第46章 減肥賭約

第四十六章 減肥賭約

開玩笑,這個女人的氣可還沒消,要是這個時候走了,以後要是再想到這裏蹭飯,估計就沒戲了!他可是清楚的知道這個女人小心眼到了什麽程度!

“有話快說,說完走人!”阮薇萍雙手環,慵懶的靠在門上挑眉看著他。

“哎呀,你這女人怎麽這麽記仇啊!我剛剛都被你整的那麽慘都沒跟你斤斤計較!”程昱一邊嘀咕著,一邊從邊找到隻看過的減肥計劃書,朝阮薇萍揚了揚。“你真的要減肥?”

“是又怎麽樣?要你管!”

“瞧瞧你,一個女人凶巴巴的像個什麽樣子!”程昱嘖嘖了兩聲說道,見阮薇萍瞪過來視線,立馬言歸正傳:“我隻是想告訴你,你這個計劃書非常有問題!”

“什麽問題?”阮薇萍順手關上門,走了過去,皺著門問道。

“第一,每天的運動量和營養攝取量比例不符。第二,每天的食物配比不符合人體的吸收的定量。第三,選擇的運動項目不符合材整體的塑!第四,……”程昱嘩啦嘩啦的翻動著計劃書,一條條問題還不費力的信手拈來。

“停!”阮薇萍被他說得頭都大了,感經過他著一說,她花了那麽長時間做出來的減肥計劃書,簡直就是一無是處了?

“你說得倒是頭頭是道,我的計劃書被你批評的一文不值,弄得自己像個專家一樣,你減肥過嗎?憑什麽對我的計劃指指點點?”

“我說的可事實!”程昱哼哼著將手中的計劃書丟給阮薇萍,“不信你在找專家問問!看看你的計劃書是不是毛病一大堆!而且還非常不科學!”

“就拿晨跑來說吧,你的計劃上是空腹晨跑!但是你知不知道在晨跑前三十分鍾吃些香蕉,或者葡萄幹,提高血糖濃度,可以保證體功能運轉,而且還更利於脂肪燃燒?”

程昱挑眉挑釁的看著阮薇萍,一副怎麽樣?我就知道你什麽都不懂!

“哼,那又怎麽樣!”阮薇萍昂著頭對他的話不屑一顧,看著他滿是挑釁的目光,不由得就像要殺殺他的銳氣。“有本事你寫一份最科學的最完美的減肥計劃書給我啊!”

“想對我用激將法?哈,你以為我會上當嗎?”程昱撇撇嘴,以一副看白癡的眼光看著她。

不等阮薇萍說話,他又接著說道:“不過呢,就算不用寫計劃書,我也能讓你減肥成功,隻要你聽我的!”

“就你?能行嗎?”

“怎麽不行?要不然我們打賭,隻要我能在一個月內讓你減肥成功,你就答應我一件事。要是我不能讓你減肥成功,那就任你處置,怎麽樣?很劃算吧?”程昱笑眯眯的盯著阮薇萍,雙眼裏閃爍著一抹古怪的光芒。

“哼,我為什麽要跟你打賭?要是你沒成功,那我豈不是浪費了一個月的時間?”阮薇萍將手中的計劃書放在一邊,好整以暇的端起茶幾上的普洱茶喝了一口。

“不敢就直說吧,何必找那麽多借口?”程昱從果盤裏拿出一個蘋果,毫無形象的“哢嚓”一聲大咬一口。

“賭就賭,要是你敢耍我,我要你好看!”阮薇萍裝著一副凶神惡煞的模樣,凶巴巴的對程昱發狠的說道。

幾天之後的某天早晨……

“加快速度,注意調整呼吸……”

“對,就這樣……”

“跟上我的速度……”

阮薇萍所在的小區公園內,程昱陪在阮薇萍的邊麵對著她,倒退著看著她氣喘籲籲的跑著。

“呼……不行了……累死了……”阮薇萍臉色微微發白,即使是在清冷的早晨,額上也不由得冒出來不少細汗。

“堅持住,還有五分鍾!”程昱抬手看了一下時間,一邊開始放慢步伐。

一頓豐盛營養卻不增加脂肪的早餐過後——

“俱樂部?來這裏做什麽?”阮薇萍坐在程昱的車子裏,疑惑的看著邊的高樓大廈不解的問道。

程昱嘿嘿一笑神秘兮兮的說了一句:“一會兒到了你就知道了。”

帶著心底的疑惑,阮薇萍跟著程昱來到了這棟大廈的六樓,穿過幾個到處都是男人的健房之後,停留在一間關著門的房間前。

直到進到了裏麵,阮薇萍才發現在這裏居然全是一間女子健兼塑的中醫保健運動會館!說白了,就是專門供女人健且提供一些中醫保健的地方!

眉頭一皺,阮薇萍有種被耍了的感覺,她是減肥,不是健!跑到這種地方做什麽?

不等她開口質問,程昱已經熟悉的和這裏的美女負責人交談了起來:“這就是我上次跟你說的那個朋友,我和她可是打了賭的,你可別給我掉鏈子哦!”

“放心吧,交給我好了!”材豐滿窈窕的女人笑著揮揮手,轉的跟阮薇萍打起招呼:“你好,我是這裏的教練蘇菲婭,你可以叫我菲婭。”

“你好,我叫阮薇萍!”此刻阮薇萍雖然不是很清楚程昱的意思,但是至少明白了,他把幫自己減肥的任務交個了眼前的女人!這個可惡的家夥!居然耍詐!

蘇菲婭微笑著點點頭,又對程昱說了一聲:“你先回去吧,她就交給我好了!”說完也不再管程昱,拉著阮薇萍進了內室。

“……體重七十五公斤……”給阮薇萍做了一係列的檢查後,蘇菲婭拿著一個小本子嘀嘀咕咕記錄著什麽,知道最後一筆落下,才呼了一口氣說道:“好了,從剛剛的檢查結果來看,你目前還不適合劇烈運動,我們先從增加體運動機能開始……”

蘇菲婭完全屬於一個行動派,一邊給阮薇萍解釋著課程的安排,一邊領著她進入一間不大的單間裏麵,單間裏除了一個高大的櫃子,就隻剩下一張單人了,很有按摩室的味道。

“我們現在就開始吧,你先趴下。”蘇菲婭拍了拍手,然後指著那張單人說道。

阮薇萍挑挑眉,按照她的吩咐去做。已經到了這個份兒上,也沒必要矯什麽,來都來了該怎麽辦就怎麽辦吧!

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