事先做好準備,應對孩子才不費勁
要弄懂史蒂夫的行為,還需考慮其他因素,其中一個因素就是,媽媽正趕時間。在媽媽看來,史蒂夫已占了上風,因為不管史蒂夫聽不聽話,她都得出門。這就使她自己感到力不從心,無法控製局麵。
麵對艱難的任務,我們應事先做好心理準備,把自己調整到最佳狀態。我們可以事先思考多種可能的方案,這樣我們才能靈活應對不同的結果,不至於驚慌失措。久而久之,我們就能習慣成自然,靈活控製自己的情緒。
在與“麻煩人”打交道前,我們也要做好準備。例如,即將麵試時,絕大多數人會事先在心裏演練幾次,特別是當這個麵試非常重要、難度非常高的情況下。
仔細分析情況就能使我們保持冷靜,這是因為,這樣我們就會做好準備,事情就不會那麽猝不及防。如果準備不充分,我們就會亂了陣腳。例如,當有人在你毫無防備時刁難你,那你內心的消極情緒就會波濤澎湃,頓時變得緊張、躁動。
那麽,麵對一個對你說的話總有抵觸心理的孩子,你如何變得胸有成竹、遊刃有餘呢?答案就在於,你要清楚自己想要什麽結果,明白孩子為什麽有這種反應,並為所有可能會發生的結果做好準備,這樣你就不會被孩子弄得措手不及。