第一卷 成長篇_第5章 【逆式呼吸】
第一次喝醉酒的廉古六半夜裏被渴醒了，他從床上坐起來，眼前漆黑一團，完全不知身在所處。摸索著走近房門，門縫中露出外麵廳堂微弱的光亮。開門伸頭一看，隻見一老頭坐在實木椅子上看電視，那光亮便是電視熒屏的反光。
孫海狗聽得動靜，轉頭見是廉古六，招呼道：“醒了？”
“嗯。我想喝水。”廉古六現在鬧明白了，這是睡在新拜的師父孫海狗家中。
“你醉得太厲害了，你大伯就讓你先在我這兒歇下了。溫水瓶裏有開水，自己倒。碗櫃裏有白糖，喜歡的話就放一些。”孫海狗對廉古六說完這些，扭頭又看電視劇去了。
廉古六縮回屋子，找到電燈開關的繩索，拉亮了燈。看見自己外衣褲放在一張長凳上，想來應是大伯給自己脫下的，這時候廉古六隻將褲子穿上，摸了手機一看時辰，竟然是深夜十一點半了。從晚上喝酒時算起，竟是睡了有五個多小時。乖乖，第一次醉酒，感覺......糗大了！
廉古六來到廚房，拉亮燈，在碗櫃裏找到裝白糖的小罐，用湯勺在裏麵舀了兩大勺白糖，放在一隻大碗內。然後一手端碗，另一手隨手拉熄了廚房電燈，走到廳堂拿溫水瓶倒開水，用湯勺攪勻，吹了幾下，待得稍涼便一口氣灌下肚子。
“師父，您怎麽還不睡呀？我睡了您的床......嘿嘿!我這就打電話讓我大伯來接我。”廉古六似乎對自己占了孫海狗的床不好意思。
“沒有關係的，那間是客房，平時也沒有人住的，今晚你就在這睡。我答應了你大伯，要教給你一些東西的。明早六點準時起床，一起練功！”
“可是我現在睡不著了。”廉古六說道。
“在這兒聽我的，別羅嗦，去睡！”孫海狗突然沉下臉來，對廉古六喝道。
廉古六暗叫一聲好厲害的老頭！不敢再多話，轉身回房。在床上睜大雙眼胡思亂想許久，才等到睡意來襲。
早晨六時，寧靜的山村天色依舊黑暗，孫海狗那寬敞的院壩內已有了三個人的身影，而剛剛拜師學藝的廉古六卻忘記了師父讓六點起床的約定，依然酣睡不醒。
“喜妹，你去喊廉古六起床！”孫海狗對孫女說道。
“古哥哥，古哥哥，該起床了！都在等你了！”迷糊中，廉古六聽到拍屋門的響聲，還有一個女孩子的叫聲。
“來了！”廉古六一下醒了過來，下床開燈，快速穿好衣服，出得房門，隨孫喜妹來到院壩當中。
屋簷有燈，隻見院壩內站了孫海狗和一個不相識的女孩，那女孩年紀與廉古六差不多，身段窈窕，麵容清冷脫俗。
孫海狗見廉古六發呆模樣，麵有不悅，輕咳一聲，對廉古六說道：“從今天開始，你們三人就在一起練功了。古六，這是胡月，她比你早學幾年，以後有不懂的地方，可以向她請教。”
廉古六暗自高興，連忙答應了。有心上前說話，卻是被長相美麗的胡月那渾身冰冷氣息壓迫了，沒來由的靦腆起來。
這時，孫海狗站在三人麵前開始說話了：“今天是古六第一天練功，你們三人都要
相互幫助。古六，在我教你之前，你先把你所會的東西演練一遍，讓我看看你的基礎如何？”
廉古六答應一聲，存了心露一手，不讓人小瞧了自己。脫了外衣，隻穿一件黑色體恤，卻是更顯身薄體瘦。
廉古六活動了一下手腳關節，熱熱身子，便退開幾步，在院內打了幾個拳擊中的組合拳，稍歇口氣，又練了從書中自學的武林套路，拳出腳踢，呼呼有風，看上去倒也頗有氣勢。
廉古六收手勢落，見師父沒有讓停的意思。又深吸幾口氣，一個助跑，往院牆衝去，跑近牆角，見一米有寬的泥土上麵栽著花草，本欲借牆頭飛身出外的廉古六在這瞬息之間，處變不驚，衝勢已竭的四肢伏在牆頭上，身向後仰，雙腳用力蹬出，一個漂亮的後空翻，穩穩落地，倒像是本就如此一般。
孫喜妹不由撫掌讚道：“咦？古哥哥，看不出來，有兩下子喲！”
孫海狗微微搖了搖頭，評道：“急功近利！雜耍還行，並無實用。”
見廉古六麵似不服，孫海狗開口說道：“這樣吧！古六，你用全身力氣，打我一拳試試。”
“我不敢！”廉古六一怔，嘴裏說道。
“你這個人怎麽喜歡羅嗦呢？讓你打就打唄！你以為有本事能傷到我？簡直笑話！”孫海狗對這徒兒很是有些不耐煩，沒好氣的喝道。
廉古六被孫海狗這一喝罵，便擺開架勢，站在孫海狗麵前，一個右直拳打在孫海狗肚子上麵。一聲悶響“砰”，如擊沙袋。沙袋會有微晃，而麵前的孫海狗紋絲不動，還對廉古六語帶不屑地說道：“沒吃早飯的原因嗎？力氣去哪兒了？”
廉古六鬱悶極了，正不知如何是處，旁邊一直不說話的胡月突然開口道：“你來打我試試。”聲音如嬌鶯鳴啼。
廉古六感到院內一時清香溢人，麵對胡月，一時神癡麵呆，孫海狗看在眼裏，心中大是搖頭。孫喜妹躲在一旁，暗自偷笑不已。
廉古六收斂心神，輕聲問道：“你真讓我打你麽？”
“嗯。我可以躲開的。”胡月麵無表情，淡淡說道。
廉古六算準距離，害怕失手傷了胡月，一拳擊出，拳頭停在胡月肩膀前三寸處，胡月站在原地，一動不動，對廉古六這一拳視而不見。
“你怎麽不躲？”廉古六關心地問。
“你能打著我嗎？”胡月微微抿了一下嘴角。
“廉古六，你力量不行，難道速度也是這樣無用嗎？”孫海狗看不下去了，對廉古六罵道。
廉古六被師父一番嚴厲斥責，狠下心來，對胡月示意道：“你小心了！我真的打你了！”
院壩之內，隻見兩個身影左閃右挪，前翻後躍，速度是由慢到快，而且是越來越快！廉古六由最先的憐香惜玉，到後麵的求勝心切，以至最後，隻巴望著能有一拳挨在胡月身上便行，也不至臉麵丟光。然而，直到自詡以速度見長的廉古六累彎了腰，大口大口喘氣時，還是未能摸到胡月一片衣角。反觀胡月，卻是雲淡風輕，僅僅臉有潮紅，哪像廉古六像死狗一樣喘息不止。
“古哥哥，你真笨！”孫喜
妹突然走過來，對廉古六說了這麽一句評價，麵上神情，甚為失望！
“我......”廉古六找不到反駁的話，一時語塞。
“好了！現在聽我說！”孫海狗拍了拍手，讓大家靠近一些，見廉古六三人集中精神，稍事停頓，繼續說道:“力量，速度，柔韌性，爆發力，抗擊打能力，這是我要教給你們三個人主要的內容，要讓你們不斷超越生理極限，讓身體不斷得到蛻變。古六，你現在雖然在力量和速度上有所欠缺，但隻要肯吃苦，加上多思、多想、多練，一定可以趕上來的。”
“謝謝師父！我一定好好練功！”廉古六被一頓收拾，早沒了原先的傲氣，心中此刻完全是心誠悅服。
“我現在還不能答應你正式成為我的徒弟，隻能算是記名弟子，至於以後你我是否有師徒緣分，還得看你以後能不能堅持練功。”這個時候，孫海狗竟然對廉古六說了這樣一番話，就像寒冬臘月天氣，一瓢冷水從廉古六頭頂澆下去。
“我現在重新強調一下逆式呼吸的重要性。複雜的事情要簡單了去做，這是專業人才；簡單的事情重複著去做，這是行家裏手；重複的事情用心去做，才能學有所成！你們一定要把這句話記好了！廉古六，給我聽仔細了！”
廉古六現在看孫海狗，憨厚的老農形象早已沒有蹤跡，授藝之時，氣勢一下就變了，儼然一代宗師。
“一般人平時呼吸，是吸氣的時候肚子凸起來，呼氣的時候肚子凹進去。我們練習的，是要反過來，吸氣肚凹，呼氣肚凸。原理很複雜，我們隻要簡單去做就可以了。吸氣時，可以用嘴，也可以用鼻，剛練習時，用嘴呼吸容易掌控一些，現在你們站好，兩腳張開與肩同寬，男左女右，古六用左手，手掌按在胸口膻中穴，不要太用力，右手掌按在肚臍下三寸處關元穴。抬頭挺胸，閉上雙眼，控製呼與吸的那股氣流。要把它想像成可以看得見的一條細細的水流、或是一縷輕煙，控製它的速度與方向，不要讓它在體內亂跑亂走。”
胡月、孫喜妹都在閉目練功，站在那兒，不見一絲動靜，有若石像。廉古六是第一次練習，想像那股水流或那縷輕煙，總是不免中途撒氣。孫海狗走上前，將廉古六的雙手調整了一下，說道：“膻中穴在胸前正中，一定要用掌心對準了。記住，吸氣時，收腹挺胸，好像人在慢慢撥高，吸氣的速度要均恒，不能忽快忽慢，控製它，讓它聽從身體的指揮。呼氣時，肚子慢慢鼓起來，身體慢慢放鬆，也要控製那股氣流，不能一下大喘一口氣。”
廉古六試得幾次，漸入門徑，其實挺簡單，就是聽師父（竟然還不是正式的師父）說，要成為行家，就必須簡單的事情重複著去做。隻是這簡單的事情做了不一會兒，全身竟然冒起了熱氣，這樣靜止不動的練練呼吸，就堪比平時跑步鍛煉身體一樣，廉古六暗暗稱奇。
“我剛才看你的一次呼吸，時間大約在25秒左右，剛剛起步，還算不錯。我給你的任務是，一個月之內，達到一次呼吸時間在40秒以上，半年之內，達到60秒。”孫海狗見廉古六停了下來，對他下達了學習任務的指標。
（本章完）