第一百八十八章 睡覺朝哪邊還有講究？
“肺金，今天怎麽才這麽點啊，天天這個量，我小精庫什麽時候才能裝滿？”腎水道。
“沒氣血，隻能這麽點。”肺金道。
“不關我事啊，我運化不行是她的問題，別找我，再說了，她下焦都淤堵成啥樣了，小腸那火又小，氣血都上不去，不信你們問肝木。”脾土道。
“那還不是因為她月經期感染了風邪造成的。”肝木道。
“誒，感染風邪最先知道的不應該是肺金嗎，你咋這麽清楚？”脾土道。
“廢話，那玩意到我這了我能不知道？”肝木道。
“難怪循環這麽不暢，我就說嘛，肯定是哪裏出了問題，不過這股風邪是怎麽進來的，我都沒有察覺到。”脾土道。
“它藏的很深，當初進來的時候，肺金有提醒，但過後它就躲起來了，也就是最近這一兩個月，它忽然就鑽了進來，我懷疑是她吃了什麽東西，把病邪給帶進來了。”肝木道。
“是凍梨嗎？”脾土問。
“不知道，反正肯定是跟吃有關，不然那病邪不可能走的那麽快。”肝木道。
“那現在隻能靠心火了啊。”脾土道。
“靠我？省省吧，就她現在這個習慣，我幫不了，你們都別指望我，反正現在也沒出大問題，等她疼得厲害了，看她改不改，不改那就都別活。”心火道。
“……”
看來是月經期傷於風冷，導致髒腑失調、氣血失和，久而久之就有了氣血瘀滯，五髒循環紊亂之後，氣血運行不暢，衝任失養，正氣不足，使得腎精不足，腎陽虛弱致使瘀阻胞宮，從而加重了淤血的形成，故而形成了肌瘤。
這在中醫裏叫癥瘕（zhengjia）。
堅硬不移動，痛有定處為“癥”；聚散無常，痛無定處為“瘕”。
西醫認為子宮肌瘤是女性**最常見的良性腫瘤，依據其生長部位，可以分為宮體肌瘤、宮頸肌瘤。
本病絕大多數無明顯臨床症狀，有的患者最常見的症狀表現為月經異常，如經量增多、經期延長等，也可出現下腹痛或不適、帶下增多與不孕症等。
其實在肌瘤還沒有形成，隻是有淤血的情況時，就有症狀了，隻不過很多人並不知道這些細節罷了。
一般最開始是表現為小腹冷，之後就是關元穴外開三寸左腹的位置會有疼痛感，因為人體左邊主血，右邊主氣，左腹關元穴外開三寸的地方痛，就代表身體有淤血了。
另外，三陰交這個穴位，如果也有壓痛感，那也能說明身體有淤血。
在這之後，才會有月經異常的問題，然後小腹會時不時有疼痛或不適感，同時腳心開始變得冰涼，沒有平時那麽溫熱。
這些症狀其實都全部指向了一個地方。
小腸！
無論是淤血還是月經異常，又或者腳心冰涼，最根本的原因就是小腸火不夠。
小腸火不夠，就是下焦有寒濕。
這方麵男女都一樣。
所以很多時候，男女這方麵的問題，最主要的方法就是調理中焦和下焦，恢複小腸的溫度。
小腸一熱，淤血就會散開，肌瘤自然也就沒有了壯大的條件，不僅不會繼續長，反而會隨著小腸的溫度升高而慢慢消失。
基本上小腸調好了，什麽子宮肌瘤啊，月經異常啊，統統都能解決。
這就是改變身體環境的好處。
多個病可以當一個病治。
“大姐，你不僅有子宮肌瘤，身上還有淤血，月經不調，宮寒，一大堆毛病，以後月經期間堅決不能再吃寒涼的東西了，再這麽搞下去，宮頸癌都得找上門來。”陸九道。
潘曉華傻傻地看著陸九，“誒，醫院裏的醫生也是這麽跟我說的，不過他不知道我月經期間吃了涼的，就是讓我吃一些低脂肪的食物，像豬肉啊隻能吃瘦肉，還有雞蛋，蔬菜，水果之類的，哦，還有五穀雜糧，高蛋白的食物要多吃，說是預防子宮肌瘤變大。”
“你這挺神奇啊，我是做了一兩千的檢查，那個醫生才給我說的這些，你就三根手指頭往我胳膊上一放，就知道我啥毛病，還知道我是月經期間吃了寒涼的東西，咋看出來的？”
陸九哭笑不得，“你別管我是怎麽看出來的，總之一句話，習慣能不能改。”
潘曉華笑道，“那必須能啊，這可是瘤子，疼起來老難受了，萬一真成腫瘤，那可咋整。”
陸九道，“能改就行，至於你剛才說的飲食都不錯，但是量一定得減少，你現在的脾胃還運化不了那麽多食物，每餐吃個五分飽就足夠了，實在餓的不行就忍著，每天餓一餓要不了命，反而還能長壽。”
潘曉華皺眉，“餓還能長壽？餓是會死人啊！”
陸九扶額，“我又沒讓你不吃飯？每頓飯吃個五分飽，你死一個給我看看？”
潘曉華砸吧嘴，“呃，那確實死不了，就是會餓的心裏發慌，這誰受得了啊！”
陸九道，“那誰叫你得了這個病呢？想要徹底解決這個病，往後也不會複發，飲食是必須要注意的，就算我給你調理好了，往後你也絕對不可以在月經期碰寒涼的東西，一丁點都不行，任何慢性病都是日積月累出來的，平時不注意，等到病發作的時候，就悔之晚矣。”
“另外，睡覺的時候，你盡量朝著右邊睡，這樣對你恢複也有好處。”
朝右邊睡？
姿勢還有講究？
潘曉華不懂，“陸醫生，這是為啥？”
陸九解釋，“我們人體左邊主血，右邊主氣，朝右邊睡的時候，血在上，氣在下，那麽這個時候血就會往下流，正好幫助血液順利歸肝，比朝左側或者正臥趴窩，養血的效果要好上很多。”
“當然，有一種人不需要，就是更年期的女人，這段時間的女人會有潮熱現象，朝右邊睡的話，會加重潮熱的反應，隻有朝左邊睡，血在下，氣在上，血就不會動。”
潘曉華了然，“搞了半天，原來睡覺的姿勢也有這麽多的講究啊，以前完全不知道，就感覺朝右邊睡會舒服一點，沒想到是這麽個原因。”
陸九道，“你既然一直是朝著右邊睡的，那就再好不過，來，準備開始治療了。”
……