不要讓批評傷害你

對待批評，不同的人有著截然不同的態度。有的人勇於承認自己的錯誤，並誠懇地接受批評，總結教訓並及時加以改正；有的人受到批評則喪失信心，委靡不振，甚至自暴自棄；還有的人“老虎屁股摸不得”，一遇到批評便火冒三丈，使領導和同事“敬而遠之”。無疑，後兩種態度是不足取的。

在這個世界上，不知道有多少人的座右銘都是：“走自己的路，讓別人去說吧！”可又有幾個人真能做到呢？人們總是患得患失，把一些無意義的東西看得過於重要。其實，人活著畢竟還是很現實的，我們何必活得太累呢？何必在乎人言可畏？隻要能喊出屬於自己的聲音，走出屬於自己的道路．這就足夠了。真正的強者是絕不會奢求被人理解的，在他心裏，無論是批評還是讚美，都與他無關。他一心要做的，就是堅持自己的目標，沿著自己的方向，把自己的路走好！

這就是說，不要害怕別人怎麽說，不要讓批評傷害你，隻要自己心理知道那是對的就行了，避免所批評的唯一辦法是做你心裏認為正確的事。

即使別人說了你一些無聊的閑語，或欺騙了你，甚至從後麵捅了你一刀，也千萬不要沉溺在自憐中，而是盡你最大的可能去做，讓批評你的雨水流到身後去。

如果我們的仇人知道他們是如何讓我們擔心，讓我們煩惱，讓我們一心隻想報複的話，他們一定會高興得手舞足蹈。我們心中的恨意完全傷害不到他們，可是卻會使我們的生活變成地獄。

當然，要是自私的人想占你便宜，不必理睬他，更不必報複他。當你想跟他扯平的時候，你對自己的傷害，遠比對那家夥對你的傷害更多。

如何對待批評，有人做過如下總結，我們不妨拿來學習。

1．麵對批評，要虛心傾聽

當別人對你提出批評時，不要急於反駁或辯解，也不要做出一副你說你的，反正我不在乎的樣子，更不要慌慌張張，再三地道歉，而應該認真聽完對方的批評。在批評的過程中，如果你覺得有什麽不對或傷到自己的話，也宜先聽完，然後，再向對方說出你的意見和想法。

2．麵對批評，要學會接受

如果你無法容忍別人的批評，而用這樣或那樣的方式去拒絕、逃避批評，那你也沒有權力去批評別人。所以，首先我們要有接受批評的胸懷；其次，要有接受批評的勇氣。如果別人發現你的錯誤或不足，並批評得有道理時，你不要去拒絕這份好意，更不要擔心接受了批評就會低人一等，反之，你要拿出勇氣，認真對待，改正自己的錯誤和不足，下次才不會出現類似的錯誤。

3．麵對批評，要有度量

每個人做人的態度和處事的方式都會不同。在對待別人的批評時，如果批評得有理，但采取的方式、方法不對，你大可不必大動肝火，而是把它理解為一種自己可以接受的方式、方法，如果對方批評得不對，你也應先聽完，然後再作出必要的解釋，大可不必一觸即發，因為是非曲直早晚都會清楚的，相信時間會證明一切。

4．麵對批評，要善於總結

人非聖賢，孰能無過。如果自己真的犯了錯誤，就應該誠懇地接受批評，查找出錯誤的原因，認真分析，總結經驗，吸取教訓。對錯誤的批評，我們也應該認真對待，把它當做是一種警示和教育，把它看做是對自己的一種提醒，自己今後在這方麵多加注意。我們不僅要善於聽取正確的意見，而且要善於從對事實有誤解的批評中吸取教訓，這樣才有助於防止自己犯錯誤。

5．麵對批評，要懂得婉言拒絕

如果批評者對事實原委了解不夠，批評沒有道理或純屬誤會，你可以做些解釋，以便讓對方了解事實真相。“你誤會了，事情是這樣的……”，語言委婉一些，對雙方都有好處，尤其是對自己。

總之，麵對善意的批評，不能反擊。如果反擊肯定會造成尷尬的局麵，傷害感情；不要找借口推脫責任，也不要默不作聲。這兩種態度無異於“消極抵抗”，而且也不利於批評者指出你的錯誤所在。無論你采取什麽方法，都要認真誠懇，心平氣和。油腔滑調，輕聲輕氣隻會引起反感。即使你接受了批評，接下來還要看你的實際行動，態度再好，沒有行動，一切都等於零，而且還會給別人留下“言行不一”、“撒謊”的壞名聲。如果批評者沒有道理，也不應該“耿耿於懷”，更不應“借機報複”。須知，當麵給你提意見多半是為了你好，希望你進步，即使是一場誤會，談開了也就沒事了，挾嫌報複，會損害你的人格。

因此，我們要把批評當做苦口良藥，從批評中發現自己的缺點和不足，在批評中成長進步，正確對待批評，使自己在麵對每一次批評後都能把它當做人生進步的一級階梯，努力提高自身綜合素質，不斷地去完善自己。