第三十三章 變強有捷徑嗎。
秦弄玉神色坦然:“除了靈力灌注以外,我們也嚐試過很多其他的手段。當前最新的理念,諸如電擊刺激、腎上腺刺激,我們也都嚐試過。這些方法在使用初期毫無疑問的是有效的,而且效果相當不錯。不過多次之後,效果直線下降,而且或多或少都存在一些後遺症。我們嚐試了一段時間後都放棄了。”
“秦小姐,”
方秋靈思量著開口了,“我是外行人,不懂什麽最新的理念。感覺身體素質方麵的提高主要還是大量的運動、合理的飲食吧……”
秦弄玉微微點頭表示認同:“合理的飲食、適當的鍛煉,這是最傳統的方法。成效不快,但好在沒有副作用。”
方秋靈的臉色逐漸有些僵硬,“秦小姐如果想從我的經曆裏尋找一些靈感的話,我覺得你多數會失望。”
“為什麽?方先生你的身體素質有非常明顯的提升,而且提升幅度也不小。說明效果不錯。難道……這種方法不可重複?”
“也不是不可複製。簡單的說,就是稀釋後的精力藥劑加高強度的體能訓練。”
回憶剛剛穿越到艾露恩的的前二十天,老湯姆那張滿是皺紋的老臉頓時出現在了眼前,“我找了一個退伍的老兵,走了一邊當地的民兵訓練流程。一開始的訓練方法就是跑步,不停的跑步。適應了就增加負重,跑到再次適應,再增加負重。然後不斷的重複……”
秦弄玉微微皺起了眉頭:“稀釋後的精力藥劑,高強度的體能訓練……快速消耗,快速補充。這種方法我們一直在用,效果還可以,但要取得和你一樣的提升,難。”
“我這次在艾露恩停留了大概三十幾天,具體日子不記得了。前麵大約二十天的樣子,就是不停的跑步、負重跑。除此之外就是各種體能訓練,蛙跳、俯臥撐……那死老頭是個魔鬼教官,每天都變著花樣折騰,不把體力耗盡絕不停下的那種。”
秦弄玉一手捂住了額頭:“你就這麽堅持了下來?”
“對,就這麽堅持下來了。”
方秋靈滿臉的苦澀,現在回想起來還心有餘悸,“我也不知道那時候是怎麽堅持下來的。尤其是一開始幾天,訓練結束後腦子裏都是空白的,眼睛睜開閉上,感覺都片段的。什麽都想不起來,什麽都不願意想。實在是太累了。”
秦弄玉眼中滿是同情,蕭寒韻也一手捂住了臉。
“你這是在拚命……”
“是啊,是在拚命。不拚命不行啊……”
方秋靈歎了一口氣,“你們以為穿越是件很簡單的事?呃……大概你們是認為很容易,畢竟你們是這從事方麵工作的,接觸的多了,多少心裏有點數,有準備。可我不是你們這種專業人員,我不過是個普通人,普通人好吧!去個外地出差都要提前好幾天做安排、做計劃的。上一刻還坐在家裏,下一刻就坐在艾露恩了,什麽感覺?嚇都快嚇死了好吧!”
蕭寒韻看起來有些心虛:“沒、沒那麽誇張吧……”
“蕭蕭,你沒去過,不知道當地的苦。比如說,艾露恩當地的語言,你會嗎?”
蕭寒韻把頭轉到了另一側:“有學過一點點,日常交流應該是可以的……”
“嗬嗬,但我沒學過、我不會啊。你覺得我有什麽機會接觸這方麵的東西?”
方秋靈大吐苦水,“人生地不熟的,再加上語言不通……艾露恩的社會背景和中世紀差不多,不會當地語言的‘外國人’,這就是奴隸啊!”
蕭寒韻不說話了,因為方秋靈說的都是事實,再真實不過的事實……
降臨者雖然不是救世主,也不是一方的豪強,但不管怎麽說代表著世界意誌,多少算是個大人物吧。大人物降世後語言不通,這個怎麽破?大人物降世後被當做奴隸賣掉了,該怎麽辦?在線等,急!
秦弄玉也眨巴著眼睛,臉上的表情似笑非笑,時不時還若有深意的看一眼蕭寒韻。她似乎知道些什麽,不過沒開口,隻是靜靜的聽著方秋靈抱怨。
蕭寒韻從剛剛開始就把頭扭了過去,方秋靈的話讓她更加心虛了。
方秋靈拿起餐食中配給的飲料大大的喝了一口,以平複略微激動的心情。
“……方先生,你的情況我大致了解了。”
秦弄玉推了推鼻梁上的眼睛,“能給你一個小小的建議嗎?”
“……請講。”
方秋靈的聲音因為剛剛一連串的訴苦而有些沙啞。
“你有空的時候最好找位心理醫生谘詢一下。我覺得你應該積累了不少壓力,心理醫生應該能幫上忙。還有,適當的休息和放鬆對你也有好處。已經安全的回來了,別把自己逼得太緊。”
非常中肯的建議,方秋靈點點頭:“……謝謝,我會的。”
秦弄玉的目光隨即轉到了蕭寒韻身上:“蕭蕭。”
“知道了,我會安排的。”
蕭寒韻的聲音幽幽的,眼神也極為幽怨,“弄玉姐姐,你別說了……”
秦弄玉的態度相當的玩味:“現在叫我姐姐,不叫我老女人、老妖婆了?”
“唔……”
蕭寒韻縮起了脖子。雖然沒有瑟瑟發抖,但還是看起來像被欺負了的小可憐。
“好了,說了那麽多我也該回去工作了。”
秦弄玉毫不理會蕭寒韻投來的“幫幫孩子吧”的目光,自顧自的整理著手中的報告,“方先生,謝謝你。
“實際上我沒能提供什麽有用的信息,很不好意思。”
“不,方先生太客氣了。適當的訓練、合理的飲食,這才是最有效率的方法。這個思路很傳統,但也非常的前沿。研究部在訓練和飲食這兩方麵下得功夫一直都不少,有一定的成果和進展,不過效果很一般。所以我們才會探究新的方法和途徑。你的成功讓我們知道這條路是可以走的通,有你這樣一個成功的例子,那麽研究的方向也就大致有了。接下來也就是分析、實踐,若是有可能的話,也需要請你幫忙。”
“好的,沒問題。有需要的盡管找我。”
兩人握了握手,隨後秦弄玉伸手在蕭寒韻頭上不輕不重的敲了一下。蕭寒韻立刻捂住腦袋,幽怨的表情立刻變為可憐兮兮。
“蕭蕭,一會體能測試的時候認真一點。看看別人,再看看你。多少年了實力也就是這樣,還不知道努力。你啊你……”
秦弄玉的話中多少帶有一點恨鐵不成鋼的意思。
“哦,知道了。”
蕭寒韻瞪大了眼睛,試圖做出一副可憐兮兮的慘樣,以博取秦弄玉的關心。說不定秦弄玉一時心軟就能幫她想個提升實力的辦法……
不過很遺憾,無論是賣慘還是賣萌,秦弄玉都隻當沒看見。
“兩位,我就先走了。蕭蕭,等體能測試完了,盡快把報告發給我。”
“好,知道了。就知道使喚人……”
“那麽,先告辭了。”
秦弄玉走了,剩下方秋靈和蕭寒韻兩人大眼瞪小眼。
蕭寒韻目光幽怨,看得方秋靈心裏毛毛的,他隻好先開口。
“我們也走吧?去把體能測試做完。”
“好吧,早點弄完也好早點休息……”
蕭寒韻不情不願的起身,領著方秋靈先去換了一身運動服,然後去找跑步機。
十分鍾後……
“修利克!不許走!”
方秋靈眨巴著眼睛回過頭。說實話,這還是第一次聽見女生對他說不許走。
“給我跑起來!速度提起來!快!”
“知道了……”
方秋靈此刻正在跑步機上進行耐力測試。蕭寒韻則是拿著平板電腦在一旁做記錄。
速度雖然上去了,但方秋靈看上去還是一副遊刃有餘的樣子。
蕭寒韻伸手在跑步機上按了幾下,確定跑步機沒有壞,機器上的度數一切正常:“你是不是吃興奮劑了?”
“沒有,當然沒有。剛剛和你一起吃的,吃了什麽你都有看到的。”
“早上呢?”
“小兔送來的……”
“停!不用說了!”
一想起那份牛肉套餐,蕭寒韻就覺得牙癢癢的。然後她就當著方秋靈的麵,把跑步機的速度又上調了兩檔。
“喂!不是說慢跑五公裏嗎?你把速度調這麽快想幹嗎?”
“閉嘴!跑你的去!”
蕭寒韻摸出手機直接打給小兔,“小兔,你早上給修利克的牛肉套餐裏麵有放什麽特別的東西嗎?”
“特別的東西?蕭蕭姐姐,特別的調料有好多的。”
小兔的聲音在電話裏糯糯的,比麵對麵時候的聲音還要糯上幾分。
“我在幫修利克做體能測試。”
“啊!知道了,快速回複體力的東西對吧?沒有哦,現在大組長有規定的,做飯做菜不允許用這類的東西。”
“好的,知道了,小兔。謝謝你。”
“嗯,不客氣哦,蕭蕭姐姐。”
電話掛斷,蕭寒韻目光中的懷疑少了幾分,不過表情上還是有些不爽。又跑了一會,修利克的速度不減,蕭寒韻也慢慢發現了端疑。
“修利克,你體力怎麽這麽好!”
“剛剛我不是說了嗎?二十天啊,天天跑。跑的時候還要負重,還有障礙。對了,那死老頭子後麵幾天還要做什麽閃避訓練,一邊跑一邊丟東西過來。速度不能慢,而且還不能被砸到。”
蕭寒韻一臉的悻悻:“嗬,沒能砸死你還真是遺憾。”
然後她伸手又把跑步機的速度上調了一檔。
現在已經不是慢跑了,普通人的一百米衝刺也就這個速度。
“蕭蕭,你太壞了”“居然說我壞,哼!”
跑步機的速度又上調了一檔。
五公裏慢跑結果變成了十公裏衝刺跑。跑完後還沒等多喘幾口氣,蕭寒韻直接壓著方秋靈進行上肢力量測試。然後是彈跳力測試,隨後抗擊打測試、注意力測試、感知測試……
測試的種類之多、方式之多,讓方秋靈大開眼界。而且不少測試需要在體能消耗到一定的程度後方可進行,再加上蕭寒韻偷偷的加量,幾乎每一個測試都能榨幹方秋靈的體力。不過隻要有五到十分鍾的休息,方秋靈就能回複體力,進行下一項的測試。這種強大的恢複力讓蕭寒韻一邊記錄,一邊咋舌不已。
等到所有的測試結束,時間已經是下午六點了。剛好是上班族結束一天工作,從辦公室出門回家的時間。當然了,是在不加班的情況下。
“六點多了,能下班了嗎?”
被折騰了一個下午,說不累是騙人的。
“嗯,能下班了。也都結束了。效率挺高的,其他人這麽來一遍要兩到三天,半天就做完了。不錯不錯。”
蕭寒韻輕描淡寫的話讓方秋靈相當的抓狂,連帶著眼神也變得憂鬱起來。
“蕭蕭,你這個魔鬼……”
“好了,別愣著,先去洗洗,一身汗味。臭死了。”
蕭寒韻翻了個白眼給他,自顧自的操作著平板電腦,似乎正在上傳下午的測試數據,“數據上傳還要一會,你先去收拾一下。裏麵洗漱的東西你隨便用,換洗的衣服應該也都放著,你慢慢來。我等你。”
“好……”
方秋靈拖著腳步去了浴室。
今天收獲還行。——吃午飯的時候有女孩對他說“不許走”吃晚飯之前又有女孩子對他說“我等你”這波不虧。嗯,不虧……
等方秋靈衝完澡出來,蕭寒韻已經收好平板電腦,正在健身房入口等他。
“走吧。先去吃點東西。晚上還有安排。”
“呃……晚上還要幹嗎?”
累了半天,方秋靈現在想吃頓好的,然後好好休息一下。中午沒吃到五星級酒店的自助餐,晚上總可以了吧。
“當然是玩遊戲啦!體力活動結束了,接下來是腦力活動。”
“遊戲?”
方秋靈現在對遊戲這兩個字非常警惕,“什麽遊戲?能不玩嗎?”
一個艾露恩世界就已經改變了他的人生軌跡,再來一個?完全是嫌死得不夠快!
而且玩過艾露恩世界之後,其他的遊戲很難看上眼了。無論是畫麵還是遊戲模式,艾露恩世界都比目前市麵上的遊戲要好很多。有好遊戲不玩去玩那些“次等品”不幹!
“不行,一定要玩!”
“還是不玩了,你看,這一天下來,很累的……”
“來嘛,來嘛,很有意思的。”
蕭寒韻使出了女孩子的必殺技——撒嬌,抓住方秋靈胳膊不停的晃啊晃的。方秋靈非常堅強。他堅持了一秒多,然後幹脆利落的投降了……
“真乖!姐姐一會帶你!”
女生玩遊戲的不少,但玩得好的寥寥無幾。蕭寒韻能帶他?方秋靈在表示嚴重懷疑,隻是這懷疑隻能在心裏,不能說出來。一說出來估計又是一頓老拳。