第80章 至此,已成藝術!

“狩獵投擲?”“又出新技能了?”

陳覺看著麵板的提示,又看了看那一堆摞著的標槍。

本以為【暗器投擲】圓滿後,就沒技能再繼續針對性地強化手部力量了,隻能靠街健或者傳統的器械訓練來進行增強。

隻是這種訓練方式,力量提升到效率趕不上配合技能提升來的高。

沒想到剛一瞌睡,麵板就送來了枕頭,這可真是給了陳覺不小的驚喜。

至於那幾個高年級的體育生,在拿著繩尺量完了陳覺那一標槍的投擲距離後,也一個個臉色精彩了起來。

“63.7米!”

“差點就過一級運動員的標準線了!”那個叫小高的在遠處十分激動地喊了起來。

這隨手一投的成績,屬實是把這幾個體育生都看傻了。

因為標槍這項運動非常冷門,接觸的人很少,即便是江大的一群體育生裏都沒幾個練的。

沒想到隨隨便便遇到個普通人,都能爆發出這樣的實力來。

“學長,你之前練過標槍嗎?”

“深藏不露啊!”領頭的那位高個子男生好奇問道。

“我也是第一次嚐試,運氣好而已!”陳覺笑了笑。

他之前都在針對性地練習飛鏢、水漂石、紙牌、釘子這一類的小器械投擲,靠著技能的不斷提升,雙手的靈活性、爆發力都得到了大幅度提升。

先不論身體其它區域的肌肉力量,光論這兩條手臂力量,已經足夠與一些普通的運動員相提並論了。

而且【暗器投擲】訓練的是手法和發力技巧,雖然換到標槍這樣的大器械上暫時有些不適應,但是觸類旁通之下,多多少少有點相似之處。

所以剛才那模仿著全力一投,直接飛出去了63.7米遠,超出了普通人應該有的水平。

“第一次就有接近一級運動員的實力?”

“學長,你太謙虛了!”

那位高個子男生一聽頓時覺得不可思議。

不過在看見陳覺那兩條粗壯的胳膊後,又想起了陳覺剛才在邊上的器械區做高難度的街健動作,這幾個練標槍的體育生都不敢再小覷對方,而是邀請陳覺又試了幾下標槍。

61.8米、60.6米、59.3米,幾次投標的成績測出來都是穩定的發揮,看地這幾個體育生都有些驚奇。

“學長,要不你加入我們田徑隊得了!”

“你這身體素質,要是再練一練提升一些成績,就算去參加比賽估計都有名次拿。”高個子男生說道。

邊上幾個同伴也是附和了起來:“對啊!可惜咱們李教練請假了,他在的話肯定要拉你進隊。”

見這幾個體育生都對自己表現地極為熱情,陳覺倒是擺了擺手:“我就是個旁聽生,沒你們想的那麽厲害。”

一聽到旁聽生身份,這幾個田徑隊的同學都愣住了。

合著這位深藏不露的學長,居然都不是江大在讀學生。

沒有學籍在是參加不了大學生運動會的,而且陳覺的年齡也超了,過了28歲就無法參加學校一級的低年齡組比賽。

就算真要上運動場,也隻能去跟那些職業運動員同台競技。

……

跟幾位標槍生聊了聊,學了幾手標槍的發力姿勢,陳覺就離開了田徑場。

因為練了半下午的街健,體力已經透支完了。

至於剛才激活的【狩獵投擲】也跟著刷了20多點熟練出來,效率還算不錯。

“狩獵投擲?”

“跟暗器投擲有什麽區別?”陳覺回到了公寓房間,把之前運動訓練課的教材拿了出來翻了翻。

這門專業的教材上有詳細介紹現目前的田徑各大類運動項目,標槍屬於奧運會項目自然也在其中。

“標槍起源於人類早起的一種捕獵工具,將竹子或者木頭的兩端打磨削尖而成,可以直刺也可以拋擲。之後逐漸衍生成了一類作戰工具……”

花了半小時自學,陳覺總算是搞明白了為何麵板會將標槍的運動技巧定義成【狩獵投擲】。

就跟鉛球這一類田賽項目一樣,標槍在誕生之初就是以長矛的形式,被早期人類用來捕獵野生動物的必備工具。

隻是隨著時代的發展,從遠古時期再到冷兵器時代,一直發展到近現代,人類步入文明時期,漸漸擺脫了狩獵的習慣,開始用農耕、畜牧來獲取食物。

這項原始的狩獵運動才被慢慢搬到了運動比賽場上。

而標準的比賽用男子標槍重量在800克,長度在260到270厘米之間,有特殊的重心位置。

因為在標槍規則改動之前,曾經有一位叫烏威·霍恩的狠人,將標槍投擲的世界紀錄提升到了104.8米。

奧運組委會一看到這打破極限的標槍成績,首先感到的不是驚喜,而是TM驚嚇!

喔謔!

再飛出去一點就夠把觀眾台上的吃瓜觀眾給穿串了,這還得了?

索性就連夜修改規則,把標槍的重心前移了4厘米,直接把這項刺激的田賽運動給削了十分之一威力下去。

以至於現在的標槍項目一共有兩個世界紀錄,一個是烏威·霍恩的104.8米“永久紀錄”,另一個則是澤萊茲尼的98.48米的“臨時紀錄”。

陳覺的力量屬性剛剛突破1點大關,能一次性投出60多米全靠自身強大的學習能力和滿級的【暗器投擲】輔助。

再進步一些突破66.10米大關就能夠上一級運動員的水平,這也是為何那幾個體育生對他那麽熱情了。

……

意外收獲了一項全新的手部運動技能,陳覺心情大好。

有了新的針對性技能,他能確保自己的手部力量穩健提升,這樣就能快速拉近與那塊價值千萬金磚的握力差距。

不過在此之前,陳覺還得嚐試一下更加科學的手臂鍛煉。

吃完晚飯回公寓休息,先上網買了根標槍和鉛球,然後又下單了一根50公斤級的臂力棒。

單靠握力器鍛煉手指抓握力已經無法滿足陳覺現在的情況,自從離職後他的空閑時間開始變多。

這臂力棒能鍛煉上肢和胸肌,可以在房間裏自由練習,能更加高效地填補他在房間裏的空閑時間。

不過看著麵板的三維都突破1了,陳覺就上體脂秤上稱了一下自己現在的情況。

“體重79kg,體脂18.3%,IBM指數24.9。”

“奇怪了!體重沒降多少,體脂卻下降了那麽多。”

“多出來的都跑肌肉上去了?”陳覺心中暗道。

對比起上次稱重的數據,他的體重才降了1.5公斤,減重不算明顯,但是體脂率卻下降地非常厲害。

想來是做了高難度的街健訓練,鍛煉到了人體核心,把腰腹部的頑固脂肪減了下去。

不過人體是個複雜的係統,並不是說把靠運動把脂肪減了就會降體重,運動同樣會刺激骨骼肌的增長。

這一降一升之下,陳覺的體重變化才沒有像之前剛開始運動時那麽大。

……

忙活了一天,晚上就沒做大幅度運動了,因為身體要休息。

把體脂秤的數據紀錄到了表格上,陳覺就趁著休息看劇打發時間,吃了點魚肝油和網購來的人參片。

網上說人參能夠活血補氣強精的作用,吃多了還會上火。到底有沒有那麽神,還得親身試上一段時間才行。

他以前不注重這些食補、藥補,基本靠身體去硬扛傷病,自從上次吃魚肝油增長了【體質】就越發重視飲食攝入這塊。

至於在房間裏練飛牌已經不需要了,因為【暗器投擲】已經刷到了滿級,再飛也沒有熟練度收益。

不過【耳保健操】卻是可以做一做,因為這技能是陳覺自己摸索出來,提升效率非常慢,隻能靠時間去磨了

……

休息了一晚,第二天起床陳覺感覺自己精神頭確實提振了不少。

不過嘴巴有些發幹發燥,也不知是不是人參片起了效果。喝了半瓶熱水上樓,按照慣例做完眼部和耳部的按摩鍛煉。

等去到公園時已經是7點,沒看見吳芳,倒是吳老爺子捧著保溫壺樂嗬嗬地衝他打了聲招呼:“芳芳還在睡懶覺,待會過來!”

一聽到這話,陳覺立馬就有些繃不住了。

感情您老是等著我來問您孫女情況呢?

“那……我先去練會太極!吳爺爺您忙~”陳覺自覺地溜去了小樹林。

至於吳老爺子則是看著陳覺離去的方向越發滿意:“這小夥子越來越看著精神了!可惜,就是頭發稀了點,要是頭發再長出來,形象氣質才更配些。”

陳覺現在已經擺脫了肥胖,外加堅持做高難度健身,核心區域的肌肉已經開始慢慢增長起來。

這腰、腹、背部肌肉一增長,整個人的站姿、行走姿態都開始變得逐漸挺拔,外加臉上的脂肪消瘦下去,氣質這塊自然就慢慢恢複了年輕人該有的陽剛。

不過唯一的缺點就是脫掉的頭發長不回來,風一吹就能隱隱看見頭皮。

脫發、禿頭,這是整個醫學界都攻克不了的疑難雜症,陳覺就算有個麵板,也一時半會長不出太多頭發出來。

……

進了小樹林,跟著趙建國繼續練太極。

昨天見到的那位中年道長依舊坐在石桌旁,隻見他一邊喝著茶,一邊微眯著眼睛,嘴裏低聲地念著石桌上擺著的一卷道教經文。

雖然聽不懂這中年道長在念些什麽,但是陳覺聽著感覺莫名地心靜,就連打太極都變得比往常沉穩有勁起來。

等到1個半小時練完,體質和自由屬性再次上漲了0.01,幾項太極技能的熟練度也增長了一大截,距離下一階段升級也不遠了。

“誌清師兄,人都走遠了!確定不問問?”見陳覺上完課告辭離去,趙建國走到石桌旁問了一句。

中年道長繼續念經一副老神在在,微眯的眼睛卻是在陳覺離開後忽然瞪大了起來。

隻見他的雙眼裏沒有中年人眼球的渾濁和滄桑,相反的就跟孩童一樣透徹,非常的晶亮。望著陳覺離去的背影說道:“不急不急!緣分未到,再觀察幾日。”

……

再次來到公園入口的下棋台旁,陳覺總算是見到青春亮眼的吳老師了。

隻見她今天沒再一副練功服打扮,而是換上了一身休閑裝。

湖藍色的秋裝外套配上一件米色的長褲,腳下踩著一雙粉白的運動鞋,看著十分養眼。

不過吳芳並不是一個人,在她和吳老爺子的身旁還有一個麵相精瘦的中年人。

見陳覺過來,吳芳便急忙打了聲招呼:“覺哥!”

那中年人一看陳覺出現,也是麵露幾分喜色,上前來一把握住了陳覺的手連番感謝:“謝謝!謝謝!太感謝你了小陳!”

陳覺有些摸不著頭腦,因為他壓根不認識這個中年人。

反倒是吳芳在一旁介紹了一下:“這位是李睿李叔叔,之前救下的那個小男孩就是李叔叔的小兒子。”

陳覺一聽頓時回想了起來,自己之前貌似還接過這位李叔的電話,隻是打狗事件過去了幾個星期,時間久了有些忘記了。

“您客氣了!主要是吳芳出的手,我不過是收個尾而已。”

“對了,孩子情況怎麽樣了?”陳覺得知了對方身份後便開始噓寒問暖起來。

“浩浩現在已經脫離了危險期,不過破相有點嚴重,還在醫院修養。”

“我這段時間也一直在醫院陪護,抽不出身,這次一有空就來見你們兩個飛鏢俠侶。實在太謝謝了!”李睿顯得有些激動,還從包裏摸出了兩個厚厚的信封想要當麵酬謝,不過都被陳覺和吳芳給推辭了。

畢竟當時情況緊急,兩人都是出於情理才出的手,可不是衝著這點酬勞來的。

“李睿,這我可就批評你了!”

“都什麽年代了還搞這一套?這年頭誰還差你這萬八千的?”

“你要是真感謝這兩個小年輕,就等浩浩出院了,一起請他們吃頓飯好了。”吳老爺子在一旁老氣橫秋地指點了起來。

李睿見兩個年輕人都不收,也是附著耳朵一副虛心受教的樣子:“行!行!您老說的對,這事談錢確實太俗氣了。等回頭浩浩恢複了,我親自帶他來感謝兩位救命恩人!”

見李睿把信封收了回去,吳老爺子這才滿意地點了點,又指了指身旁的陳覺道:“除了請吃飯,之後要是在學校裏遇到了這小夥子也得關照關照。他剛進江大當旁聽生,有什麽不懂的,你一個當老師的可得以身作則!”

“旁聽生?”李睿愣了愣,拉著陳覺問了幾句。

得知這中年人居然就是那個請了長假的體育係李老師,陳覺也是一臉吃驚。

難怪看這李睿跟吳老爺子一家人頗為熟悉的樣子。

合著這附近的高檔小區裏住的大多都是江大的老師?

這不正是巧了嗎!

……

在下棋台旁的空地上聊了一會兒,得知李睿在江大裏負責的是體育訓練課程後,陳覺心中就開始活絡了起來。

自己眼下缺少專業的運動老師指導,平日裏進行的運動鍛煉也都是靠自學、硬莽,缺乏係統性。

要是有李睿這個專業老師在一旁指導,做一些類似體育生、運動員的訓練規劃,那刷屬性的效率豈不是還能往上提升一截?

不過看李睿一副著急回醫院的樣子,就知道他這假期一時半會還結束不了,陳覺就隻好暫時把心中這個想法壓下來。

人家小孩還在醫院裏躺著呢!

這時候讓李睿硬抽出時間幫助自己做訓練規劃,豈不是挾恩圖報?

還是等在學校裏碰見了再開口合適。

……

送走了來去匆匆的李睿,陳覺跟吳芳口頭約定好了待會拍幾個小視頻。

就去外吃了頓早飯,把昨天購置進來的拍攝設備和用的到的道具都搬到了公園小湖邊。

“大高手!你這是越來越專業了!”見陳覺帶來一堆不明覺厲的設備進來,正在批改課件的吳芳也是吃了一驚。

“沒辦法,剛辭職下崗,現在就靠拍視頻混口飯吃。”

“不過還得感謝吳老師的幫助,咱們的頻道粉絲突破10W+了!”陳覺也沒藏著掖著,點開視頻後台讓對方看了看數據。

吳芳倒是沒太在意這些網絡流量數據,反而臉蛋微紅,心裏小聲嘀咕著:“咱們的頻道?”

胡思亂想間,拿著陳覺提供的雲台和無人機試了試。

都是年輕人,學什麽都快。

更何況這些拍攝設備都是傻瓜式一鍵操作,陳覺在一旁教了一會兒後,吳芳立馬就上手會玩了。

特別是那個無人機,飛的比陳覺還溜。

陳覺見狀,覺得時機已經成熟,就去抱來的紙箱裏摸了一堆水漂石出來。

“今天拍打水漂絕活嗎?”吳芳好奇問道。

陳覺之前拍的那3個絕活視頻,就數第一個打水漂最讓她記憶深刻,因為打水漂這種休閑活動趣味性比較高。

“不止是打水漂那麽簡單!”

“今天咱們拍點高難度的,要混剪好幾段視頻。”

“視頻標題我都想好了,就叫:暗器的藝術!”

陳覺說完嘿嘿一笑,手上夾了幾塊水漂石慢慢走到了小湖邊,示意吳芳操控著無人機在空中俯拍。

“暗器的藝術?”吳芳聽這標題名字起的有些花裏胡哨,不明白陳覺的思路,就盯著無人機的鏡頭一點點飛到了湖麵上空。

下一秒,就見陳覺一個助跑,交叉在胸前的雙手猛地對外一甩。

八塊花瓣造型的水漂石同時從他手中高速飛出,然後以不可思議的弧線軌跡,貼著水麵漂擊了出去。

一旁緊盯著無人機鏡頭畫麵的吳芳,則是微微瞪大了眼睛。

因為俯拍畫麵中,那8塊同時飛出去的水漂石,居然在湖麵上用漂擊產生漣漪的線條,在湖麵上勾勒出了一副盛開的花朵造型!

這造型酷似蝴蝶的花朵,出現的快,消失的也快,猶如曇花一現,一瞥之下極為驚豔,美到連吳芳這個年輕的女老師都為之頻頻側目,心說:“還真是藝術!”