第五十四章 訓練

“我練武十多年，要是被你們兩個半路出家的打贏了，我這十多年的努力不就到狗身上了嗎？”

陳斌笑道：“練武是水磨工夫，真要學快的，就去學泰拳、巴西柔術這些，這些東西有弊也有利，看個人選擇。”

喬喬似懂非懂地點了點頭，然後擺爛地躺在地上：“我要休息一下，不練了！”

一旁的陳飛揚也半坐著，累得不行。

“休息一下也好，過度的訓練會傷到自己。”

陳斌說道，然後也坐下休息。

“嘿喲！嘿喲！”

於是，整個訓練室就隻剩下宮羽在訓練了。

隻見他一手提著上百公斤的啞鈴，做著各種高難度動作。

“我越來越好奇他到底是不是人了。”

陳斌看著怪物般的宮羽說道。

如果他沒記錯的話，前段時間宮羽的訓練還是幾十公斤的，現在增加那麽多還沒有不良反應……

按照這個速度下去，宮羽極有可能成為一個‘超級人類’。

“是啊！我要是有這身體素質……”

喬喬看得直流口水，她別說一百公斤，就算是十公斤的啞鈴舉起來都有點吃力。

“你要是有這身體素質，就是給別人試試史上最筋道的肉質是怎麽樣的。”

陳斌毫不留情地打擊道。

喬喬智力不低，但是體能、格鬥方麵的天賦真的是個廢材，

“你說什麽呢！好歹我和飛揚聯手能在你手裏堅持十分鍾呢！”

喬喬不滿地說道：“可見我還是很有實力的。”

“確實。”

陳斌讚同地點了點頭：“要不是你，我都沒把握在十分鍾內拿下陳飛揚。”

“我真的有那麽差嗎？”

喬喬拉聳著臉問一旁的陳飛揚。

“其實吧，你實力……還可以。”

陳飛揚不想打擊到喬喬的積極性，加上她還教授自己醫術，於是昧著良心說了這句話。

“好了，別爭了。”

一旁的宮羽聽了他們的話有點無語，便結束了訓練。

“我去做飯，你們等著開飯吧。”

“好！”

一聽到可以吃飯，喬喬原地蹦了起來。

不一會兒，宮羽便端著好幾盤熱菜走了出來。

“哇！麻辣兔肉、宮保雞丁、夫妻肺片……”

喬喬愣是一個菜名都沒有報錯，哈喇子都快飛到盤子上了。

“開飯！”

十分鍾後。

“真好吃！”

喬喬摸著自己的肚子說道。

“你什麽時候廚藝那麽好了？”

陳飛揚好奇地問道。

以他對宮羽的了解，宮羽是絕對做不出這麽美味的食物的。

“你不懂。”

宮羽搖了搖頭，說道：“這叫五星廚師體驗卡。”

說著，意念掃了一下空間內五星酒店買來的熱食——又少了好幾份，看來要節省一點了，不然這幾十萬份一下就吃完了。

“嗷嗚！”

小白也心滿意足地打了一個飽嗝。

這倒是引起了宮羽對他的注意——自從他們不出去獵殺掠食者後，小白身上的肥肉又有卷土重來的勢頭。

“小白啊！今後你就跟著我們一起訓練吧。”

宮羽揉、捏著小白的臉，盡管他搏命掙紮，但毫無作用。

“正好，我前段時間又弄到一個人、體模型，你以後就咬著玩吧。”