懷孕一定會長妊娠紋嗎有去妊娠紋的神奇護膚品嗎

要回答這兩個問題，我們得先了解妊娠紋是怎麽來的。

很多準媽媽到了孕中期，因為肚子膨大速度過快，致使皮膚的彈力纖維與膠原纖維的擴張速度超出了皮膚伸展的極限。於是肚子上的皮膚被一層層地拉扯撐開，逐漸分離出粉紅色、紅色或紫色的鋸齒狀細紋。

妊娠紋醜就不說了，有時候還伴有那種抓心撓肝的瘙癢，簡直讓人忍無可忍！那麽，是不是每個孕婦都會長妊娠紋呢？

那可不一定哦！很多因素都會決定妊娠紋的生長，而且就算是長，顏色的深淺、紋路的多少也都是不同的。決定長不長妊娠紋的主要因素是以下幾點：

1. 激素影響。孕激素會使韌帶鬆弛，並減少皮膚裏含有的膠原纖維，使皮膚變得更為敏感、脆弱，為妊娠紋的發生埋下隱患。

2. 增重過快。到了孕中期，準媽媽的體重進入飆升期，而孕期脆弱的皮膚的撐開速度也開始粗暴地“飆升”，皮膚組織的受損勢必會更加嚴重。

3. 遺傳因素。妊娠紋受到遺傳基因的影響，如果你想知道自己會不會長妊娠紋，觀察一下你的母親，應該就會有一個大致的結論。

所以，妊娠紋並不是平白無故長出來的，還是有據可循的。咱們能預防就預防（譬如控製體重），沒法預防的（譬如遺傳）就放寬心吧。

雖然遺傳因素、本身膚質因素不能“回爐重造”，但采取措施還是能對預防妊娠紋起到很大作用。

這裏整理了幾個預防妊娠紋的方法，有妊娠紋困擾的你不妨一試。

1. 經常鍛煉。進行有規律的鍛煉，不僅對身體有益，還能使身上的皮膚緊繃，減少贅肉的產生。這樣一來，皮膚受到的傷害也就變小啦。

2. 控製體重。在孕期控製體重的增加速度，不僅能防止皮膚過度拉伸、斷裂，還對胎寶寶和準媽媽的健康意義重大。

3. 健康飲食。準媽媽們可以多吃些富含維生素C與蛋白質的食物，這兩種營養素對重建皮膚的膠原纖維都有好處，能保持皮膚的彈性，減少、減輕皮膚斷裂。

4. 搽潤膚油或乳液。經常會聽到準媽媽們討論，孕期用什麽潤膚油或乳液才能防止妊娠紋。一些適合孕婦使用的潤膚油或乳液對皮膚有保濕作用，能在一定程度上改善妊娠紋的發生。但有些直接針對妊娠紋的產品，一般價格都會偏高，還是要謹慎噢，使用前一定要看清楚成分。

如果發現妊娠紋已經悄然蔓延，你也不用太過擔心或慌張。一部分妊娠紋在生產後會慢慢變淺，逐漸褪到接近膚色。如果再加上有效的按摩，就更能起到事半功倍的效果。如果妊娠紋屬於“頑固分子”型，準媽媽們也可以在生產之後去看皮膚科，畢竟現在有給力的高科技，這點小事完全不用過於擔心。