如果丈夫出現了外遇

丈夫有了外遇，這是人生一大痛苦。多少花前月下的甜言蜜語，多少斬釘截鐵的山盟海誓，到頭來如肥皂泡般破滅。

倘若對他沒感情倒也罷了，順水推舟好聚好散。倘若夫妻雙方仍有感情，受害者往往容易在痛苦之中做出一些極不理智的行為，造成令人唏噓的家庭悲劇。

愛情的大廈還有基礎嗎？如果有，那麽就應該馬上采取加固措施。

1．保持冷靜

的確，在丈夫出現外遇時要保持冷靜是很困難的。心中的憤怒與痛苦如高溫的岩漿，隨時都想爆發出來。許多因外遇而破裂的家庭，就是因為受害方不冷靜而造成的。這種不冷靜，男方一般表現在“武力”上，找“第三者”算賬，找妻子用拳頭出氣；女方則表現在“一哭二鬧三上吊”。這些撕破臉皮的做法，如同破罐子破摔。

2．查找原因

是什麽原因造成對方有外遇？是丈夫的生性好色嗎？不，恐怕不一定。要試著從自身找原因。是不是自己忽視了他？是不是他隻是一時糊塗？如果是自身的原因，就要主動改正自己的缺點。

3．耐心勸導

用最真摯的感情、最善意的規勸，回憶甜蜜的過去，展望美好的未來。用豁達大度與通情達理去呼喚那隻迷途的羔羊。

如果自己勸導不成，也可找值得信賴的長輩、親戚、朋友，希望他們給你提供意見，但注意一定要找值得信賴的人，不要隨便同三姑六婆似的朋友訴苦，他們在無意之中可能將你家的問題傳播，以至弄得四鄰皆知，不僅不能給你任何幫助，反倒給你增加一層來自社會的壓力。因此，應避免無謂的訴苦或說氣話方式發泄。找可信賴的人共同商議解決問題的辦法，才是良策。

4．不要試圖為別人的行為負責

婚姻是夫妻雙方的事情，良好的婚姻關係要通過雙方的共同努力而獲得。在丈夫情感迷失時，若對你丈夫該說的、該做的都已盡心竭力，就可以說是盡到責任了。妻子能做的恐怕隻能是規勸與等待了，或者是放棄實在已無法挽回的婚姻，而不要代他對其行為負責。我們不該為別人的過錯而負疚於心，事實上誰也代替不了誰。女性的沉默與等待不是軟弱可欺，而是意味著其有理性、有分寸和更具有獨立人格。

5．別問公平不公平

一位年輕貌美的少婦曾向人們訴說自己五年不愉快的婚姻生活。她的丈夫是保險公司的職員，因為一句話惹她生氣，她便大發雷霆地說道：“你怎麽可以這樣說，我可是從來沒有向你說過這樣的話。”當他提到孩子時，這位少婦說：“那不公平，我從不在吵架時提到孩子。”“你整天不在家，我卻得和孩子看家。”……她在婚姻生活中處處要公平，難怪她的日子過得不愉快，整天都讓公平與不公平的問題攪擾自己，卻從不反省自己，或者沒法改變這種不切實際的要求。如果她對此多加考慮的話，相信她的婚姻生活會大大改觀。

還有一位夫人，她的丈夫有了外遇，使她感到萬分傷心，並且弄不明白為什麽會這樣？她不斷地問自己“我到底有什麽錯兒？我哪一點配不上他？”她認為丈夫對她不忠實在是太不公平。終於，她也效仿自己的丈夫有了外遇，並且認為這種報複手段可謂公平。但是，同願望相反，她的精神痛苦並未減輕。

在婚姻生活中，要求公平是把注意力放在外界，是不肯對自己生活負責的態度。采取這個態度會妨礙你的選擇。你應該決定自己的選擇，不要顧忌別人。與其抱怨對方，你不如積極地糾正自己的觀點，把注意力由配偶轉向自身，舍去“他能那麽做，我為什麽不能跟他一樣”的愚蠢想法，看看你自己怎樣做，才可能對自己的婚姻生活更有益。

其實，無論愛情還是婚姻，都別計較什麽公平不公平。

“為什麽是我？”一位得知自己罹患癌症的病人對大師哭訴，“我的事業才正要起步，孩子又還小，為什麽會在此時得這種病？”

大師說：“生命中似乎沒有任何人、任何時候，適合發生任何不幸，不是嗎？”

“但是，她還那麽年輕，而且人又那麽善良，怎麽會這樣？”一旁陪她來的朋友不平地說。

“雨落在好人身上，也落在壞人身上，”大師說，“有些好人甚至比壞人淋更多的雨。”

“為什麽？”

“因為壞人偷走了好人的傘。”大師答道。

沒錯，人生本來就不公平。

如果世界上每件事都公平，為什麽有些人從小就是天才，有些人卻是弱智？為什麽有人生下來就是王子，有些人卻生在難民營？

如果世界上每件事都要公平，鳥兒不能吃蟲，老鷹也不能吃鳥，那麽生命將如何延續下去？