1.能坐並且善坐“冷板凳”

老實人一般能坐“冷板凳”,但能坐並不代表善坐。際遇再佳的人也不可能一輩子不遭到“冷遇”,與其在“冷板凳”上自怨自艾，疑神疑鬼，不如調整自己的心態，把“冷板凳”坐熱。

在足球比賽中，除了上場踢球的11個隊員外，還有幾個隊員是不能上場的，俗稱“板凳”隊員。在一場比賽中這些板凳隊員有的隻能上場幾分鍾，有的連上場的機會都沒有。所謂“冷板凳”便由此而得名吧!隻要還坐“冷板凳”就還算隊中的一員，就總有上場的機會。如果你連“冷板凳”都坐不住，便永遠失去了上場的機會，那不是很可惜嗎?

小何是一個貿易公司職員，在剛進公司時很受老板賞識，但不知怎的，在並沒犯什麽錯誤的情況下，他被“冷凍”了起來，整整一年，老板不召見他，也不交給他重要的工作。他忍氣吞聲地過了一年，老板終於又召見他了，給他升了官，加了薪!同事們都說他把“冷板凳”坐熱了。

人不可能指望自己時時刻刻都走運，人人都當你是天上掉下來的林妹妹。廟裏的菩薩，三年未受一炷香是很尋常的事，卻也不見得就把廟拆了。

大凡坐“冷板凳”,不外乎以下幾種情況：

一是本身能力欠佳，隻能做一些無關緊要的事，還沒有到必須開除的地步。在工作中犯了錯誤，使你的老板和上司對你的工作能力失去信心，隻好暫時把你“冷凍起來”。

二是老板或上司有意考驗你。人要做大事必須有麵對挑戰的勇氣，麵對困難的耐心，同時還要有身處孤寂的韌性。有時要培養一個人，除了讓他做事之外，也要讓他無事可做，一方麵觀察，一方麵訓練。這種考驗事先是不會讓你知道的，知道就不會是考驗啦!

三是人事鬥爭的影響。隻要有人的地方就有鬥爭，企業組織，也不例外。老板也會受到員工鬥爭的影響，如果你不善於鬥爭，那麽就很有可能莫名其妙地失了勢，坐起“冷板凳”來。

四是大環境有了變化。人說“時勢造英雄”,很多人的崛起是由環境造成的，因為他的個人條件適合當時的環境。可當時移境遷，英雄便無用武之地了，這時候你隻好坐“冷板凳”了。

五是領導者的個人好惡。這沒有什麽道理好說，反正上司或老板突然不喜歡你了，於是你隻好坐“冷板凳”了。

六是你冒犯了上司或老板。寬宏大量的人對你的冒犯無所謂，但人是感情動物，你在言語或行為上的冒犯如果惹惱了他，你便有坐“冷板凳”的可能。

七是威脅到老板或上司。你能力如果太強，又不懂得收斂，讓你的上司或老板失去安全感，那麽你便會受到“冷凍”。老板怕你奪走商機去創業，上司怕你奪了他的位置，“冷板凳”不給你坐給誰坐?

坐“冷板凳”,遭到冷遇的原因還很多，無法一一列舉。大凡人一旦遭到冷遇，難免都會自怨自艾，疑神疑鬼，而不去冷靜思考、尋找原因。仔細想想，坐“冷板凳”也未必是什麽壞事情，大可借此機會調整自己的心態，蓄勢待發，把“冷板凳”坐熱，待時機到來時，再大顯身手。

麵對冷遇，我們可以采取幾種方法，化消極因素為積極因素。

一是強化自己的能力。在不受重用的時候，正是你廣泛收集、吸收各種情報的最好時機。能力強化了，當時運一來，便可跳得更高，表現得更耀眼!而在坐“冷板凳”期間，別人也在觀察你，如果你自暴自棄，那麽恐怕要坐到屁股結冰了。而且惡評一起，恐怕再翻身就很困難了。

二是以謙卑來建立良好的人際關係。人都有打落水狗的劣根性，你坐“冷板凳",別人巴不得你永遠不要站起來。所以要謙卑，廣結善緣，更不要提當年勇。提當年勇，不但於事無補，還會使你墜入懷才不遇的情境中，徒增自己的苦悶。

三是要采取寬恕的態度。言談舉止中，且輕且淡，既可見自己的風度，也可留有餘地，這種方式，比破口指責，揚長而去更能讓人接受。