前言

人生需要表達，表達伴隨人生。在我們的工作與生活中，表達，既是手段，也是目的。

青春的夢想需要奮鬥，人生的價值需要展示，年輕的人們要做人生的主角，讓人生價值最大化，這就需要**演繹與快意表達，讓生命的光彩在表達中綻放。

在這個世界上，外貌不是唯一的標榜，自信與能力才是展示自我的傲人資本。在工作與生活中，一個得體的形象，一副自信的聲音，再加上**、真誠，就是成功展示自我、表達自我的最基本的要件。每個人的知識都是有限的，我們要不斷地更新自己，時刻為自己充電，盯住目標，發現問題、解決問題，這樣，我們才能擁有精彩的每一天。

我們身邊不乏有這樣的人：不擅長與人打交道；上下班總是一個人獨來獨往；經常和身邊或單位的人發生爭執……其實，不是身邊的人不適合或者是孤立他們，而是他們不善於表達自己，缺乏與人相處的技巧。

每天，我們都會遇見一些不同的人，也會不停地和一些人從陌生到熟悉，從普通朋友到知己，當然，也會有一些人從熟悉到陌生，我們每個人都要去適應這個社會，學會表達自己的內心。

我們每天都需要跟各種各樣的人相處，如在辦公室與上司、下屬打交道、出行時與陌生人打交道、日常跟各種服務人員打交道，等等，每時每刻，我們都需要表達自己。

合理的表達需要依附於良好的口才能力與表達技巧，交際是一門綜合藝術，口才是表達自我必不可少的方法與學問。一個人要想巧妙地表達自己，需要具備敏銳的思維、細膩的心思、幽默風趣的口才和一顆誠摯的心。

口才是練出來的，好的口才能幫助我們展示自己、證明自己。任何時候，我們都不要羞怯，要努力抓住一切可以鍛煉的機會；說話要有內容，這樣才能在社交場合及一些工作場合中吸引別人，讓別人在聽你說話的過程中有所收益或產生共鳴，這樣的講話與表達才是成功的、有效的。

也許有人會說，我很內向，我的表達能力不強，其實這是錯誤的說法。值得我們學習的交際表達技巧有很多，相信大家都有獨自鑽研，或者根據自己以往的交際經驗，在與人交往時遇上各種各樣麻煩的經曆。可是，如果我們懂得時刻反省自己，並借鑒他人相對成熟的交際表達技巧，並在與人交往的時候恰當地運用這些技巧，那樣就能夠取得事半功倍的效果。

作者編寫本書的目的就是幫助那些不善於交際與表達自我的人。翻開本書，你能通過具體的案例學會如何正確地與人相處，巧妙地表達自己，並掌握對自己有利的交際方法，從而幫助自己更快地成為口才與表達的高手，讓自己不管在生活中，還是在工作中都能左右逢源，和任何人都能聊得好、處得來。