親愛的，我的世界隻有你

在與另一半進行愛情保鮮計劃時，首要之務是你得全神貫注。

把別的事全都忘掉，此時全世界都消失無蹤，隻剩下親愛的他，把你全部的注意力都放在對方身上，專心與他為伴。

重要的不是你說了些什麽，而是你怎麽說。在親密示愛的時刻，這個道理就更為要緊。愛意的傳達，光靠“談”情“說”愛是不夠的，雖然說話的內容得推敲琢磨，然而說不出來的部分才更是重點。

這意思是說，在感情中，“感”覺和“情”緒是關鍵。

因此，如果你嘴裏說“正在想你，覺得很溫暖”，但心裏卻想著“等下開會，一定會被老板罵得很慘”，這種人到心不到的表現以及心不在焉的情緒狀態，就連自己都無法感動，又如何能期望另一半感覺到愛意呢？

而當全神貫注時，我們傳達了一份“我重視你，我在乎你”的意念，這份用心會讓對方覺得備受尊重，而且能滿足對方心中渴望被尊重的情緒需求。

而愛情，不就是建築在被珍視的感覺上嗎？

所以惟有專心當下，讓自己沉浸在愛的情緒中，你才能因真正有感而發，使另一半動容，確實達到愛情保鮮的目的（否則弄巧成拙，還不如不做）。

接下來給你幾個有助於你全神貫注的建議：

——開口前先深呼吸幾下，讓腦中意念及情緒充分轉換；

——在聽對方說話時，跟著他的話去想像；

——千萬別打斷對方，微笑鼓勵他把話說完；

——對方欲言又止時，告訴他：“親愛的，我在聽，請說。”

隻要掌握這些原則，全神貫注就一點也不難。更何況如果你還記得的話，三乘三的愛情保鮮計劃一次隻需三分鍾。維持三分鍾的專注，絕對是輕而易舉的。