第一卷逐夢之路_第二十九章 老頭子的教導
“怎麽會？這.....這小子.....竟然跑的比我還快？而且他的爆發力也太好了吧！”劉笑一臉喘著粗氣一邊想道，方餘的爆發力還是很不錯的，總共一百米的時候，在前50米的時候，劉笑可以跟他不相上下，但是到了後50米，方餘不僅沒有退步，反而是激發到了更加恐怖的狀態。
王皓等人也被方餘給震驚到了，雖然王皓心裏早有準備，可是真正看到的時候心裏還是有些驚愕的。這一次可跟上次班級測試不一樣，班上男生就那麽幾個，能跑的也沒幾個，方餘贏下來自然是很正常的，可是這裏都是籃球隊的球員，大部分爆發力和速度都比普通人快多了，可方餘依舊能夠頂住壓力拿到第一名，這也真的是讓人有些不敢相信。
“他又贏了？”
“我去，這個叫方餘的男生真的好厲害.....不知道他有沒有粉絲團，到時候比賽了我可是要去給他加油的......”
王語純看到方餘又贏了，意外之餘也是笑著跟陸小雪開口說道：“小雪，你看，你這一次可是又猜錯了，方餘竟然又贏了....你說他會不會一直是為了你曾經說過的話在努力啊？否則的話他怎麽會變得這麽厲害？”王語純笑著開口說道，一臉戲謔，陸小雪卻是麵色複雜，並沒有做出回應，隻是看到球場上方餘的身影也是有些沉默。
“他難道真的是在為了我曾經說過的話而努力嗎？雖然還差了不少.....可好像真的是很厲害了呢！方餘，你真的是太出乎我的意料了.......”
長跑與短跑的訓練測試完了之後，劉笑也是感覺自己受到了雙重打擊。但訓練還是得繼續，不過還好的是在之後的訓練裏，方餘表現出來的可就沒有這麽強了，比如運球這一項，方餘的能力隻是中規中矩，放在籃球隊裏的水平也隻是一般般而已，這樣倒是讓劉笑
輕鬆了不少，他運球技術還不錯，所以這一次也算是扳回了一局。若是方餘真的再什麽都拿到最好的話那他真的是沒話說了。
訓練的時間並不是很久，晚自習開始之前，球員們也是陸陸續續回了教室。他們每天下午都騰出自己吃飯的時間來訓練，所以大部分人都是隨便吃一點兒什麽或者空著肚子去訓練的，方餘和王皓今天也是一樣，可此時訓練結束之後時間已經不夠了，食堂也早已經是關門了，根本沒有吃飯的機會，兩個人也隻能硬扛著回了教室。
可是，回到座位上的時候，方餘竟然驚愕地發現自己的課桌上不知道什麽時候放上了一盒便當，問了問同桌，同桌也是什麽都不知情，這樣的話方餘一時間也是有些難以決斷。最後想了想幹脆先吃了再說也是兩三下在晚自習開始之前結束了。王皓知道了這件事情之後很是羨慕嫉妒，還調侃方餘莫不是哪個女生給方餘送的飯，否則的話男生可沒有這麽細心，也沒有誰會不說一聲就放在這裏的，除非是個GAY。
可是方餘並沒有關於菊花之類的不良愛好，所以這個也可以暫時排除了。這樣一想，就隻有女生了，但是這樣的事情也不太好問，所以方餘隻能心裏帶著疑惑假裝什麽都沒有發生了。
第二天一大早。
方餘跟著老頭子在體育場開始訓練，一段時間的長跑訓練，方餘的身體素質已經很不錯了。老頭子稍微測試了一下，也還是比較滿意的，至少現在算是合格了，方餘能夠堅持這麽久，且不是專門學籃球出身的這已經很不容易了。
“不錯，你這小子好歹在我不在的這段時間裏並沒有鬆懈，否則的話我可是真的不願意收你了......”老頭子笑了笑開口說道，隨後跟方餘兩個人來了一次實戰的訓練，測試了一下方餘各方麵的問題，最後給出了簡短的結論，“你是靈活度還不夠..
...韌性也不是很好....還有，你的運球實在是糟透了，雖然我還沒有教你，但是你現在連基本功都沒有做好，這點兒上你必須努力了.....至於投籃倒還算是勉強.......”
一陣錯誤挑下來，優點和缺點都說的非常明顯。方餘本來還以為老頭子會好好誇讚自己一番的，畢竟自己真的努力很久很久，可是這下聽老頭子一說，心裏也是感覺很受傷。老頭兒從方餘那裏也聽說了文科班對陣的事情，為了幫助他能夠打好比賽，他也是開始跟方餘真正開始鍛煉運球了。
“從今天起，你每天都必須先用左手運球在球場上往返跑，然後是右手，再然後就是交叉......”老頭兒布置了這個可還沒完，隨後也是從外麵買了幾瓶水過來，在球場上每隔一段距離放上一個，就這樣讓方餘練習運球速度，也同時讓他能夠在實戰之中快速過掉對手做準備。
開始方餘總會用籃球碰到水瓶，每次碰到，老頭兒的懲罰也很簡單，碰到一個二十個俯臥撐。最多的一次方餘做了一百多個俯臥撐，不過也正是這樣的威懾，使得他開始認真對待每一次訓練了，開始左手運球磕磕絆絆，走幾步球都要掉，可是到了後麵，已經基本上能夠控製籃球了。
“大部分人的左手是弱手，你也一樣，所以我們在練習的時候要首先把弱手訓練好才可以，這樣的話為你以後突破做準備....否則你隻能從一個方向突破，這樣降低了你的進攻威懾力，也使得對方的防守更輕鬆了........”
“其實運球過人真的是一項很不簡單的技術活兒，除了要能夠判斷對方的防守重心之外，還必須學會控製肩膀身體的假動作，晃開對方的時候主要是靠迷惑對方，從而導致對方的身體下意識無法判斷你會從哪個方向突破過去，這樣就給了你進攻的機會......”
（本章完）