煩惱。你不想想，我們回去以後，還不是得替人家誦經。”

在現實生活中，很多人容易讓一些微不足道的小事造成不愉快的心境，心緒煩躁，往往又不能自覺地去反思，去自責，於是心理不平衡或悶悶不樂，或鬱鬱寡歡，或牢騷滿腹，或大發雷霆。以這種焦躁情緒待人處世，生活氛圍將會被弄得更糟，從而產生一種惡性的情緒循環。

幽默的人在滿足中獲得前進的動力，絕不在煩惱和抱怨中消弭自己的進取心。有幽默品質的人善於撥動笑的神經，笑天下可笑之人，容世間難容之事。

原民主德國將領烏戴特將軍患了禿頂的病。在一次宴會上，一個年輕的士兵不慎將一杯酒全潑到了將軍頭上，全場頓時鴉雀無聲，士兵也悚然而立，不知所措。倒是這位將軍幽默地打破了僵局，他拍著士兵的肩膀說：“兄弟，你認為這種治療會有作用嗎?”會場頓時爆發出了笑聲，人們緊繃的心弦鬆弛下來了，將軍也因他的大度和幽默而顯得更加可親可敬。

美國有一位傳奇式的籃球教練，他叫佩邁爾。他帶領的籃球隊曾獲得39次國內比賽冠軍。那一年他的球隊在蟬聯29次冠軍後，遭到空前的慘敗。比賽一結束，記者們蜂擁而至，把他圍個水泄不通，問他這位敗軍之將有何感想。他微笑著，幽默地說：“好極了，現在我們可以輕裝上陣，全力以赴地爭奪冠軍，背上再也沒有冠軍的包袱了。”

佩邁爾麵對失敗的煩惱，沒有放棄，反而將煩惱化為力量，這是多麽令人欽佩的人生境界！幽默的形式主要在於改變我們的情緒，而不在於改變我們的理智，幽默總是給生活注入瀟灑的活性劑。

一位女郎踩了一位先生的腳，立即表示歉意，男士為了緩解她的不安，連忙說：“沒關係，謝謝你提醒我該擦皮鞋了。”麵對令人氣憤、煩惱的事情，這位先生用了一句曲折、幽默的話化解，既指出了這位小姐粗心大意的事實，同時也解除了兩人的尷尬，瀟灑擺脫了不愉快的事情給自己帶來的煩惱。