第14章
岑淵和尹修近乎是吊著一口氣堅持跑完了十圈,到最後也說不清是誰先衝過終點線,兩人一人一邊,各自撐著膝蓋氣喘籲籲,心比天高,卻身嬌體弱,肺活量支撐不起夢想。
周瞬、俞嘉佳、童悅以一種又崇拜又同情的眼神看著他們。
總感覺人設崩塌後的隊長和尹哥,有時候不太聰明的亞子。
吃完早餐,五人直接去球館,還沒到上課時間,球館裏空空****,岑淵和昨天一樣,拿起球拍就上場去練揮拍。
其實今早起床,五人都有個共同的感覺——肌肉酸痛,右側肩膀尤其是重災區,一扯就疼。
岑淵擺好準備動作,架拍,扭胯,轉身,揮拍,球拍摩擦著空氣,揮出重重的一聲“謔”,岑淵的身體僵硬了一瞬,仿佛同時聽到了自己的胳膊被生生撕下來的聲音。
就他媽的……
真的很疼。
身經百戰的錚錚鐵漢差點當場哭出來。
岑淵倒抽一口涼氣,動作凝固了三秒,忍著沒有發出一點聲音,木著臉重新架拍,繼續扭胯,轉身,用盡全力揮出第二次。
還是疼。
第三次。
疼。
第四次。
第五次。
一次又一次地重複著同樣的動作。
漸漸地,好像,也就習慣了。
尹修在場邊圍觀了全過程,正看得入神,思緒被俞嘉佳的嚎叫打斷了。
俞嘉佳:“疼疼疼疼疼——我覺得我的肩膀今天動不了了——”
童悅弱弱地:“我也……”
周瞬難得地沒有懟俞嘉佳,因為,他也疼。
羽毛球揮拍動用到的肌肉群,普通人很少會用到,更別說刻意鍛煉,所以剛開始學羽毛球時,慣用側的手臂和肩膀酸痛是常態,特別是如果初學者動作不到位,不能完全以腰腹的核心力量發力,而主要靠肩膀和胳膊發力,酸痛感會更強烈。
“周瞬,”尹修已經拎著一箱練習球走到了網前,揚起下巴示意周瞬,“還能動麽?”
周瞬:“……”
男人怎麽能說不行。
周瞬過去前,不忘回頭看向俞嘉佳和童悅,“俞嘉佳,你和老幺也去練練揮拍。”
俞嘉佳不安分的小手手剛伸進褲兜,想掏出手機上網充個浪,美其名曰關心一下隊長和尹哥那個黑熱搜的後續發展,就被周瞬逮了個正著。俞嘉佳愣了愣,一半心虛一半義正辭嚴,“不,不是還沒上課嗎?”
周瞬:“揮拍動作練好了?”
周瞬:“步法都記住了?”
周瞬:“高遠球打好了?”
俞嘉佳:“……”
靈魂三連擊。
沒有。
沒有。
沒有。
別問了,問就是他不配。
童悅默默拿起球拍,自覺上球場,跟在岑淵身後忍痛揮拍。
這一刻,他竟然不知道是隊長更變態還是周瞬更變態。
臨近9點,其他嘉賓陸陸續續進入球館的時候,看到的就是這麽一幅欣欣向榮的場景。
Unicorn五人正在球館裏練得如火如荼,那種積極昂揚的青春氣息,像極了窗外八九點鍾的太陽。
眾嘉賓:……
說好的耍大牌提前離組呢?這大一早哪蹦出來的?
不是,那啥,重點是,Unicorn不是個唱跳男團嗎???
為什麽在一個運動綜藝裏要這麽卷???
今天A組整個沒了,教練索性把B組的空巢青年周瞬給並到了C組和F組,全體一起練習。
常規的體能訓練後,今天的羽毛球技巧訓練依然是最基礎的揮拍和跑步法。
昨天是錄製第一天,嘉賓們還能強裝一下樣子,展現出最好的狀態。
今天,不是不想裝,是實在裝不來了。
妝倒是依然化得很精致,但一動起來就疼,揮拍肩膀疼,跑步法屁股和膝蓋疼,全場東倒西歪,慘叫連連。
想要鏡頭的心:扶我起來,我還能繼續凹。
臀大肌和膝關節:不,你不能。
隻有兩個人,從頭到尾沒有吭哧一聲。
一個是岑淵,一個是尹修。
教練讓練什麽,他們就練什麽,不埋怨不拖遝也不敷衍。
揮拍環節,高晟和吳羽下意識地對視一眼,都從對方眼裏看到了意外。
讓他們意外的是岑淵。
昨天,教練說全場16個學員,隻有兩個人揮拍動作是對的——A組的齊峰和B組的周瞬。
今天,餘下那14個昨天還不及格的學員裏,有人有所進步——比如尹修,算是進步還比較明顯的,揮拍至少像個樣子了,有人的水平原封不動——比如童悅、鄭新思,有人比昨天都不如——比如俞嘉佳,昨天太下死力氣,姿勢不對又控製不好力道,今天肌肉過度酸痛導致動作變形。對此,教學經驗極其豐富的兩位教練都見怪不怪。
唯有岑淵,確實給了他們驚喜。
昨天岑淵靠直覺第一次握拍的姿勢還是錯的,教練花了點時間給他一點點摳細節,今天岑淵一拍揮出去,不僅發力相當標準,而且氣勢如虹。
竟讓兩個上過奧運賽場的教練都感覺到了一種……大將之風。
昨天下課後,高晟教練把自己的揮拍教學視頻發到了節目組拉的教學微信群裏,讓學員們自己練習時可以有個參考。眾嘉賓也就看看,沒人真把這當回事。
而岑淵昨夜在球館一晚上把視頻重放了50次,對著鏡子一遍遍糾正自己的動作。
量變引起質變。
僅僅一天,岑淵就做到了質變。
兩個教練不僅是意外了,甚至有點震驚。
要麽岑淵是個不世出的羽毛球天才。
要麽,從昨天到現在,他不知把這個動作重複練習了幾千次、幾萬次。
吳羽想起昨天岑淵神色平靜地問她的那個問題——要多久才能練到齊峰的水平?
此時此刻,吳羽久違地想起了自己剛被選拔進國家隊時的心情。
每一個職業運動員,在堅定地走上這條路之時,追求的都是超越自我,超越極限。
我不接受不可能。
她終究沒能拿到奧運金牌,她的夢碎了,但總有更多的人踏上這條路,去追逐她追逐過的夢想。
可她不後悔,她的前半生是值得的。因為她曾努力超越過自己。
兩個教練都心照不宣地加倍關注起了岑淵。岑淵22歲了,哪怕岑淵真的是個萬裏挑一的羽毛球天才,也晚了,他不可能現在才進入職業羽毛球的行列。最大的可能是過了這個星期,岑淵就再也不會碰羽毛球。
但這不重要,做教練的,看到學生有天賦又勤奮,認認真真全力以待,心裏就高興。
午休時間到,工作人員一喊放飯,整個早上一片鹹魚的嘉賓們瞬間原地複活,眾人熱熱鬧鬧地湧向餐廳。
一直認真上課的岑淵和尹修也立刻放下球拍,什麽都沒有吃飯重要。
今天沒有紅燒肉了,正常餐的主打菜是紅燒豬蹄。
岑淵:“一份紅燒豬蹄。”
尹修:“一份紅燒豬蹄。”
俞嘉佳傻嗬嗬地咧嘴笑:“我也要紅燒豬蹄!”
這一刻幸福指數max。快落就是這麽簡單。
周瞬看一眼俞嘉佳。
俞嘉佳理直氣壯,一點不虛周瞬:“尹哥說我今天可以吃紅燒肉的,是不是尹哥?”
尹修微笑,“嗯,我說的。早起晨練就可以吃肉。”
周瞬沉默了。
岑淵也沉默了。沉默中給了尹修一個微妙的眼神。
尹修敏銳地看回去,很輕地挑了挑眉。
岑將軍有意見?
岑淵懶得理他,接過工作人員遞來的餐盒。
童悅:“那,那我……”
童悅的目光在紅燒豬蹄和蝦仁牛油果沙拉之間來回掃視,快糾結死了。
岑淵:“他也要紅燒豬蹄。”是替童悅點的。
童悅心裏飄過一個感動的“QAQ”,隊長對他的愛又回來了!
果然,隊長還是那個隊長,隊長的人設永不崩!
尹修看了看童悅興衝衝拿到手裏的紅燒豬蹄餐盒,又看了看岑淵,眼裏笑意更甚。
岑淵不理他,轉身走開。
岑淵實則一點也看不慣尹修這種偏門左道。兩千多年前,晉國在諸侯中算是強盛,不知何時起,從國君到貴族,漸漸帶起一股奢靡之風,自下一直蔓延到軍中。岑淵見不得軍人如此紙醉金迷,別的部隊他管不著,可對自己部下,他眼裏容不得沙子。
戰士一旦貪圖享樂,就一定會貪生怕死。
以獎賞取代規矩,尹修這跟賄賂有什麽區別?
但岑將軍還有一條原則——與兄弟們同甘共苦。在軍中,他吃什麽,部下就吃什麽。反過來,部下吃什麽,他就吃什麽。
他並不認可尹修的做法,他隻是在堅守自己的原則。
對,就是這樣。
周瞬孤零零地要了一盒沙拉,看著四個隊友一人拿著一盒紅燒豬蹄飯到餐桌齊齊坐下,心裏覺得,這個男團,怕是要完了。
為一個星期後即將年紀輕輕就腦溢血的楊一杭提前點蠟。
五人坐下開吃不到5分鍾,就感覺到整個餐廳的目光幾乎都齊刷刷地看了過來。
沒辦法,紅燒豬蹄太香了。
還是四盒紅燒豬蹄堆一起。
這是嘉賓飯堂,員工飯堂在另一個區,隔了一段距離,就是為了不影響藝人們啃草。在場的15個嘉賓,11個人拿的都是運動員健身餐,說白了就是一堆草、粗糧和各種水煮肉,唯獨Unicorn的這4個人,光天化日,明目張膽地,吃起了紅燒豬蹄,蓋飯。
2022年的地球人都知道,豬蹄這玩意兒並不能補充膠原蛋白,四舍五入隻是一堆脂肪。
就坐在Unicorn隔壁桌的鄭新思三觀受到了強烈衝擊。
為什麽愛豆可以吃紅燒豬蹄?
為什麽愛豆可以吃這麽多白米飯???
他們真的是在同一個娛樂圈嗎???
其他嘉賓,尤其是女嘉賓,表情也都空白了。
好些女嘉賓就連吃這一份沙拉,也不敢放一點醬汁,還要把主食全部挑出來。
為什麽這個男團這樣吃飯還能維持這種標準的衣架子身材?
這,這就是男藝人和女藝人的區別嗎???
後來,眾人發現,Unicorn這個幾個喪心病狂的男人,不僅午飯這樣吃,晚飯也這樣吃。
不僅晚飯這樣吃,第二天的午飯也這樣吃。
不僅第二天,第三天也這樣吃。
看著看著,他們就麻了。
隻能吃飯的時候離Unicorn遠點。
太香了,扛不住,再聞就要哭著啃草了。