第27章 主動往上湊
首先就是沈魚，足足十幾條信息，每條都是廢話，像條舔狗似得。
明明蘇珩已經不搭理她了，結果她還是自己主動往上湊，讓人煩的不行。
緊接著就是宋莉莉，也發了不少消息，都是關於別墅的。
然後就是楚一諾，發了幾條關於工作的消息。
對於這些消息，蘇珩隻是粗略的看了看，並沒有回應。
他依然牢牢記得渣男的三大準則，不主動，不拒絕，不負責。
對待女生，一律把她們當成刷返利的機器人，不動絲毫感情。
看完消息之後，蘇珩就開始查看一下自己的身體狀況。
感覺上，看東西比以前要清楚很多，原先蘇珩有點近視眼，看遠處的東西較為模糊，現在則沒有了這種感覺，看東西非常清楚。
身體似乎也強健了很多，到衛生間打開燈一看，蘇珩發現自己多了八塊腹肌，皮膚也比以前好了很多。
原先蘇珩臉上還有一些痘印，和黑頭，現在都看不到了。
“嘿…哈…”
蘇珩嚐試性的揮動了一下手腳，似乎是感覺比以前有力了不少。
想了想，蘇珩下了樓，去了附近的一家公園的健身器械附近。
呆在房間裏麵測試，是感覺不到自己身體強了多少的，最好還是利用健身器械來感覺一下。
今天是工作日，公園裏麵的人不多，健身器材那邊，也就隻有兩個人在那裏說話，一男一女。
“小君，我跟你說，鍛煉最重要的就是循序漸進，千萬千萬不能急躁。”
“人的身體是脆弱的，如果你鍛煉過度，表麵上看沒什麽，可等你老了之後，筋骨就會出現問題。
“還有就是，肌肉並不能夠代表什麽，有的人看起來滿身肌肉，實際上那都虛的。”
“他們都是靠蛋白粉吃出來的，實際上力量並不是很大，他們甚至連一個標準的單杠都拉不起來。”
“我在健身這個行業幹了很多年，這種事情我見多了。很多人靠著吃蛋白粉或者塑性粉來加強自己的身材，表麵上漂亮，實際上身體非常虛，稍微鬆懈幾天，就打回原形了。”
公園裏麵沒什麽人，非常安靜，加上蘇珩剛打過藥，聽力加強了許多，把對方的話聽得清清楚楚，
聽說這個男的是健身教練，蘇珩忍不住多看了幾眼。
想當初，他剛出來工作的時候，因為長時間加班，生活作息不規律，導致了身體有點小毛病，不是晚上失眠睡不著，就是白天精神不好總想打瞌睡。
剛好附近有家健身房開業，開業大酬賓，辦年卡打五折，平均下來一天隻要五塊多，就可以在健身房鍛煉一天。
要知道，哪家健身房不僅裝修非常好，還可以免費洗澡。
這年頭，到外麵洗個澡最起碼都要十塊錢，環境還很一般。
有這麽便宜的事情，蘇珩毫不猶豫，當場就辦了年卡。
可惜，隻去了三次，蘇珩就再也沒有去過那家健身房了，半年後健身房跑路，他的兩千塊錢直接就打了水漂。
以前的經曆，加上蘇珩剛好強化了身體，對這方麵話題非常感興趣，一聽專業人士講這個，忍不住就把注意力放在了健身教練的身上。
似乎是感覺到了蘇珩的注視，健身教練杜如鬆目光一下子就轉過來了。
“兄弟，你是不是對健身很感興趣，其實我是附近星鳥健身房的教練，你要是想過去鍛煉，報我的名字，辦卡是可以優惠的。”
杜如鬆微微一笑，十分熱情的說道。
健身教練的基礎工資比較低，主要工資都是來源於提成，拉客的提成，賣私教課的提成，所以他才會這麽熱情。
“不了不了，我隻是過來隨便玩一下。”蘇珩趕緊揺頭拒絕。
開玩笑，蘇珩已經吃過一次健身房的虧了，怎麽可能會吃第二次。
“沒關係，你不想辦卡也可以來聽一聽，對身體有好處的。”杜如鬆微微一笑，繼續講解。
“剛才我說了很多理論，但健身這個東西，理論再也沒有意義，主要還是看實踐。”
“來，小孫，我來給你演示一下。”
“這位先生你可以來看看，這年頭像我這麽專業的健身教練已經很少了。”
杜如鬆十分自信的站在了單杠前，輕輕一跳，五指緊抓單杠，身體懸於半空。
“看好了啊，我這可是標準的引體向上，和那些動作變形的引體向上是不一樣的。”
說完，杜如鬆肌肉發力，身體向上運動，胸膛碰了單杠一下。
“看到沒有，這就是標準的引體向上，最起碼，單杠要過肩線才算。”
“很多人過個下巴就當完成一個引體向上了，其實都是不標準的。”
“來，我繼續做幾個，你們自己看動作啊。”
杜如鬆呼哧呼哧的，一下子做了三十個引體向上，這才放手下杠。
“看到沒有，三十個引體向上，現在能做到的人已經不多了，很多人甚至連五個都做不到。
“哇，教練你好厲害啊。”女生適時的發出了一聲讚歎。
“哪裏哪裏。”
教練微微一笑，裝逼於無形之中，深藏功與名。
今天在健身房看到這個漂亮妹子，他一下子就看上了，想讓她買私教課，深入發展關係。不過健身房裏狼多肉少，所以他+分機智的就把妹紙拐帶到了附近的公園，進行私下交流。果然，隨隨便便將一些專業知識，再秀一波身體素質，就收獲了妹紙崇拜的目光。
這個進度非常不錯，開門一炮而紅，隻要他繼續下去，想來很快就能和妹子深入交流了。
“對了，這位兄弟，你也來拉一下試試。”
杜如鬆忽然招待起蘇珩。
“沒必要吧。”蘇珩擺擺手。
“哎，試試又不要錢，你不試試，怎麽知道自己行不行呢。”
“而且你動作要是不規範，我還能免費指點一下你，要知道，我指點別人可都是收費的啊。”
“有便宜不占王八蛋，你試試又怎麽了？”
杜如鬆說話風趣幽默，蘇珩本來就有心試試，被這麽一說，索性直接就站到了單杠
“非常好，人生就是要勇於嚐試，用你的全力，就算是做的不好也沒關係。”