正文_第十章 男人頭女人腰

對酷愛健身的葉璿來說,這句話的打擊無疑是巨大的。

沒人喜歡用錯誤的姿勢來進行鍛煉,因為那樣不但會事倍功半,更有可能給身體帶來不必要的損傷,許多運動傷害,都是不注意自己的姿勢而造成的。

但是,葉璿也不會完全的相信唐成。

“你說說,哪裏錯了?”葉璿停下來,微微喘著氣問道。

“姿勢很標準,發力也沒錯,但你起來的幅度太大了,這樣沒辦法最大限度的刺激腹部。”說話之間,唐成還伸出手去,在葉璿的小腹上按了按,笑道,“練的很不錯嘛,這皮膚吹彈可破的。”

“什麽!”葉璿的表情徒然一僵,身體也猛然間緊繃起來。

“啊,我是說你的腹肌健美有力。”尷尬的笑上兩聲,唐成重新正色起來,將手掌放在葉璿的胸口上方,說道,“等你再起來的時候,額頭正好能碰到我的手掌即可,讓你的腹部呈一百二十度角,這樣肌肉收到的刺激是最大的。”

葉璿的心裏雖然還有些許懷疑,卻是鬼使神差的按唐成的要求試了試。

果不其然,當她的腹部卷曲至一百二十度角的時候,腹肌處傳來一股明顯的酸脹感,做了十幾個之後,酸脹感越發劇烈,如同火燒一般,發力也越發的困難。

這讓葉璿震驚不已,按照她原本的姿勢,最起碼也要做到三十個的時候,才會出現這種感覺,現在竟然提前了這麽多。

呼的一聲。

葉璿開了會兒小差,直接導致她腹部脫力,直直的向後躺了下去。

但她並沒有躺在質感略硬的瑜伽墊上,而是被躺在了有力粗壯的臂彎裏麵,不用想,也能知道這是誰的手臂。

“放開我。”

要求唐成把手抽出去之後,葉璿躺在瑜伽墊上,輕輕喘息,恢複體力。

片刻後,葉璿起身,準備再練一組。

卷腹這種運動,要求持續性的刺激肌肉,嚴格的按照動作要求,否則那就是白白浪費體力,沒多少實際用處。

看著葉璿的額頭輕觸在自己的掌心上,唐成禁不住胡思亂想起來,他心中暗道,現在是用掌心碰你的額頭,等哪天你被我的魅力所折服,我就可以用嘴唇碰你的嘴唇了,那種鍛煉方式肯定更有效,更刺激。

嘖嘖,真是想想都覺得幸福啊。

“你在想什麽?”葉璿的聲音突然傳來,打斷了唐成的思緒。

“啊,沒想什麽啊!”唐成哪敢把心裏的畫麵描述出來,他還想在這別墅裏多住幾天呢。

“那麻煩你別對著我壞笑好嗎,很討厭。”

“好吧。”

唐成撇了撇嘴,但還是按照葉璿的要求,把視線轉移到了落地窗的外麵,現在正值清晨,外麵暖陽愜意,乍一看去,還以為冬天要過去,春天就要來了呢。

正欣賞著窗外的美景,唐成的視線倏地就瞪直了。

窗外那條東西向的大道上,赫然有一輛保時捷正招搖過市的行駛著,雖然車牌摘了,但唐成還是一眼就認得出,那就是他被騙走的車!

“葉璿,我看見我的車了。”

唐成就跟得了滿分的小孩子一樣,一邊說著,還一邊往下拍打著,想讓葉璿也感受到他的興奮。

由於要目不轉睛的盯著那輛車,唐成並沒注意自己拍打的位置,結果這一拍不要緊,直接就拍在了葉璿脖子以下腹部以上的位置!

(本章完)