生活中的我們常常在浮躁中丟失了自己，在**中辨錯了方向，在名利相爭中離內心越來越遠……與其茫然四顧，不如在紛擾的人生路上駐足片刻，調整好呼吸，聆聽自己真實的內心，隻有這樣，你才會更淡定，內心才會清澈如初，生命才能重新調整平衡。