信念的製約

·1

問：哇，生活就是一種選擇，這是多麽激動人心啊！可是並不是每個人都能選擇聽從內心的渴望的，他們受到各種環境的製約，不得已維持著現狀。

答：噢，你說的是實情，大部分人在埋怨生不逢時，自己的狀況都是別人或環境造成的。家庭、知識、相貌、人脈、技能等，這一切都對你形成了製約。你指責別人、抱怨社會，你選擇成為這樣一個人，選擇讓自己成為一個無能為力的受害者。所以你就受到了傷害，從而對現狀不滿，你不知道是你自己選擇了它。

問：那是什麽製約著我們的選擇呢？

答：是你過去的思維製約著你的選擇，是你的信念、

觀念影響著你的思維。

問：信念、觀念又是什麽？它如何控製我們的思維？

答：信念和觀念就是你對自身及事件相信的是什麽，它們的差別隻是相信的程度不同而已。

信念是一種確信，觀念是一種相信，觀點是在某一時段的認識，隨時會變，你的思維判斷就是依據這些做出正確與否的選擇。

問：我明白了，如果我的觀念是不對的，那麽依據它做出的選擇也都會是錯的。

答：應該這麽說，如果你的觀念對你實現想要的生活沒有益處，那麽它對你來說就是錯的。觀念是不分對錯的，關鍵就是看它是否對你的生活目標有幫助。

問：既然是信念、觀念製約了我們的思維，那為什麽不把有益於我們的觀念裝進腦袋，反而任憑無益的觀念控製著自己呢？好像大部分人並沒有得到自己想要的生活。

答：能問出這樣的問題就是改變的開始。大部分人並未意識到自己需要做出改變，更未意識到是觀念在無聲無息地支配著自己。當你向自身找原因時，改變就開始了。

當你向內看時，你就走上了正確的道路，內在決定外在，認識自己就由此拉開了序幕，一切都由認識自己開始。

·2

問：是的，認識自己可不容易，這是曆代哲學家都追問的課題。

答：我們的誕生，自有其價值。而你的角色是誰，由你自己選擇。你選擇的能力取決於你對自己的了解。你是誰？你能幹什麽，有多大能力，最喜歡什麽？在你還沒有有效認識自己之前，你做出的選擇是極富局限性的，甚至隻能帶來痛苦。這就像一個人把貨物裝上汽車，然後找來一根繩子拴在車頭上用力拉。我們很多人就這樣辛辛苦苦地走完了一生，沒有找到自己的引擎。自己的本質是什麽？先放慢你的腳步，認識你自己，才能有效地使用自己。

·3

問：我如何替換我的觀念、信念？我甚至都不知道自己有什麽樣的信念和觀念，如何找出它們並檢驗它對我是有益還是無益的呢？

答：所以，第一步就是找出阻礙你達到想要目標的信念或觀念。舉一個例子，比如說你想找一個溫柔善良的女朋友。

問：你怎麽知道的？我就是想找一個這樣的女朋友。

答：我不知道，但這是大部分人的選擇。我猜你沒有達到目標，反而是找了一個性格與此相反的女朋友，對不對？

問：全讓你猜中了。

答：這就是發生在大部分人身上的事，它不會按照你的目標來，但它一定會按照你的信念來。

問：那麽，到底是什麽觀念導致的呢？

答：為了挖掘出你對婚姻的觀念，你需要問自己：我對男婚女嫁有什麽想法？是否有門當戶對的傳統觀念？是否有什麽樣的女人該找一個什麽樣的男人的般配觀念？以自身的條件該找一個怎樣的才算般配呢？你覺得自己配得上一個溫柔善良的伴侶嗎？你自己是善良的嗎？誠實地回答，你覺得這種可能性有多大？

問：說實在的，我是覺得機會不大，現在的女人都是勢利眼、太現實，以我的條件，不太可能找到自己心儀的女孩。

答：所以呢，你就找到了你所認為的勢利眼、現實、罵你是無用的大笨蛋的女朋友，對不對？

問：……

答：當然了，有的女人會這樣說：“男人沒有一個好東西”，或者“男人有錢就變壞”。有這樣觀念的女人也不會找到一個忠誠體貼的老公。

你的觀念、信念，你所相信的決定了你會選擇的。如果你有幸選擇了一個你想要的，你也會製造一些事端然後與之分道揚鑣，以便符合你的觀念。你總是會在現實中求證自己相信的東西。“你看，我說得沒錯吧，男人就是沒有一個好東西。”“我就知道女人太過現實，你看，我的女友去傍大款了。”然後，就是把自己關起來，痛恨社會，指責別人。告訴別人“我被傷害了，我是無辜的”，以此來賺取別人一點同情的目光。

人有各種各樣的觀念，它們製約著你的思維，限製著你的選擇，支配著你的行動，決定著你的結果。靜下心來問自己：是什麽原因導致了這樣的結果呢？往自身找，就能找到答案。

·4

問：如何改變這些信念呢？

答：你之所以相信它們是“真理”，是因為你有充分的證據和理由。問你一個問題，你相信有神嗎？

問：不信。

答：為什麽？

問：虛無縹緲的東西，人編出來的吧？怎麽會有人相信這個？

答：你不相信有神是因為你沒有相信它的證據和理由。對於一個相信神的信徒來說，他就有充分的證據和理由。持有完全不同信仰的人，他們之間可能會產生難以逾越的鴻溝——種族歧視、宗教戰爭就是這樣發生的。

所以，改變信念或觀念的第一步就是質疑原有觀念的證據。第二步是給新觀念提供證據和充分理由。

問：請舉例說明。

答：回到前一個問題，請問：女人都是勢利眼嗎？請你重新考慮，都是嗎？沒有一個不是的嗎？

問：哇，你這是摳字眼，我的意思是大部分是。

答：大部分？大部分是多少？

問：一多半。

答：再具體一點。

問：好吧，60%。

答：你怎麽確定這個數字的？

問：估計出來的，你偏要我說得具體點，大概就這樣了。

答：為什麽你會估計出來這樣一個數字，有什麽憑證嗎？

問：大部分人都這麽說，這個社會就是這樣子。

答：大部分人說？你聽幾個人這樣說過？具體點。

問：幾個朋友。

答：幾個？

問：三五個吧。

答：三五個人就是大部分人嗎？

問：還有很多人也這麽看。

答：你怎麽會知道很多人也這麽看？你又沒問過他們，你能100%確定他們會跟你觀念一致嗎？而且，你確定他們的觀點一定是正確的嗎？

問：我談了幾個女朋友，她們都是如此，這還不能夠證明嗎？

答：幾個？

問：又來了，好吧，三個。

答：三個就證明女人都是勢利眼，你不覺得太武斷了嗎？

問：也許是……可是……

答：現在，你的結論是——據我了解，三個女人是勢利眼，而不是都是或大部分是。即使是這三個女人也不一定都是勢利眼，你真的能確定嗎？有沒有可能不是，或者原因出在自己身上，你誤解了她們。那麽，你現在還認為女人都是勢利眼嗎？

問：極少數個別人吧。

答：對了，支撐觀念的一些證據大部分都是不可信的，隻要挖掘出來，你的觀念就崩潰了。大部分人都容易犯以偏概全這樣的錯誤。

·5

問：當初我為什麽會相信這個觀念是正確的呢？

答：這是人保護自我的一種本能。你相信它是因為你認為它會起到保護你的作用。在你受到一次又一次的傷害後，你就啟動了自我保護機製，形成了對這種事的看法。你就用這種看法去判斷這種事，繼而形成了一個惡性循環，這是這種看法給你帶來的相應的結果。也就是說，這種“保護機製”起不到保護作用，反而會加重傷害。

問：第二步，如何植入帶來想要的結果的信念？

答：“與我接觸的每個女人都溫柔善良”，你可以這樣想，並在現實生活中去發現這一點。注意力等於事實，隻要你這樣去觀察，就會發現有越來越多溫柔善良的女人來到你身邊。為什麽呢？因為你就是善良的，善良的人隻會跟善良的人接觸，物以類聚，人以群分。你越發現這一點，就越相信這一觀念：與我接觸的每個女人都是溫柔善良的。你越相信這一點，就越發現這個事實，新一輪的正麵循環又開始了。那時候，你選擇誰都是你的夢想成真。

問：噢，就是用行動在生活中發現證據，鞏固信念。

答：不錯，無論我們尋找什麽，都能找到，我們的信念在哪兒，哪兒就是事實。

我們有各種各樣的信念與觀念，但大都對我們無益，甚至有害，我們要麽不知道它們的存在，要麽知道了也改變不了。就是因為它曾經是我們的“保護神”，一經相信就不再懷疑。它對我們的目標產生障礙，給我們的人生帶來痛苦。你的自由、你選擇的自由從認清它們的真麵目開始，現在，是時候了！