第十七章：黎明時分的冷

隨著盛夏的來臨，夜晚到來的時間越來越遲，夏天的夜晚依然像白天一樣的熱，鳳溪河兩岸的樹沒精打采的，也就是經過的汽車帶起一陣風，好像這風是唯一降溫的方法了。

從家裏拿著擺攤用的桌子和椅子，還沒有走到金溪橋，衣服已經濕透了，一路因為擦汗停下來好幾次，等走到金溪橋的時候，路燈還沒有亮起。因為出汗的原因口渴的厲害，但是忘記從家裏帶水了，恰如平常的從口袋裏掏出紅雙喜抽上一口，今天的感覺比平時的勁要大上好多，或許和口渴有關係吧，心裏正想著原因，從橋上下來一個和我年紀相仿的男士，他走近解憂無惑的攤位站在桌子前自顧自地念叨著。

他疑惑著皺著眉問我：老板，你這解憂無惑是什麽？

我笑了笑說：謝謝啊，我並不是老板，我隻是一個擺攤的，解憂無惑就是幫助人解決心裏煩惱的，你把你心裏的煩惱告訴我，我再根據你的煩惱來判斷用什麽方法幫你解決。

他聽了我的回答並沒有再說什麽就離開了，可是走了幾步又轉身回來說：我這個人就是焦慮，坐飛機的時候也緊張害怕的厲害，就是飛機將要起飛的那一會就開始緊張，而且飛機發動到升空這個過程是比較讓我害怕的，我這是怎麽回事呢？

我思考了一下說道：你這個就是緊張和害怕，這和焦慮沒有關係，你的焦慮是醫院或者心理醫生告訴你的嗎？其實我在坐飛機的時候偶爾也有這樣的情況，不過我還有另外一個狀況，當我感覺飛機座位狹小的時候我會覺得呼吸困難，而且胸悶和頭發暈也會馬上出現。當我出現這種情況的時候，我就會看向窗外或者飛機艙內比較大的空間，然後在心裏勸自己安靜下來並試著調整自己的呼吸，有人告訴我這叫空間幽閉症，但是我也不知道是不是。後來去醫院檢查，但是並沒有檢查出任何問題。

他點了點頭後扶了扶鼻梁上的眼鏡說道：嗯，我說的焦慮是我自己認為自己是焦慮，並沒有到任何醫院檢查過，而且我從沒有去看過心理醫生。在讀高中的時候，高考後我就開始緊張和多慮，一直擔心自己的考試成績擔心沒有考好，擔心考試的分數不是自己所期望的，擔心考試的分數並不能達到我報考的大學的錄取分數線。有一天，我忽然感覺腹部有一股類似於涼水的東西從腹部向上反，心髒跳動非常的快，而且還出現了上吐下瀉。於是我趕忙去找醫生，醫生說我就是著涼了沒什麽問題，隻是給我開了一些治療腹部受涼的藥，在我從醫生那裏離開後，在回家的路上就沒事了，沒有任何感覺了，上吐下瀉的症狀也沒有了。

在讀大學的時候我仍然擔心這個事，即便後來一直沒有發作這樣的症狀但是我就是擔心。後來我對身體的擔心影響到了睡眠，一到晚上就睡不著怎麽都睡不著，有時候嚴重到就是整晚的睡不著。為了睡覺我開始通過運動來調節睡眠，後來又學習瑜伽，聽著瑜伽的音樂冥想的時候才能睡覺。能睡覺之後我開始試著放下所擔心的事，後來漸漸的我就忘記了有東西從腹部向上反和心跳加速的事。

我聽了他描述的經曆有些疑惑地問道：你擔心一件事，擔心得睡不著覺是從什麽時候開始的呢？你第一次坐飛機有沒有緊張和害怕的感覺？從離開大學後，你還有過類似的感覺嗎？都是有什麽原因引起的呢？

他想著想著自顧自地坐在了另外一個凳子上說道：我第一次坐飛機的時候其實並沒有緊張到害怕的情況，後來偶然的一次打麻將時，不知道什麽原因，我就出現緊張得害怕的感覺；有一次聽說，有人在我家附近的地方跳河自殺，我就開始緊張得害怕而且心情很差，具體我也說不清楚是什麽樣的感覺。

去年三四月的時候晚上走路回家，一路上有一個同事講起他自己心髒的問題時，我的心髒就突然地心跳加速嚇得我趕快去了醫院；但是到了醫院後，我隻是先去了一次廁所小便後症狀就減輕了，再然後出了廁所就沒有任何事了，經過檢查也沒有查處任何的問題。

在去年五六月份的時候又出現了一次心跳加快的情況，也是晚上陪家人散步的時候，走著走著突然心髒感覺不適，當時在家人的陪伴下馬上就到了附近的一家醫院，到了醫院檢查心髒發現心跳160次/分鍾，醫院說我的心髒有早搏的症狀。每次對身體情況擔心的時候我就會出現腹瀉嚴重，在心髒不適的時候如果我不關注心髒的問題，腹瀉的症狀就會減輕。

哦！剛才忽略了一個問題，我在高中的時候，經心理測評發現我有輕度焦慮和輕度抑鬱，而且醫生說我的症狀已經很久了。回想起醫生說的話，讓我想起來我從什麽時候開始一擔心就失眠一擔心就會腹瀉。在我讀小學五年級的時候，我被高我一個年級的大孩子欺負，他打得我挺狠的並且還把我打得傷的挺重，打我的時候我就問他為什麽打我，他說了我堂哥的名字，我聽他提到我堂哥，我還說讓我堂哥給我報仇的話，但是他告訴我，就是我堂哥讓他打的我，就是因為我家裏蓋的房子比他家的房子高了，所以我堂哥就讓他打我。聽了他說的這些，我心裏特別的恨，而且很害怕我堂哥也會打我，然後我就出現了腹瀉。

我就是從小學五年級被打的那次，一擔心或者害怕的時候就會腹瀉。後來我大學畢業後，因為工作的原因擔心工作任務不能完成的時候就出現了腹瀉，我當時還到處找醫院去治療，可是醫院怎麽都沒有查出來腹瀉的原因。一直到現在，我因為擔心就出現腹瀉的毛病還沒有好可能也治不好了，我也去了很多家醫院了，可是到現在也不知道是什麽病。醫生也勸我去看心理醫生，心理醫生說我腹瀉和擔心沒有關係，我自己也搞不懂這到底是怎麽回事。

我聽著他的回憶思考了一下說道：你講的這些事情中，給我的感覺也是和你小時候被欺負有關係。你有沒有試著去練習一下搏擊或者武術，來對抗自己的擔心和害怕呢?或許你學習武術後能增強你的自信心，或者你可以通過健身來增強自信心，自信心增強了是不是就不會再出現一擔心和害怕的時候就腹瀉的問題了，或者你自信心增強了就不會再有擔心和害怕了？

他並沒有立即回應我的問題，雙眉緊皺的像是在思考什麽。他從口袋裏掏出一包煙給我一顆他自己也點上一顆，然後又開始回憶起來了。煙抽完了他長長的歎了一口氣說：我剛才簡短的回憶了一下，當我勇敢的麵對困難的問題和讓我緊張的狀況的時候，當我沒有擔心和害怕我就沒有腹瀉的症狀了。

記得有一次在遊樂園玩一個項目的時候，當時因為高興所以就忘記了害怕，即便是玩一些刺激的遊樂項目我也沒有腹瀉。還有一次我和我同事出差遇到一個麻煩事，在幫她解決麻煩事的時候也忘記了擔心和害怕所以也沒有腹瀉。這兩件事都是因為我把擔心和害怕的感覺給忘記了，有可能我的自信也會讓我忘記這兩個感覺，希望會是這樣吧。

說完了這一段話後他又要給我一顆煙但是我沒有接，他長長的歎了一口說了句謝謝就離開了。

真的沒有想到，曾經遭遇過校園暴力的他，即便已經事過多年，任然給他帶來了這麽多的煩惱。也希望他從今往後不會再因為擔心和害怕而增加煩惱。我看了一下時間已經很晚了，收拾了一下解憂無惑的攤位後，我也帶著各種兒時的回憶回家了。