擁有一顆鎮定的心

每個人的經曆不同，對生活的體驗和感悟也就不同，所以你的演講不可能使所有的聽眾滿意，也不要試圖讓所有的聽眾都對你的演講滿意。因為每個聽眾都有自己的看法和想法，會有意料不到的反應很正常。哪怕是遇到最難纏的聽眾、最**的場麵，也要保持鎮定。要確保在什麽情況下都不動搖，都不忐忑。隻有擁有如此強大的心理素質，才能夠在任何情況下都從容淡定，掌控現場，保證演講的順利進行。

我在第一次參加單位演講比賽的時候，對比賽特別重視，很用心地查找資料，寫了演講稿，一字一句地琢磨，對聲音的高低、語言的情感、演講的手勢等方麵，都推敲了又推敲，練習了又練習。然後在比賽之前，我很認真地跟同事們進行了脫稿演講演練，讓他們把我的缺點指出來，幫助我提高我的演講水平。

於是，當我演講完之後，大家七嘴八舌地討論起來，指出了很多的不足，當然好的地方大家也都提了出來。大家觀點都不一樣，有人認為是優點的地方，有的人卻很不滿意；有人認為是缺點的地方，有的人卻極力支持。我一時不知道該聽誰的。就在大家高聲爭論不休的時候，德高望重的王大姐一拍桌子道：“好啦好啦，不要爭了，每個人的看法都不一樣，討論來討論去都是堅持各自的看法。”她對我說：“這樣吧，反正大家的討論你都聽過了，最後你自己來定。”

其實在演講中，時常遇到這樣的狀況，那麽多的聽眾總有不同的見解和想法，這都是很正常的事情。所以這個時候，必須淡然處之，擁有一顆鎮定的心，不能被隨意左右。不管聽眾的態度如何，都要有足夠的能力來掌控整個演講現場。如果你無法掌控現場，就無法保證演講的順利進行。要想取得演講的成功，就要任它風吹雨淋、雷霆咆哮，你也自巋然不動。

哪怕是裝，也要裝得鎮定。努力想盡一切辦法，來展現出自己最冷靜的一麵。比如可以采取一些肢體語言：把手放在胸前有力地比畫，或者緩慢地走動兩步。這些自然的動作，看起來從容不迫，充滿了魅力。讓你不論處在任何環境裏，都不會消沉不安。因為借助某些得體的肢體語言，可以緩解你內心的緊張與拘謹，讓身心得到放鬆。這是演講者能夠使自己的演講順利進行的好方法。

所以，每個演講者在演講的過程中，舉手投足間，都應該擁有鎮定的氣勢。這種氣勢所散發出來的強烈的吸引力和感染力，足以將現場牢牢地掌控，將聽眾征服。如此一來，不管現場的局麵有多糟，聽眾的情緒有多低，演講者都能從容、淡定地完成脫稿演講。

有一次，口才培訓班的李強老師在八一廣場演講，不一會兒下起了小雨。很多聽眾都沒有帶傘，但是他們沒有一哄而散，依然站在小雨中聽，直到李老師演講完畢。因為李老師站在露天的平台上，演講得非常投入，非常鎮定。雖然天空下起了小雨，雖然有聽眾喊“下雨了，快走快走，下雨了……”的喧嘩聲，李老師的演講也絲毫不受影響，他的身姿挺拔，聲音沉穩，從容地望著眼前的聽眾，鎮定地演講著，直到喧嘩的聲音沉寂下去，直到小雨漸停，直到聽眾安靜下來。整個廣場隻聽到李老師鏗鏘有力的演講聲。當李老師的演講結束後，台下響起雷鳴般的掌聲。

後來在聽李老師課的時候，聽到他再三強調在演講過程中一定要保持鎮定，我突然就想起了他在雨中的這場演講，他那麽淡定地展現了一個演講者良好的教養和風度，凸顯了有聲語言的魅力，顯現出比有聲語言更生動、更有力量的震撼力。

當然鎮定也是需要磨煉的。大家都有過這樣的經曆，最初演講的時候，費盡心思做了充足的準備，可是真到了演講的時候，心裏還是會不安、慌亂，聲音會變成顫音，根本無法掌控現場。這個時候場麵會越來越失控，有些聽眾甚至會跟著起哄，這也是我的親身經曆。當時隻是一個很小的宣傳演講，周圍也就二三十個聽眾，但是有幾個聽眾的反對聲音已經蓋過了我的聲音，清清楚楚地聽到他們的提問和指責後，我演講的聲音就更加無力，大腦也刹那間一片空白。幸好李老師就在我的身邊，低聲告訴我不要慌，要保持鎮定。然後李老師接過我的話筒，從容不迫地回答了聽眾剛才提過的一些問題，幫我控製了局麵。當我再次接過話筒開始演講的時候，我已經想到了一個技巧，那就是極力放大聲音，能有多大就多大，依靠大聲地講，來使自己鎮靜，讓整個現場隻聽到我的聲音。

其實事實也告訴我們，保持鎮定是演講者的一種必然心態，是演講者具備的必要條件。因為在演講的過程中，作為演講者，你始終是焦點。隻有你自己保持鎮定，才可以主宰現場，否則就無法保證演講的順利完成。鎮定是一種堅定、淡定、無畏的心理素質。這種心理素質可以使理智和情感融為一體，不僅讓你向聽眾展示出自己的形象魅力，還會給聽眾留下難忘的印象。

因此，無論演講什麽，對待什麽樣的聽眾，隻要你始終保持鎮定，擁有一顆鎮定之心，就能保證脫稿演講的成功。

脫稿演講成功的人，也是真正領悟鎮定之心，真正擁有鎮定之心，明白鎮定之心意義的人。他們始終保持鎮定，在訓練和磨煉中不斷強大，融入到脫稿演講，最後悟到了脫稿演講的真諦。