二十四、初伏

這天，大家的日子都過得不太舒暢。案件當事人還沒脫離危險，現場勘查結果還沒個定論，基本上案件偵查處於膠著狀態，刑隊的每個人就相對有點無精打采，似乎隻有新線索才可以讓他們重新興奮起來。加之上海已經進入初伏，樹上的知了正處於短暫生命的壯年期，叫得亢奮、此起彼伏，本身就由於低氣壓透不過氣，匯合上這種生物聲聲入耳的噪音，人就如同裝滿火藥的紙箱，隨時可以點爆。連初來乍到刑隊的張弛不得不收斂起大大咧咧的個性，把滲透入血液裏的自誇和自信暫且先雪藏其阿裏，走路都不像往常那樣一人獨占過道正中，怕引起沒有必要的爭端。

大家都明白，線索暫時斷了，各種刑技手段在這個事發於老舊小區的案子裏，根本使不上勁。但偵查員們從來不會放棄，即使處在煎熬中，依舊在一片黑暗中堅持著看似毫無意義的走訪。年輕的刑警有了些許空暇，開始恢複起中斷已久的健身，一時間，平時中午鮮有人光顧的健身房裏人滿為患。

顧世是健身人群中唯一的女警，一身運動裝顯得凹凸有致，平時被警服罩著的玲瓏身段此刻出落得凹凸有致，格外紮眼。她並不理會男警們投來的眼光，眼裏隻有一個男人。

這男人不是別人，就是顧誌昌。與其說她是去鍛煉的，還不如說她是去監督老爸的。

顧世昌有三高，偏偏還是個運動狂熱分子。前一天因為案件辦理睡眠不好，第二天窗外第一隻鳥叫了他也起床了，這時候隻有淩晨五點不到。這樣一來，血壓自然不會低。中午，不服老的他又一身運動裝束被刑隊的年輕人簇擁著有說有笑去健身房，倘若不是有女兒柳眉擰成麻花地盯著，他估計總是會跑上個把小時，再隨便塞下幾個饅頭，灌下一大瓶運動飲料，於是血糖也就蹭蹭往上直線飆升了。到了晚上，饑餓感又去驅使著他大快朵頤，無肉不歡，血脂伴隨著有增無減。等到顧世發現他萎靡不振或是嗜睡、眼神不好時，往往已經到了三高齊飛的危險臨界點。

顧世為此特意選擇性“失憶”，心急火燎地去請教了精通中醫養生的陳庭。陳庭還從來沒見過“禦姐範”十足的顧世有這樣冒冒失失的一麵，怔了下後，知無不言告訴她說：“你也別急，凡事有果有因。就說高血糖這點，顧師傅的指標已經達到了糖尿病的標準。但從中醫角度來說，糖尿病其實又可分為陰虛燥熱需要養陰清熱、氣陰兩虛益氣養陰、陰陽兩虛則要溫陽育陰。”

顧世站杵在他辦公室裏，不肯坐下說，隻是苦笑：“拜托，你這麽一說，我更暈了，能不能給點建設性意見。”

張弛做了個STOP的手勢：“顧大小姐您先稍安勿躁，樣樣事情講究水到渠成，陳庭說話風格就是來龍去脈有條有理，你不能打亂他的節奏，欲速則不達啊。”

“怎麽哪哪都有你，我的節奏被你打亂了。”專心聽講的顧世被他的插話嚇了一跳，不客氣地朝他瞪去。

對方隻是聳聳肩，手裏端著畫板就往旁邊的沙發一坐，不再看他們。張弛一邊默畫著眼前心猿意馬的兩人，一邊在心裏默念：你懂什麽，我就是要在你的世界裏無處不在。喜歡也好，討厭也罷，習慣才是最可怕的力量。

他發現顧世手臂內側有一道又細又長的傷疤，大概由於年代久遠，已經蛻化成比周邊皮膚更淺的肉色。毫無疑問，她是疤痕體質，否則這道看上去創口不深的疤不至於永久停留在她身上。他很想知道這背後的故事，想抱抱當時受傷的那個小女孩。因為，眼前這個凹凸有致的冰山美女，永遠給人拒之千裏的感覺。

陳庭受到張弛的力挺，迷惑又感激地看了他一眼，本來已經縮回去的話，按照原有的節奏蹦躂了出來：“我剛才說的治療，這個沒法現在和你展開，畢竟我不是醫生，沒法幫顧師傅把脈確認體質分類。但是中醫普遍認為糖尿病和飲食密切相關，飲食的控製與否直接影響著病情的好轉或是惡化。也就是說食療非常關鍵。你們知道誰是最早倡導食療的嗎？”

看到張弛已經遊離於話題之外，顧世又是環抱雙手在胸前，一副無可奈何洗耳恭聽的模樣，他隻能獨角戲繼續往下唱：“藥王孫思邈曾提出糖尿病患者‘慎者有三，一飲酒、二房室、三鹹食及麵’，這也就是說，他就是世界上最早提出飲食治療的先驅。糖尿病三分治，七分養，說得就是這個道理。”

“那你說說看，到底怎麽個養法？”顧世仰了仰頭，深呼吸一口氣，終於問道。她就不明白，平時悶罐子樣內斂羞澀的陳庭，怎麽一說起中醫話題來，就成了口若懸河的人，好像站在講壇上的“大學講師”，半天繞不到重點。

張弛了解他，陳庭到了這個頻道就有點刹不了車：“我先給你說幾個原則，糖尿病人應該多吃高食物纖維的東西，因為高纖維可以降低餐後血糖，降低血脂。同時，還要少吃碳水化合物含量高的食物，這些東西容易使血糖升高。還有，糖尿病人切記不能飲酒，他們的肝髒解毒能力較差，喝酒勢必會加重肝髒的負擔引發進一步的損傷。另外，要多吃帶有硒的食物，補足富含維生素B和維生素C的食物，前者是因為它具有和胰島素相同的調節糖代謝的生理活性，後者則能幫助減輕患者的胰腺負擔……”

“我還是麻煩你，幫我羅列一張食物清單，哪些能吃，哪些忌口，否則我真的聽暈了，轉身就忘記。”顧世忍無可忍地打斷他的話。

“過後我會給你羅列養生食物和忌諱食物。”張弛從畫板上方瞟了他一眼，表情認真嚴謹，沒有一絲的雜念。

這小子可真行，就這樣，是想追姑娘嗎？何況顧世還是這麽高難度係數的。眼看著顧世都要急得噴火了，他還在那裏不緊不慢地掰著手指講理論。

顧世抬頭看了眼鍾，催促道：“快到午休時間了，老顧又要去吃饅頭喝飲料了，我算是聽出來了，這兩樣就是大忌，難怪血糖老高。沒時間了，你快說說運動有什麽影響？”

“運動是能緩解病症的，沒什麽特別規定的運動項目，隻要根據自己的身體情況來，散步跑步打球都行。要注意的就是時間點的控製。如果想要降血糖，要選在進餐後一個多小時再開始熱身和運動，這才是最佳時間。”

“好，謝謝你，別忘記給我開清單，有勞了。”顧世說完就急匆匆往外跑，邊跑邊回頭衝葛優躺在沙發上的張弛說：“還愣著幹嘛，快去幫你師傅打飯去。他肯定已經去健身房了。”

陳庭在後麵追著說：“要小心低血糖，運動的時候要帶點麵包。”

張弛優哉遊哉地往外走，經過陳庭時拍拍他的背：“師兄，你這樣表現可不行，唐僧一樣，念得我都頭痛，咬到鉤的魚也要被你嚇跑了。”

沒等陳庭回過神來，他就大搖大擺地把飯卡往胸前口袋裏一揣，提著門禁卡朝樓下食堂走去。