讓你的舊世界崩塌
我經常收到人們關於職業和生活方式轉變的傾訴郵件。他們的故事不盡相同,但其中有一些典型的共同點:
對當前的工作或者生活方式感到不滿(或者感到缺乏意義)
感覺自己正走在錯誤的道路上(可能已經很多年了)
感覺自己在沒有目標地重複前一天
對當前的處境感到有壓力(有時候一想到去工作就害怕)
感覺有某些東西需要改變,而時間在一點一點流逝
感覺很難推動一些事情往前走
想要用一種充滿激勵、意義和滿足感的方式來做出貢獻
想要賺取一份至少能負擔日常花費的收入
大多數時候,他們麵臨的困難也會有一些共性,通常包括下麵的一個或者多個:
感到有財務壓力(特別是來自待付賬單和債務)
感到自己有責任在財務上支持他人,如配偶、未婚夫/未婚妻、父母、兄弟、室友……
擔心如果做自己熱愛的事情,收入會很少,或者需要較長的時間才能獲得不錯的報酬
擔心自己不具備在其他地方獲得更好的收入的技能
感覺自己的能量比較低或者不夠持續
感覺沒有動力
感覺沮喪、意誌消沉
感覺很挫敗
注意到沒,上麵兩個清單裏全是些“感覺”。
但有趣的是,當人們最終掙脫束縛、開始走上新的職業道路時,他們經常會給出下麵這些反饋:
感覺解脫
感覺自由
感覺自己變得更聰明了,似乎確實做出了正確的選擇
感覺對未來充滿希望,期待更進一步的提升
感覺終於結束了過去的道路,毫無留戀
感覺全然接納需要麵對的挑戰
感覺充滿力量和勇氣
感覺終於走上了一條明智的道路
感覺興奮而樂觀
感覺精力充沛、思維敏捷
感覺自己更有吸引力了(吸引他人,以及吸引機會)
認知水平提高了(感覺有更好的覺知,更有生命力,意識更清醒)
對環境的掌控力增強了
對其他新領域的渴望傾瀉而出(更好的感情關係,更好的健康狀態,等等)
想知道為什麽這種轉變在以前看起來是那麽可怕(有時候會覺得,真希望自己早點做出了這些改變)
問題是,人們最初擔心在改變舊生活後會出現的問題,有時候的確會出現。他們可能在一段時間裏賺的錢更少了,有些賬單可能付不起了,他們的未婚夫(或未婚妻)可能被嚇壞了所以選擇離去,他們可能失去了自己的房子。
這些問題有時候可以避免,但有時候它們確實就像預期的那樣發生了。
◎坍塌之後才能重建
恐懼、擔憂、挫敗以及其他消極感覺,當它們被勇氣、解脫、接納以及自由等積極感覺替代時,有趣的變化就會出現。
這種變化就是,人們不再抗拒問題的發生,而是學會接納它們的到來。更進一步,他們最終會發現,即使想象中最壞的情況發生了,其實也沒什麽。
這就是完成轉變的關鍵。
你恐懼和擔憂的情況很可能會發生,而當你能夠讓自己坦然接納這一點時,當你不再把這當作非得避免的事情時,你就能做出更明智的選擇,讓自己從困境中解脫。
你也許會覺得,自己當前的財產和感情關係太重要了,你必須一輩子都死死守著,但這不是事實。
在道路的另一頭,不是地獄和死亡,而是恢複。
如果你把你的財富和感情關係建立在一個不穩定的基礎上,那當你不再筋疲力盡地維持時,這些東西就可能會崩塌。那就讓它們崩塌吧,沒什麽問題。
有些人把這看作一種災難,但其實並非如此。這是一次機會。
當你的舊世界崩塌時,你就能夠恢複和重建了。你可以有一個全新的開始了,你可以做出更加明智的選擇。
◎最壞的情況也許沒那麽壞
我的第一份生意就建立在一個不穩定的基礎上。我堅持了很多年,但最終放棄了。和料想的一樣,那份生意失敗了。
我不得不終止辦公室的租約,賣掉了所有家具和設備。因為付不起公寓房租,我被趕了出來。我付不起賬單,還不起債。我破產了。
許多年來我都很擔心,如果自己不苦心維持,這種情況還會發生。我的擔心是對的,我當初擔心的所有情況幾乎都變成現實了。
但你知道嗎?有過這樣一段經曆,實際上並沒有多麽可怕。這段經曆反而還挺有趣的,其中的一些事情還挺輕鬆。
在經曆這些事情的過程中,我感到越來越輕鬆,感覺對自由和生活的各種可能性有了全新的認識。以往的負擔都沒有了,各種被強加的義務變少了,也不再有更多的債務了。
最重要的是,我不再筋疲力盡地苦苦維持。生活變得更加輕鬆了。
我找了一個更便宜的、比以前小得多的公寓;我還清了債務;我學會了在自己的能力範圍內生活——這些其實都很棒。
那些“地獄”和“死亡”都在哪裏?那些隻不過是想象中的感覺而已,現實其實並不怎麽痛苦。
在那之後,我又經營起了相同領域的生意,但模式已經完全不同。我避免犯之前犯下的那些錯誤,新的生意也確實發展得很好,我每年都獲益頗豐。
但是,我是先經曆了第一次的失敗,才有了後來的成功。
◎別再讓自己筋疲力盡了
一些年後,同樣的事情發生在我的婚姻中。我盡自己所能,在一條難以持續的道路上苦苦支撐。但最後,當壓力變得過大時,我選擇了放手,讓它崩塌。
最終,我從中恢複過來了,前妻也恢複過來了。我們離婚了,但我們仍然是朋友,而不是敵人。事實證明,最壞的情況也並沒有可怕到讓人無法承受。
通過讓舊的生活崩塌,我得以重新開始,去建立起新的生活。
再一次提醒:真正最壞的選擇,是拒絕這種崩塌。這種經曆有時的確會充滿挑戰,但這些絕對是可以逾越的。隨著時間流逝,你會獲得越來越強的解脫感。
在生活的其他領域,我也經曆了很多次這種“崩塌”,多到足以讓我相信,這種情況在未來還會出現很多次。在我看來,這不是一種需要避免的壞事,而是生活、學習和成長過程中一個自然的組成部分。
一次又一次,這種經曆變成了一個必要的部分,它讓我走出困境,讓我能夠重新開始。
如果你一直對當前的工作和生活感到內心充滿衝突,如果你總是在筋疲力盡地苦苦維持,那就考慮放手吧。
試一試,讓那舊世界崩塌。
你恐懼和擔憂的很多事情可能確實會發生,但那也沒什麽。你最終會一步一步地解決它們。一些人已經有過類似的經曆,而他們在道路的另一頭都感覺挺棒的。你也會的。
你永遠都可以賺到更多的錢,可以重新去購買喜歡的東西;或者更好的是,你甚至可以用更喜歡的東西來代替它們。又或者,你也可以選擇生活得更輕鬆,根本就不需要這些東西。
你永遠都可以建立起新的感情關係。這個世界上有很多很棒的人,而擺脫了那些已經讓你筋疲力盡的事情,你自己也會變得更棒。
你也許會感到驚奇——當你不再像以前那樣筋疲力盡地活著時,吸引到新的朋友和伴侶將會是多麽容易的事情。
即使你確實還喜歡現在的一些關係,即使在停止讓自己筋疲力盡後會失去這些關係,你也會重新找到真愛的。而在新的關係裏,你會比以前更能感到真實的快樂。
你並不是非得艱難維持自己的舊世界。如果它總是讓你身心俱疲,那就讓它崩塌。去體驗這種崩塌,總好過永遠活在對它的恐懼裏。