舉止優雅，美麗無比

女性美是容顏美、形體美和儀態美的和諧統一。美麗的女人，不僅是容貌上無可挑剔的女人，而且也是儀態優雅的女人。優雅的儀態是女人身上的精靈，它會使一個平凡的女性變得魅力無比，在舉手投足之間，盡顯女人之美。

儀態美是指人的儀表、舉止、姿態所顯現出的美。它是人類把自身作為審美對象進行自我觀照的結果，是人類按照美的規律實現自身外在改造的結果。

人的儀表美包括容貌美、形體美和在前二者基礎上通過束裝打份而取得的修飾美。容貌美是人的麵容、膚色和五官長相的美，它是儀表美中最顯露的部分，因而占有重要地位。形體美是人的整體形態的美，是儀表美的基礎。所謂"堂堂儀表"，實質上就是指美的形體。修飾美對於強化容貌、形體美具有不容忽視的作用，因而是構成儀表美的重要組成部分。

姿態美是身體各部分在空間活動變化而呈現出的外部形態的美。如果說人的容貌美和形體美是人體靜態美的話，那麽姿態美則是人體的動態美。一個人即使有出眾的容貌和身材，如果他舉止不端、姿態不雅，就不可能有完善的儀表美。

舉止即指人的姿態和風度。一句眾所周知的格言："風格塑造人。"一個人的行為舉止反映出一個人的內在品格。也就是說，一個人外在的行為舉止是其內在本性的表現。它反映出一個人的興趣、愛好和情感世界等，這些經過長時期自我修養、自我教育而養成的個人的行為方式，是一個人本身性格、氣質和稟性的綜合反映。

如果一個心地善良、品德優秀的女人，若能舉止優雅、謙和有禮，她一定會是一位有魅力的女人。

舉止優雅應當是大方的、從容的、自信的、幅度正好的。舉止優雅首先體現自尊。其次，舉止優雅的人能夠約束自己，不用粗俗的動作冒犯他人，表現了對他人的尊重。

一個女人的舉止優雅是有內涵的表現。一舉手，一投足，一開口，一顰一笑，都會給人留下深刻的印象。

舉止大方就是要表現出開朗、熱情，讓人感覺你隨和親切，平易近人，容易接觸。而不是憂鬱、冷漠，使人產生一種固執任性和難於接近的感覺。在社交場合，熱情開朗的態度和輕鬆自如的微笑十分具有親和力。這既能使自己心情愉悅，也可使別人心情舒暢。

美是一種整體感受，再絕倫的容貌，再標準的身材，如果有一副萎靡不振的姿勢、粗魯無禮的舉止，也不會給人以美的感覺。美就像圓一樣沒有起點。

女人要傾倒別人，僅僅用外在的裝飾美是不夠的。外在的裝飾美，在一刹那間可以給人極為良好的印象，但是如果她除了裝飾以外卻一無所知，學識思想淺薄、反應力遲鈍、表情不誠、說話粗俗，你會感到她一切美麗的外表，隻能給別人增加厭惡。

所以，女性最難得的是內在的美，有學識有修養，品格高尚有理想的女性，她的言談舉止是非常自然的，不會流露出一點粗俗，她是富有風趣的，給人的印象難忘。女性這種內在的美，才是永久的美，不會凋謝的美。

美麗的女性，大自然賜給她好運氣，但她不應該驕傲，因為一個人的青春是有限的。缺乏美麗的女性，不應該有自愧不如之感。隻要從其他方麵努力，如站姿、坐姿、走姿等方麵，同樣可以贏得他人的青睞。