第26章 教導記憶力提升方法（二）
另一邊，李宇的同桌鄭思怡同學這會正在天人交戰
“哼！憑什麽？我才是同桌好不好？我不夠漂亮嗎？死李宇，臭李宇，混蛋李宇。”
“來了這麽久，我們才是待一起最久的，竟然總共隻和本姑娘說了三句話，其中兩句還是對大家一起說的。哼！誰稀罕似的。有本事一直不要和我說話。”
“不行！他們4個人今天下午竟然集體請假，班長從來沒有請假，今天竟然破天荒的頭一遭請假。”
“我要不要去問一下韓老師？不行不行，憑什麽要我擔心他們......”
而另一邊，李宇他們可不知道有人已經在心裏演了一場大型電視真人連續劇，李宇的教導仍然繼續。
“所以，我們想要提高自己的記憶力，應該是從提升自己的“存儲能力”和“提取能力”兩個方麵提升！”
“想要在這兩個方麵都同時提升的方法有好幾個，但是我選擇你們最容易上手的宮殿記憶法！”
周龐沒臉沒皮的繼續搭話：“坐在宮殿裏麵記憶嗎？這個可能有點難。”
“閉嘴”
三聲嬌嗬同時響起！
周龐委屈地看著韓梅：“韓老師，你！”
李宇自己也沒有想到，韓梅突然嗬斥周龐，周龐就更委屈了，他不就是為了活躍氣氛嗎？他們三人怎麽這麽維護雨神啊，雨神也不帥啊！
韓梅沒有回話，反而淡淡地道”好好聽課！”
“宮殿記憶法是中世紀一個傳教士發明，此方法可以讓使用者長久儲存記憶。”
李宇停頓一下，繼續說道：“你們要知道，我們從出生開始就一直在不停地記憶，細胞為了更久地生存，就會不停把你不經常或者平淡的記憶給掩埋。注意不是遺忘，而是掩埋。而且，關鍵是，你不喜歡的以及你喜歡而經常使用的記憶內容你是不會遺忘的。”
“你們可能記不得小時候的大部分的事，但是你爸媽真正下死手打你的記憶肯定記得特別清楚。”
“你們想想，是不是？”
“是！我爸小時候為了讓我上學，大冬天把我脫光用鐵鏈子打，現在都記得清清楚楚，我覺得我永遠 不會忘。”
王璐璐淡淡道：“我爸媽沒有打過我，所以我記不得。”
瑤瑤傲嬌地說：“隻有死胖子才會被打，我們從小可聽話了。”
韓老師：“嗯”（我有也不能說啊，讓你們知道，我哪裏還有老師的威嚴？）
李宇看著：“那你們被燙傷，摔倒很嚴重，被罵，反正你們能想到的負麵，你想想是不是你特別不想提起的。但是你怎麽也遺忘不了？”
韓梅老師點點頭：“你的意思是人的記憶是不會遺忘的，隻會被掩埋，在特定情況可以記起來？”
“是的”
“嗯，這件事我要告訴周龐的父親，讓他想想辦法，提高周龐的成績。”
周龐：。。。我謝謝您了，韓老師。
“韓老師，我覺得你這是在針對我，但是我沒有證據！”
李宇打斷下麵的議論：“繼續！”
宮殿記憶法主要是講當需要記憶的東西太多時，可以把大腦想象成一個宮殿，有很多間房子，每個房間有很多格子，這樣把需要記憶的東西都放在裏麵，同時通過生動的聯想，使大腦產生聯想記憶。
記憶宮殿的使用可上溯至古羅馬時期，西塞羅等人便經常利用記憶宮殿來記憶演講稿，而現在，一些令人難以置信的記憶絕活也可歸因於它。
“對了，你們知道西塞羅嗎？”
“不清楚”
“不知道”
“...”
周龐躍躍欲試：“我知道，我知道！我就說我比你們厲害。雨神‘西賽羅’指的是在西邊的賽羅奧特曼，他的能力主要是和‘賽羅’類似的‘西塞羅飛踢’、‘等離子火花斬’等等”
周龐得意洋洋地看著李宇，眼神裏洋溢出的快誇我差點溢出教室。
李宇：“周胖子這孩子打小就聰明！”
哈哈哈！
“西塞羅是羅馬共和國晚期的哲學家、政治家、律師以及作家。被廣泛地認為是古羅馬最好的演說家和最好的散文作家之一。”
最關鍵的是，李宇重重的敲擊黑板，記下來，重點！
記憶宮殿法對：學習外語、記住演講內容、準備考試以及其他事情，都是非常有效的——即使它僅僅是幫助你喚起你的回憶。
宮殿記憶法的基礎是這樣一項事實：
我們非常善於記住我們所知的場所，“記憶宮殿”是一個暗喻，象征任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方，它可以是你的家，也可以是你每天上班、上學的路線，這個熟悉的地方將成為你儲存和調取任何信息的指南。
李宇看著似懂非懂的四人：“上麵這段話，你們記住了嗎？”
“記住了，但是沒有懂。”周龐鬱悶地說，他在懷疑是不是自己笨的無可救藥。
“李宇，我也記住了，可是我做不到啊！你是怎麽做到的？”
啥？
“為什麽問我是怎麽做到的？”李宇看著不好意思反問自己的班長大人，摸摸頭，看看韓老師，看看瑤瑤、看看周龐。
李宇有點不太能理解年輕人的話。
“就是，我們家別墅上下加上地下車庫和花園有6層，我都不能太清晰的記住。而且我家好幾套別墅，以前是在另一個地方，我讀初中才來福田區買的。現在也還不太熟悉，一般假期長點我也會去海南的度假別墅。”
所以？
班長大人你是來炫富的嗎？
“所以，你如果記不住，你就記憶你的房間格局。”
“我的房間有120多平，我也要花幾天時間呢！”
....
“韓老師？你知道這個方法不？要不你上來講，我坐下去聽？”
“璐璐班長，雨神，不怕，我家的房子比璐璐說的還要大，我記得住，特別是我家的藥房，以前我爸打我屁股，我都是去藥房上藥的。”
韓老師一臉無奈，我也窮啊，我招誰惹誰了，我就是想來聽一節課而已，為啥受到暴擊啊！一個將來肯定有錢，三個現在有錢，就我一個一直窮到現在，是五人中比較穩定的一個。
嗯！穩定的窮。
“好了，先不要鬧，別忘記你們來請假來活動室的目的，先聽李宇把課講完，不要打斷他思路。有什麽大家下來再討論。”
周龐打蛇上棍，死不要臉地說：“韓姐說的對。”
“死胖子，你怎麽沒大沒小的？韓姐是你叫的嗎？你要叫韓老師。”瑤瑤生氣的對周龐說道。
繼而轉頭對韓老師諂媚地笑著說道：“對吧！韓姐”
周龐：呱～呱～卒！
韓梅無奈地看著這些活寶：“好啦，安靜聽課。”
李宇看著平靜下來的教室，嗯，看來還是老師說話有用！
“接下來我們看看這個宮殿記憶法到底怎麽來運用”
記憶宮殿法總共有五個步驟：
1.選擇你的宮殿
2.列出明顯的特征物
3.把宮殿牢牢印在腦中
4.聯係
5.參觀你的宮殿
具體來說就是：
第一：你們要選擇一個你們非常熟悉的地方，要在你們的腦海中輕易地再現這個地方並在其中漫步的能力。
也就是說你們可以將這個場景在你們的大腦裏麵重現，並且完美還原所有的場景，細節，方位、物品甚至灰塵。你們記憶重現刻畫得越詳細鮮明，你們就越能夠快速有效地儲存記憶。
“你們可以選擇記憶你們的家。”
李宇停頓了一下
。“算了，我不配，終究是錯付了！你們選擇你們能夠詳細記憶並且不會忘記的空間。我們把這個空間稱為你的宮殿。”
說完兩句話，李宇緊接著講道：
然後，繼續選擇在你們刻畫的宮殿裏找出前進的路線，然後試著在你們的宮殿裏確定一條特別的路線，而不隻是再現靜止的場景。
以家為例子：想象對你家做一次詳盡的巡視，而不隻是簡單地把你家圖像化。如果你能按照確定的次序回想起這些場景、細節、物品的話，這會極大地增強記憶力效果。
周龐聽得頭昏腦漲的。
“雨神，我打斷你一下，麻煩你說一些人話。”
李宇被打斷，然後看了看周龐看的他心虛的低下頭。緊接著問：“你們能夠聽懂嗎？”
“能！”
“能！”
“能！”
三聲回答響起。讓李宇沒有想到的是，韓老師竟然也回答問題。
果然！
“胖子，送你一句話！”
周龐笑嗬嗬的，問：“雨神，什麽話？”
他看見李宇臉色好轉，也不再害怕他。
“人醜就要多讀書”
...
李宇轉身對韓梅老師問：韓老師，你可以舉個例子嗎？
韓老師也沒有拒絕，直接說，比如：開車來學校上課的路上，這條道路就是我選擇的宮殿。我需要在腦海盡可能的描繪出，開車到學校這段路程的所有經曆。出門，按電梯，等電梯一層一層上來，到負一樓..上車..出車庫...拐彎、紅綠燈、環衛工人、多少棵樹、等，直到將車停在地下車庫。回憶的步驟，內容等等場景越詳細越好。
“是的，韓老師說的非常的對，醜胖子！你還有疑問嗎？”
“雨神，我謝謝你哦！”
哈哈哈~~~
鵝鵝鵝鵝鵝鵝~~~~
接下來就是：
現在你們需要注意所選場所裏的明顯的特征物。
以韓老師說的路徑為例子，你需要記住。電梯停在多少層、車停在哪個車位、出門的時候保安亭裏幾個保安、第一次等紅綠燈，在你前麵有幾輛車，那輛紅色的粵*和你並排行駛了多少時間等等。
你可以確認一個標準，比如從左到右，從出門到進學校，從大到小，從高到矮，等等，確定順序，以此用來方便你記憶。
這些特殊的物品就是你用來儲存特定信息的用途。
“周龐，我剛剛說了路上會遇見那些東西？”
“電梯停在多少層、車停在哪個車位、出門的時候保安亭裏幾個保安、第一次等紅綠燈，在你前麵有幾輛車，那輛紅色的粵*和你並排行駛了多少時間。”周龐一絲不苟地複述李宇的話。
“你沒有注意嗎？我描繪這樣的場景的時候，你是可以很快記憶起來，並且沒有忘記，至少你今天之內肯定不會忘記！”
王璐璐好奇地問道：“真的哎！好神奇。李宇，你這是怎麽做到的啊？你這麽厲害就是會這個方法嗎？那你免費教我們不是吃虧了嗎？”
“打住！你趕快打住！你再這麽問下去，我們後麵的就不用講了！”
繼續...
要讓這個方法有效，最重要的就是要讓這個地方或者路線百分之百地印在你們的頭腦中。盡你們所能去記住它。
再之後，你們就是成為這個宮殿的主人，要學會利用它。
記憶宮殿法通過形象化的聯想起作用。
過程很簡單：你選擇一個前麵你找到的特征物品——稱為記憶掛鉤——和你們想記住的內容要素結合起來。
一個記憶掛鉤就是我們記憶宮殿裏的一個明顯的特征物。
唯一的規則：乏味就是錯。
你要讓你的宮殿活起來，一直保持活躍的最強記憶力狀態。
雖然這個技巧能記住大量信息，但是你們要從簡單的開始聯想，然後不停地強化你的記憶，那樣你的記憶力就會越來越好。
韓梅聽見這句話，抬頭看了看李宇。果然，他就是因為這樣，記憶力才越來越好的嗎？
到這一個步驟，你們已經記住了那些項目。
但因為你們都是新手，你們都需要不停做複習，至少要把行程在頭腦中演練過一次。
如果你們從同樣的地方開始並遵循同樣的路線，每當你們看到途中選定的特征物時，要記的東西就會瞬間浮現。
路線從出發到結束，注意那些特征物，並且在腦中重演場景。
當你的行程終結，再轉過身從反方向走回你的出發點。
最後就完全是增強形象思維能力的問題了。
你越放鬆就越容易，你就能記得越好。
“大家都明白了嗎？”
“明白了。”
李宇看了看表，通過自己的連比劃帶演示加舉例子。時間已經過去了40分鍾。
“那我們接下來就訓練吧！之後你們三個人就每天抽2小時來訓練。”
.....
快要到五點的時候。
“很好，你們都會了，接下來就是熟練的運用。提升你們記憶力的方法我已經教你們了哦。接下來你們就自己慢慢練吧！再見。”
“雨神等等，那我們剛剛學習知識，還不熟練的時候，怎麽辦啊？會不會忘記？”
李宇笑著道：“《任未勤學》中講到：觀書有會意處,題其衣裳,以記其事。”
周龐呆頭呆腦地問道：“雨神，啥意思？你說的是個什麽？我怎麽沒有聽說過！”
李宇雙手一背：“好了，我都交給你們，你們要多多勤學苦練，不懂就多多思考，實在不懂就來問我。我先走了。”
“雨神你就告訴我唄！”
周龐死皮賴臉的補充一句：“用人話告訴我！”
這句話的意思就是：“好記性不如爛筆頭。”
“不對，雨神，我就從來沒有見你做筆記，你去圖書館看書也不可能在書上做筆記，但是你卻可以記完所有的書。”
咳咳！
“那是因為，作為人類的我，已經進化過頭了！你們學不了。”
李宇說完這句話，也沒有管陷入呆滯的四人。
轉身就溜走了。
裝完逼就跑，真刺激！