第13章 深山裏的日子

第13章 深山裏的日子

吳寒宇放下碗筷，看著龍飛，“身體是不是有不適的反應？”

龍飛顫巍著手費勁的抓住筷子點點頭，最後還是放棄的端起乘著瘦肉粥的碗，決定喝粥算了。

吳寒宇也沒說什麽，隻是端起碗走進廚房。

半餉後，龍飛滿意的拍拍肚子跟著吳寒宇走出屋子，來到外邊的空地。

“今天我們先不訓練力量和體能了。”吳寒宇說著翻開本子，“今天的訓練是第三項——腰腹力量。”

“都成這樣了怎麽練啊！”龍飛甩甩酸痛的手抱怨道。

“怎麽，這天下雨就不用吃飯了是吧。”吳寒宇一聲笑罵的指著邊上的一段木頭，“把它放到腹部來回的滾動，訓練時間一個小時！”

“啊！”龍飛看著地上粗壯的木頭一陣的吃驚，好歹也有個三四十公斤吧，這玩意擱肚子上會不會死人啊。

“啊什麽啊！”吳寒宇說著把木頭豎起來，指指地上，“趕緊地！”

雖然不滿吳寒宇的苛刻，不過龍飛一想到臨走時教練的威脅，還是屈服的躺倒在地。

一個上午就這樣的過去了。

龍飛一邊吃著飯。眼睛還時不時地瞄向吳寒宇手裏地本子。心裏一陣地好奇。什麽東西啊那麽寶貝。

吳寒宇合上本子看著龍飛。“看什麽呢。趕緊吃飯。下午還有訓練呢。”

“還練啊！”說老實話龍飛現在對他地訓練方式相當之排斥。隻是礙於劉學超地麵子。才沒有甩手不幹罷了。

“你以為你現在地程度就算累了嗎。你還早著呢。”

“那我們還有多少東西要練？”

“多了。你還要接受地訓練有投籃、運球、反應、判斷以及傳球！”

“這反應還說的過去，其他的我都會啊，我覺得我們不需要練了吧。”在龍飛看來這運球、投籃這樣的基本功對自己來說簡直就是小兒科，哪裏還用的著練啊。

吳寒宇沒有說話，隻是站起來拿起地上的籃球，“你跟我來。”

龍飛看著眼前密密麻麻的樹和樹後麵的的那個籃框，心裏一陣的不解，這是幹嗎呀。

“你現在運個球給我看看！”吳寒宇說著把手裏的球遞給龍飛。

龍飛接過球，疑惑的看著吳寒宇，用手指指凹凸不平的地麵，費勁的咽咽口水，“在這裏？”

吳寒宇點點頭，堅決的說，“沒錯！”

啪！龍飛拍了一下球，然後把手伸開右邊準備接住彈起來的球，卻發現球彈地後變向了，自己判斷失誤。不甘心的他又運了一次，結果還是一樣。連著試了好幾次，終於接住了一次，卻在下一個動作裏，又出現了失誤。

站在一邊的吳寒宇並沒有打斷他，隻是認真的看著龍飛的動作，在想著什麽。

最後決定放棄的龍飛沮喪的低著頭，走到吳寒宇的身邊，話也不敢多說。

“知道你的錯出在哪裏嗎？”吳寒宇拿過龍飛手裏的球問道。

“不知道！”

“你的運球在一般人看來的確的很出色了，就技巧而言你的確掌握了很多。不過你運球的方式太直白，節奏的變化不多，而且手腕上動作的變化上也很少，最後就是你的球感並沒有真正的成熟！”

吳寒宇說著看看龍飛，見他沒有說話繼續說，“運球講究的不僅僅是技巧，球合的上身體律動的節奏才是運球的關鍵，而你在這點上做的還不夠，所以我敢肯定你突破的時候第一步肯定會跨的很大，這一步往往會讓你的突破的招式很容易用老用實，當然這種突然性也經常讓你可以超越對手，可是我不知道你發現沒有，當你麵對雙人夾擊或者多人夾擊的時候，你利用你的速度並不的每次都可以成功的突破防守。”

他怎麽知道的！剛開始還心不在焉的龍飛越聽越吃驚，他怎麽那麽了解我，不會隻是靠剛才的觀察.......

“在NBA中我們經常可以看見那些超級巨星在突破時候不可思議的表現，他們的變向、對球的掌握、對節奏、對是身體的控製，幾乎上可以說是完美無缺的。我想你也會經常模仿他們的動作，可是你卻會在模仿的時候發現一個問題，即使是用一樣的動作，你也沒辦法做的像他們那樣完美，你知道為什麽嗎？”吳寒宇說著，轉頭問龍飛。

“不知道！”龍飛老老實實的回答道。

吳寒宇點點頭，繼續說，“因為你在球感以及節奏的控製上不如他們，這兩點上的差距是不可能利用你的速度和你花哨的動作去彌補的。隻有當你和球成為一體的時候，你的速度和力量才會對你的對手產生最大的殺傷，而你就可以像NBA的巨星那樣自如的完成任何讓人覺得不可思儀的過人，而且隻在瞬息之間！”

“那怎麽能做到？”龍飛雖然還是不很明白他的意思，但是他還是想知道答案。