多給自己積極的暗示

你的信心在哪裏，你就在哪裏。一個外國老太太在年屆70歲時開始學習登山，隨後的25年中她一直冒險攀登高山，其中幾座還是世界上有名的山峰，她在95歲高齡時登上了日本的富士山，打破了攀登此山年齡最高紀錄。她成功的原因在於，她認為“一個人能做什麽事不在於年齡的大小，而在於有什麽樣的想法”。

11歲的安琪拉患了一種神經係統的疾病，無法走路，甚至舉手投足也受到諸多限製，醫生預測她的餘生將在輪椅上度過。但是，安琪拉並不畏懼，躺在醫院的病**，向任何一個願意傾聽的人發誓，有一天她絕對會站起來走路。後來，她被轉到舊金山灣區的複健專科醫院，醫生深為她不屈的意誌所折服，便教她運用想象力去“看到”自己在走路，醫生認為這至少能給安琪拉以希望，使她在長期臥床中能有些積極的想法。但是，安琪拉卻做得非常認真。

有一天，她再度用盡全力想象自己的雙腿在行動時，床真的動了，並開始向房間外移動。她興奮地大叫：“看看我!看啊!看啊!我動了!我可以動了。”醫生隱瞞了剛剛發生地震的事實，讓安琪拉相信是她真的動了。結果，幾年後，安琪拉真的又回到了學校，不用拐杖，不用輪椅，而是用她的雙腳。

“我不能”死了，信心才能誕生。唐娜是美國一位即將退休的小學四年級的老師。一天，她要求班上的學生和她一起在紙上認真填寫自己認為“做不到”的事情。每個人都在紙上寫下他們所不能做的事，諸如“我沒法做10次仰臥起坐”“我不能吃一塊餅幹就停止”,唐娜則寫下“我無法讓約翰的母親來參加母子會”"我沒辦法讓黛比喜歡我”"我無法不好好管教亞倫"。然後，大家將紙張投入了一個空盒內，將盒子埋在了運動場的一個角落裏。唐娜為這個埋葬儀式致辭：“各位朋友，今天很榮幸能邀請各位來參加‘我不能’先生的葬禮。他在世的時候，參與我們的生命，甚至比任何人影響我們還深。現在，希望‘我不能’先生平靜安息，希望您的兄弟姊妹‘我可以’‘我願意’能繼承您的事業。雖然他們不如您來得有名，有影響力。願‘我不能’先生安息，也希望他的死能鼓勵更多人站起來，向前邁進。”

之後，唐娜將“我不能”紙墓碑掛在教室中，每當有學生無意說出："我不能……"這句話時，她便指向這個象征死亡的標誌，孩子們就立刻想起“我不能”已經死了，進而想出積極的解決方法。

唐娜對孩子們的訓練，實際上是我們每個人必修的功課。如果我們經常有意無意地暗示自己“我不能”,那麽，這種壞的信念就會摧毀我們的一切，而“我可以”“我願意”等積極的暗示，則可以調動起我們積極的潛意識，使我們踏上成功之路。