第30章 6分鍾的“通用治療密碼” (2)

舉個例子：有兩位中年男性患者，兩個人都患有偏頭痛長達15年了。其中一個人的偏頭痛一周內就治好了，再也沒複發；而另一個卻花了一年時間才治好。同樣的問題，為什麽花費的時間卻差別這麽大？因為他們的問題根本就不同！他們隻是有相同的症狀。“治療密碼”治療的是一個問題的精神根源，也就是有害細胞記憶圖像和不健康的信念，而不是身體上的症狀。所以盡管這兩個男人有著相同的症狀，他們問題的根源—圖像卻截然不同。

我應該停藥嗎？它們會不會幹擾“治療密碼”？

千萬不要！這絕不是要你取代目前所接受的治療。將這看成一種額外的輔助吧。有證據顯示，無論你用哪一種方法，“治療密碼”都會起作用的。所以除非谘詢過專業的醫生，否則不要中斷藥物治療。

我要做“治療密碼”的話，是不是該放棄醫學治療？

千萬不要！“治療密碼”可作為一種補充，能和主流醫學療法相得益彰。我們認為你應該從盡可能多的角度來進行治療。別放棄或中斷醫學治療，除非谘詢過專業的醫生。

這個是不是管用，我怎麽會知道呢？

你也許會注意到一種深層次的平靜和放鬆。你也許會發現那些總是讓你糾結的事似乎沒那麽要緊了。或者你也許沒注意到任何改變。要觀察你的變化，最好的方法就是在“記憶圖像搜索引擎”中對情緒的強烈等級進行記錄。當這些數字下降時，你就會知道“密碼”絕對有效。如果你在網站上注冊了本書（www.thehealingcodebook.org），就可以下載一個免費的軌跡圖表。

多長時間才會見效？

治療的時間長短因人而異。這是因為看似同樣的問題（恐懼、頭痛等等）在不同的人身上卻可能由完全不同的有害記憶圖像導致，正如上麵提到的那個關於頭痛的例子。

如果我在治療過程中被打斷怎麽辦？

如果你在做“治療密碼”時被打斷，如果隻是一次，你可以從中斷的地方繼續開始。如果是兩次，那就重新開始做吧。

做“密碼”時我要緊盯著表算時間嗎？

盡量在每個姿勢上花大致相同的時間，但要在規定的時間內（至少6分鍾）。不過，千萬別因為看表而分心。最重要的是你治療的意願，它會影響療效的。如果你使用我們推薦的“事實真言”，你就可以通過計算次數來算時間，因為說一遍需要30秒左右，所以可以把它當成一個30秒計時器。

兩次治療之間可以離得多遠？

最好在一天當中平均分配時間。不過，即使一起做，連著做，也不要錯過一次。

一定要把每個姿勢像圖示裏或描述中那樣做到位嗎？

盡量把每個姿勢做到圖示中和文字中描述的那樣。不過，隻要差不多都會有效果的。治療的意願是成功的重要因素。

“密碼”會對那些我沒關注的問題有作用嗎？

除了你治療的問題之外，你也會得到額外的益處。因為不同的問題也許是由同一張記憶圖像引發的。

有時我感覺內心會有掙紮，為什麽？

我們管這叫“意識衝突”。如果你生活中的某些事違背了你自己的信念，但你卻猶豫要不要放手，因為它帶給你快樂或滿足了你的某些需求（比如說，食物、藥品、酒類），那麽，那就應該是你著重治療的第一件事。有許多次當人們的治療速度不如預期那樣快時，都是因為意識衝突。

你明知是錯，還要將錯就錯，在“治療密碼”係統中就會陷入“有害行為”的範疇（更多相關內容請參看下一章）。這是治療的一大天敵，而且是最難治療的領域。不過，當你治療其他導致問題發生的事情時，轉機就會出現。有害行為和意識衝突會給治療帶來阻礙，想清除掉這些阻礙，需要做的就是加強對改變的渴望，然後朝著那個方向不懈地努力前行，即使步履維艱也不放棄。隨著你慢慢治愈生活中的其他問題，選擇健康的行為就會變得越來越容易了。

我注意到，在主要問題治愈前，其他問題也有所好轉。為什麽會這樣？

在最困擾你的事情解決掉之前，會有其他事情發生改變，因為它們也與你的主要問題有關聯。身體會把需要治療的問題按優先次序排好，以便於先治療問題的根源，而不隻是症狀。如果不這樣，問題就會反複。人生中的許多事都是有關聯的，所以你其實是在同時處理一組事情。為了治療問題的根源，其他事情也要同時進行治療。

我在做了“密碼”後，似乎看事物的角度不同了，甚至對沒在治療範圍之內的事情也會如此。為什麽？

你的身體已開始自動尋找並治療與你的問題有關的圖像和信念。人們經常會告訴我們，他們看待事物的方式和做“密碼”之前不一樣了。隨著他們內心圖像的改變，他們用來看世界的鏡片也隨之改變。

例子：還記得前麵提到的那個被強暴的女人嗎？在做“治療密碼”前我問她對那個強暴者怎麽看，她回答說：“我想拿把手槍，一槍把他腦袋崩了！”在做了“治療密碼”幾天之後，改變發生了。她說當她再想到那個強暴她的人時，她開始覺得遺憾、同情，最終她完全做到了原諒他。她心中的圖像改變了，緊接著她的問題也治好了。

我怎麽才能用上人生中的正麵經曆？

試著在做“密碼”時將焦點放在“愛的圖像”上。如何找到所謂的“愛的圖像”？想想人生中的某一個或某幾個愛你的人。可以是過去的人或現在的人，可以是朋友、家人甚至是一隻很親密的寵物。當然我們也希望你能把上帝或耶穌加到你的名單中。想象著你被這份“愛的名單”上的那些人圍繞著，接受著他們愛的洗禮—你所想象的畫麵是真正的事實。可以一次想一個人，也可以是一群人。放鬆身心，感受他們的愛充盈著內心的每一個角落。如果你沒法找到一張愛的圖像，那就想象你被愛著，按你所希望的方式被愛著。需要注意的是：有些人會有負麵的圖像，因為本該愛他們的人卻沒能讓他們感受到那份愛。不要把這些人選進來，會幹擾治療的。隻選那些他們的愛能溫暖你心的人。

“治療密碼”會給我帶來傷害嗎？

我們再一次引用保羅·哈裏斯博士—國際知名的演講家和替代療法專家—的話：“這是健康領域唯一有百利而無一害的療法。”使用過“治療密碼”的人不計其數，我們從未聽說有人因使用“密碼”而受到傷害。

“治療密碼”是否就像……一樣？

盡管“治療密碼”可能會與你之前聽說過或做過的事情有些相似，但卻截然不同。它的依據並不是中草藥、脈輪或針灸。“治療密碼”體係的理論和實踐都具有獨特性，盡管它也和其他療法一樣，以人體的整個能量係統為目標。

要是我不記得任何早期記憶怎麽辦？

你也許並不總是知道你需要治療的圖像，但是你的心是知道的。你的心會自動連接到與你的問題相關的每一幅圖像上。盡管你在意識裏可能不知道這些圖像是什麽，但你通常都會感受到這些圖像正在被治療。

要是我完全想不起來小時候的事怎麽辦？