第30章 跟隨你的心，做最快樂的自己（3）

朋友依然我行我素，把小店開了起來。父母到底是心疼女兒，空閑的時候也來店裏幫幫忙。現在朋友的小店非常紅火，每天都有很多顧客光顧，而朋友的父母親也從中感受到了快樂，退休後的二老學會了鑒賞工藝品，頗有心得，偶爾還和女兒一起去旅遊，領略各地的風土人情。最後，他們居然也感慨地說：“快樂才是人生的大追求啊！”

在雜誌上看到過一個經常獨自徒步旅行的女人的訪談，她是個意誌異常堅定的女人，不為外物所影響。她說：“許多人都說自己的生活是身不由己，沒有辦法，無奈，但事實上，你唯一無法選擇的是出身，而你的身體，你的思想，你的行為，你完全可以自己做主！服從自己的心，根本沒那麽難！”

美國人丁大衛，在甘肅西北民院當外籍教師，業餘時間去一個小縣東鄉當義工。他放著優厚的待遇不要，非要為東鄉的教育做一點自己力所能及的事情。他生活簡樸，全部家當就是一個陳舊的背包，沒有任何多餘的東西。他內心平淡，眼神清澈，似乎與世隔絕。他說：“夜深人靜睡不著的時候，你的靈魂，你的內心，是會和你說話的，它會問你，你究竟為什麽而活？”

是啊，我們究竟為什麽而活？凡塵瑣事是不是早就讓我們分不清自己到底想要什麽？

好好傾聽自己的心靈，聽聽它到底向往什麽樣的生活。順應自己的內心，才能得到真正的快樂。

喚醒心靈，擁抱幸福生活

不管你信不信，有句話是這樣說的：幸福是一種永恒的狀態。如果總是感受不到幸福，我們就一定有問題。

你也許不會承認自己有問題，仿佛這意味著你的精神出現類似分裂或扭曲的毛病一樣。可事實是，你會時不時地對著自己的心追問：什麽是幸福？為什麽幸福這麽遙不可及？對了，你不覺得自己幸福。

有一位婦女長期以來冒著嚴寒在公園慢跑，然後她爬上浴室的磅秤，指針依然停在鍛煉前所指的數字上。她感到這跟她近來的所有遭遇一樣給她以打擊，她是命中注定永遠不會幸福的。

她在穿衣服時，對著緊繃繃的牛仔褲緊皺眉頭，這時卻在褲兜裏發現20塊錢。接著她接到了一位朋友打來的電話，要一起去參加晚會。正當她急急忙忙向車子跑去，為還得加汽油而惱怒不已時，卻發現室友已經替她加滿了油箱。而這就是那位自認為永遠不會幸福的女人。

多數人體驗不到永恒的幸福狀態，而是經常沉溺於某種更為平庸的東西。其實，幸福就像一位和藹可親、帶有異國情調的來串門的姨媽，她在你最料想不到的時刻來臨，闊綽地請你喝酒，酒過一巡後翩然離去，留下一絲梔子的清香。你不可能命令她來臨，隻能在她出現時欣賞她。你也不可能強求幸福的到來，但當它降臨時，你肯定能夠感覺到。當你帶著滿腦子的問題，走在回家的路上時，竭力留心太陽怎樣把城市的窗戶點著了“火”，傾聽在漸暗的暮色裏嬉戲的孩子們的喊叫聲，你就會感到精神振奮，僅僅就因為你留心了。

是的，你在用自己的心去認真地感受著那一切，所以才有了興奮甚至是幸福的支點。幸福首先是源於內心的，絕非不是單純的花花綠綠的物質堆積。把沉睡的心叫醒，去擁抱生活吧。

成長為自己的樣子

有一則寓言：有一天，五根手指頭聚在一起，比較誰是真正的大哥。

大拇指首先發言說：“如果要比大，我是真正的大哥。你們看!五根手指當中，我排行第一，我最粗大，當人們讚歎某人最優秀時，總是翹起我，所以我是大哥。”

大拇指的話才講完，食指馬上搶著說：“我們兄弟當中，屬我最重要。人們在煮菜烹調時，總是以我來品嚐食物；射擊獵物也要靠我。另外，當有人問路的時候，也得靠我來指明方向。我有那麽多的功能，當然最有資格當你們的大哥嘍!”

聽完了食指的長篇大論，中指不以為然地說：“哼!你們兩位也太自以為是，盡往自己的臉上貼金。大拇指你長得又矮又胖，食指你常常亂動，一點也不穩重。哪像我長得最適中，站在最中間，你們就像眾星拱月一般圍繞著我。另外，我長得最修長，好比將帥統領群兵，白鶴立於雉之中，因此我才是大哥中的大哥。”

這時無名指再也無法忍耐，氣憤地站了起來，趾高氣揚地大聲說：“我才是最偉大的，你們聽說過‘無名乃大名’的古訓嗎？無以為名，以無為名，故為大名。我無名指豈是世間的符號名稱可以局限的，因此我比你們都大。還有，當人們舉行訂婚、結婚儀式時，都把金戒指、鑽戒套在我身上，可見我是最有分量的，大哥當然非我莫屬了。”

當四根手指正爭得不可開交時，小指悠悠閑閑地巡視四指，一副神閑氣定的模樣，慢條斯理地說：“各位兄弟，你們每一位都有顯赫的成就，在各位麵前哪有我小指頭說話的餘地。不過，當我們雙手合十拜佛，或者向人打躬作揖問好的時候，我最靠近真理和對方。”這一番話，驚得其餘四指膛目結舌，無言以對。

這個故事的原意，是勸誡人們不要去貶低別人來抬高自己。但是也說出了一個事實：五個手指頭各有各的用處，它們都是獨一無二的，誰也代替不了誰。

人也一樣，天下找不到兩片相同的樹葉，也沒有一個人與另一個人相同，每個人都是獨一無二的。

自從有史以來，上百億人曾經生活在這個地球上，但從來未曾有過，也將永遠不會有第二個你。你是地球上一個獨特的、不可重複的生物，這些特性賦予你極大的價值。

所以，“我”是天地間的奇跡，我有我自己的特點，獨特的愛好，不同的身體，沒有人能夠具有與我一樣的筆跡和語調，也沒有人具有和我一樣的創造力。這一切都是我寶貴的資源，它們是我的財富，我要用它們去創造更大的價值。

每個人的心中都有一朵生命之火，都有一顆生命的種子，這火要燃燒，燃燒出亮麗的人生；這種子要發芽，長成參天的大樹，告訴全世界：“我是與眾不同的！”

自己把握自己的人生

1867年，陀思妥耶夫斯基和安娜結為伉儷。同年4月，陀氏夫婦出國旅行，第一站是德累斯頓。這裏，嗜賭的狂熱攫住了陀思妥耶夫斯基，他隻身前往漢堡“試試運氣”。兩天後，作家就接二連三地給妻子寫信，說他賭輸了，叫她寄錢，他把錢輸了個一幹二淨，隻好典當了手表，才籌夠路費，回德累斯頓。歸來後，陀思妥耶夫斯基整天嘮叨不停，怪自己帶的錢不多，很難經得起失敗，反輸為贏，假如他有一筆可觀的款子做後盾，肯定能贏。不久，陀思妥耶夫斯基收到《俄羅斯信使》編輯部匯來的一筆款。於是，前往日內瓦途中在威斯巴登逗留期間，他又賭了起來，不到一個星期便把現款輸得精光。為了把輸掉的錢撈回來，他把妻子的結婚戒指、衣物送進當鋪，東西剛剛當完，錢又輸光了。

有一次陀思妥耶夫斯基突然時來運轉，一下子贏了將近4300個塔列爾(舊時德國一種三馬克的銀幣)，安娜哀求、勸告他不要再賭下去，可是他無法擺脫嗜賭的衝動，又走進賭場，兩三個小時後，就把那筆錢輸掉了，隻好再典當衣物。陀氏夫婦付不起目前的房租，隻得搬到一所偏僻、簡陋的房子。樓下，是一家鐵匠鋪，從早到晚爐火熊熊，煙霧騰騰，鐵錘叮當之聲不絕於耳，夫婦倆叫苦不迭。無奈，安娜隻好向母親求援，錢匯來了，不出兩天又輸光輸盡。安娜好不容易才把丈夫弄上開往日內瓦的火車，他們國外生活中這噩夢的一幕始告結束。在日內瓦和再度居留德累斯頓時，陀思妥耶夫斯基仍忍不住去撒克遜和威斯巴登賭博，同樣遭到慘敗。

陀思妥耶夫斯基贏了錢就興高采烈，輸了錢就非常痛苦，從賭場回來，他臉色蒼白，疲憊不堪，焦躁不安，有時搖搖晃晃，站都站不穩，甚至精神恍惚。碰到再也拿不出錢去賭，又借貸無門的時候，他便陷於極端絕望和可怕的抑鬱之中，跪到妻子腳下放聲大哭，咒罵自己是惡棍，祈求饒恕。賭場上的挫折大大破壞了作家的情緒，再加上輸錢給生活帶來的困窘，他坐臥不寧，無法安心從事寫作。神經過度緊張常常導致癲癇病發作，嚴重損害了作家的健康。連安娜也感到奇怪，丈夫在自己的一生中能夠勇敢地承受那麽多各種各樣的不幸，如坐牢、上斷頭台、流放……卻無法控製自己的意誌，讓嗜賭的狂熱吞沒自己的整個身心，以致陷在賭博的泥潭中不能自拔。她在回憶錄中寫道：“我覺得，這甚至是他的一種恥辱，是他高尚的一種缺陷，對我親愛的丈夫的這個弱點，我感到痛心和難過。”

1871年4月許，陀思妥耶夫斯基在威斯巴登賭場慘敗後向妻子要錢時，由於內心的自責而感到巨大的痛苦，這痛苦對他的影響如此之大，以致他保證今後一定痛改前非。果然，後來陀思妥耶夫斯基4次出國，一次也沒有去賭博。至此，這位文學巨匠終於擺脫了賭博的沉重鎖鏈。

他終於戰勝了自己，止住了不斷下滑的人生。其實，人生是需要我們自己來把握的，如果你要讓它支離破碎其實非常容易，無非就是自我踐踏，失去責任，隨波逐流。但這樣的人生充滿殘破，到最後隻會讓人後悔不堪。所以，人要懂得把握自己，約束自己，就算犯了錯誤也能迷途知返，隻此，才無悔於短暫而寶貴的一生。

與心交流，學會欣賞自己

每個人的性格不同，能力不同，機遇不同，所以注定有人輝煌，有人平淡。不顧自身的具體情況，不切實際地強求達到別人的高度，這不但不能達到幻想中的目的，反而會增加自己的煩惱和痛苦。要知道，“名人”亦有“高處不勝寒”的孤獨、寂寞和壓力，而平凡者卻擁有平淡中伸手可及的幸福，隻是我們常常被虛幻的東西所誘惑，而忽視了真實的自我存在。

一位心理學家從一班大學生中挑出一個有些愚笨又不大招人喜愛且自卑的姑娘，之後暗中要求她的同學們改變以往對她的看法。同學們按老師的要求，經常爭先恐後地照顧這位姑娘，向她獻殷勤，陪她回家，並假裝打心裏認定她是位漂亮聰慧的姑娘。結果呢，不到一年，這位姑娘簡直變成了另一個人——在她的身上展現出每一個人都蘊藏的美。她自豪地說：“我獲得了新生。”

這種美隻有在我們欣賞自己且周圍的人也都欣賞我們的時候才會展現出來。

美國著名音樂家麥克約瑟說：“你自己與自己的心交流，要讚美它，讓它感到你對它的賞識，那時候它才向你釋放靈感。”

是的，你隻有欣賞自己，才能發揮自己的優勢。與其站在那裏眺望別人的背景，不如坐下來靜靜地想一想自己走過的每一個堅實的腳印，你就會發現自己的生活中亦有許多閃光點。

欣賞自己，不是鄙視別人的狂妄自大，是源於對自己生命的珍視和熱愛；欣賞自己，不是讓自己成為“井底之蛙”而不見更廣闊的天空，是讓自己拋棄浮躁後更成熟地走向遠方。

曾經有這樣一個故事，說的是作者的父親心情不好時，喜歡在陽台上擺弄他的幾株花；作者的心情不好時，則喜歡到陽台上欣賞父親的花。父親說，澆花鬆土、除草是一種享受，作者卻認為賞花才是最好的感覺。

父親的實驗項目被人換了，他沮喪了好幾天，閑時就到陽台上種花，作者心疼父親的身體，到陽台看他。父親凝視著花盆裏的一株小草，一動不動。

“爸爸，為什麽不把它拔了？”作者問。

父親說：“它太嫩了，拔了可惜呀！”

作者覺得好笑，說：“一株草有什麽可惜的！”

父親卻喃喃地說：“它不值得我欣賞嗎？”

“爸爸，你欣賞這草？”作者驚詫。

父親突然回過頭來說：“不，我欣賞我自己。”

“啊！”作者不禁一愣，一向書生氣十足的父親，說這句話時竟有幾分儒雅以外的嚴厲和堅定。

父親忽然緩緩地說：“我欣賞我自己，因為我和這草一樣堅韌不屈。你看，這花盆裏淨是些用來固定花苗的瓦礫，這草竟硬是從瓦礫間鑽出來。我也是這樣，我的實驗項目被人換掉了，但我昨天又遞交了參加實驗的申請書，我要參加這次我並不拿手的實驗，想看看自己的能力。僅這一點，就值得自我欣賞。”父親頓了一下，愛憐地問作者，“孩子，你欣賞你自己嗎？”

作者又愣住了，這是何等高深的話題呀！

父親見他沒回答，笑著對他說：“欣賞自己，就要發現自己的閃光點，要自信、要樂觀。你是大人了，應該明白了。”父親的話很深沉，但作者聽得很入耳，他知道父親正用深深的父愛，澆鑄著他的品格、性格和人格。

學會欣賞自己的開朗自信，欣賞自己的聰慧大方，欣賞自己的高尚情操。人活著，或許有不少人值得欣賞，但你最應該欣賞的是你自己。

在羨慕別人的同時，我們往往忽略了自身的財富。“臨淵羨魚，不如退而結網”。健康、青春、美貌、智慧、良心，每一樣都是無價的，而當你具備這些時，你還缺什麽呢？好好珍惜你所得，好好利用你所有，你會發現你已經是一個百萬富翁了！