第13章
沈竹看了一下時間，距離約定的教學時間還有十七分鍾。
“兩位爺爺，我這邊還有訓練沒有完成，而且還在直播，你們先到旁邊去休息一會兒可以嗎？等人來了我一起帶你們進行熱身。”
“沒問題！沒問題！”
兩位老爺子一口答應下來，眼睛還不斷往沈竹的直播間裏瞟，可以說是對這個直播非常好奇了。
“你練你的，我們就在邊上看著。”
不知道為什麽，明明直播間裏有兩萬人的時候沈竹都沒什麽感覺，但旁邊多了兩個真人在這看她直播，她就渾身不自在了。
如果她沒有穿越那麽久的話，她會記得網上有個字叫做“尬”，就是專門用來描述這種情況的。
對於直播間的粉絲們來說，主播就是在跟他們互動。
但對於身旁的人來說，沈竹從頭到尾都是在跟手機說話，看著就跟自言自語一樣。
被人看著，沈竹的話也少了下來，靜心把剩下的訓練完成。
心神靜下來，周圍的環境也隨之遠去。
等沈竹打完一套拳結束後，老年零基礎習劍班的成員已經到齊了，一共十二個人。
“大家站成兩行，把劍先放在地上，我們進行一個簡單的熱身。如果不想讓直播間裏的人看清楚的話，可以站到離我手機更遠的地方去。”
沈竹本以為大家聽了這話都會遠離她的手機，誰想老大爺們爭著搶著要當C位。
陳老爺子本來已經站在了靠手機最近的地方，但直接被李老爺子一把拉到了旁邊，兩位年過六十的老人就這麽吵了起來。
“你那半吊子的太極還是往邊上靠靠，別給小沈老師丟人了！”
“你才給小沈老師丟人呢！之前還一口一個陳哥哥求我教你們太極，現在有了新老師就變了是吧？”
直播間的觀眾們直接就笑瘋了：
【沒毛病，男人至死是少年，這麽大了，還能因為排隊吵起來，他們是小學雞嗎？哈哈哈哈哈哈哈！】
【需要的時候就好哥哥，不需要的時候就變成了死老頭，太真實了！】
【爺爺快告訴他：莫欺老年窮！等你練成絕世武功就把他一巴掌拍進花壇裏摳都摳不出來！】
【莫欺少年窮，莫欺中年窮，莫欺老年窮，死者為大是吧？】
沈竹也是頭疼，她就沒想過教人劍法還得管理班級紀律的問題！
無奈之下，她隻能學著幼兒園的老師拍拍手，把大家的注意力都吸引過來。
“大家不要聊天了，我們先進行一個熱身活動！”
群裏，李老爺子不僅讓其他老爺子稱呼沈竹為小沈老師，還讓沈竹叫他們同學，仿佛這樣的稱呼能讓他們又回到當初的青蔥歲月似的。
隻是對著這麽大年紀的老人喊同學，沈竹有些叫不出口。
人到老年，就容易患上骨質疏鬆等疾病，如果運動前不熱身，很容易出問題。
沈竹主要是帶他們活動關節，手腕、腳腕、膝蓋等，都是這次練劍需要的。
沈竹自己也沒有劍，她的那把劍李老爺子給她帶過來了，從她的學費裏邊扣。
都上課帶人了，總不能還拿著一把尺子在那舞吧？
因為是老年人，沈竹就帶他們多做了一會兒，並告訴他們熱身不算在課時裏，此時直播間裏有性子急的粉絲已經做完熱身了。
【熱身好了，以前我媽請人跳大神用的桃木劍終於有用了嘿嘿嘿！】
【我用的是我侄子落在我家的玩具劍，塑料的，能發光，應該沒什麽問題吧？】
【嗬嗬！我就不一樣了！我用的就是太極劍，我爸退休的時候買的，三分鍾熱度，用了幾次就不用了，現在扔在角落裏吃灰！】
【你們怎麽都有劍？我隻拿了一個衣架子，把那勾拆了。】
【我也……】
【我跑到樓下花園折了一根樹枝，還被保安以為是小偷，追了我一路！】
【那你家小區治安不錯。】
【你別跑啊！你不跑他幹什麽追你？】
【我不跑就得賠錢了！那肯定要跑！】
【哈哈哈哈哈哈哈哈哈！】
直播間中充滿了歡快的氣息，沈竹也帶大家完成了熱身。
“現在我先給大家介紹一下劍的結構，然後教大家怎麽拿劍，這劍雖然隻有一斤多，但如果練習的時候姿勢不標準，很容易傷到手腕。
這劍穗我們就不多說，從劍柄開始，這是護手，這是劍麵、劍脊、劍刃、劍尖。
我們握劍，用虎口卡在護手的位置，大拇指和食指緊扣，剩下的三個指頭視情況而定，大部分的時間得保證手腕的靈活。”
沈竹說著給大家展示了一個劍花，又五指捏緊做了個反麵教程：“五指捏緊的話，劍就死了，動不了了，給大家三分鍾的時間自己練習一下。”
總共就十二個老爺子，沈竹一個一個地看過去，很快就看完了。
然後她又到直播間裏看了看大家的反饋，不少人都說簡單，還有一些人沒劍的隻能過幹癮。
“好了好了，我們現在開始學下一步：刺劍。剛才我在直播間中也跟他們說過腰馬合一的技巧，不僅是拳法，這刺劍的時候也能用到，而且還能鍛煉到全身的肌肉。我先示範一下。”
太極劍是軟劍，但這不妨礙刺劍時發出清脆的劍鳴。
沈竹特意挑的攝像頭的位置示範，“歘”的一聲劍鳴在直播間中炸起，粉絲們一下子就精神了很多。
那些跟著沈竹練的就算了，但那些躺在**，眼睛離手機很近的人，突然看到主播一劍向自己刺來，那感覺比看3D電影還要刺激，而且還是第一人稱視角的。
【臥槽！劍尖看得清清楚楚！】
【主播不怕把手機不小心戳爛嗎？】
【主播都能用尺子精準接紙片了，你還怕她把自己的手機戳爛？】
沈竹又做了兩三次，然後教大家刺劍的技巧：“首先，我們得做出一個弓步，看我腳下的動作，先蹬腿，然後感受腿的力量通過腰腹，傳到手和劍上。劍刺出去的時候，手臂一定是要跟劍呈一條直線的，這樣從腳下傳來的力量才不會散。我們再來一次。”
老爺子們對沈竹刺出的劍鳴很感興趣，但自己試了幾次，都沒能成功，沈竹也一一對他們的動作進行糾正。
“劍刺出去的時候，我們的眼睛看向的就是劍尖朝向的位置，這才能提高劍的準確性。你們看劍抬起來，往上刺的時候，我的手臂還是跟她處於一條線上，隻不過胳膊與身體間的角度產生了變化。
雖然我教你們的這套是強身健體的劍法，但還是從其他劍法中演變出來的。
我往上刺，那就是刺敵人的眼睛；往下一點，正好在咽喉；我再往下，心髒；再下麵，就是下三路和橫掃，讓人直接失去行動能力。”
別看劍法有些地方花裏胡哨的，一會兒朝上，一會兒朝下，其實都有其精準的目標，而腳步的變化也是配合著劍招來的。
【問題來了，我這玩具劍要怎麽刺才能發出聲音？】
【我還沒說我用的是衣架子呢！】
【太感動了，這個主播竟然真的在試圖教會我們一套劍法！】
【不說了，我已經網上下單太極劍了，等我好消息！】
【來晚了跟不上怎麽辦？】
【錄屏啊，主播一天直播的時間就這麽點，她不在的時候我們自己補課不就完了？】
【講真，我以前去武當山聽過一次課，裏邊講的也就那樣，還沒主播清楚呢！】
大部分粉絲對沈竹的劍法教學很滿意，隻有某個人，一直在直播間中盯著，無論沈竹怎麽樣，他都非常不爽。
如果沈竹早點展示出她的實力，現在她的粉絲會隻有幾千人？