給家長的悄悄話
人們常說：“樹怕傷根，人怕傷心。”自尊自信是孩子積極成長的精神支柱，是孩子向上的基石，也是自我發展的內在動力。孩子的自尊可以看作是對自己身體、能力、表現等感到滿意的一種心態。不同的孩子會有個體差異，有的孩子美，有的孩子醜，有的孩子高，有的孩子矮，有的孩子處事靈活，有的孩子遲鈍等。孩子很容易接受外界對他們的評價，變得自卑起來。造成孩子不自尊、不自信的原因歸納起來有幾個原因——
(1)受強迫：一些父母根本不考慮孩子需要，強迫他們按自己的意誌行事，甚至連孩子的申辯、憤怒、反抗權力都剝奪了。這些孩子往往膽小怕事、遇事退縮，缺少獨立性，這必將難以適應複雜的社會生活。
(2)被冷落：父母對孩子的需要漠不關心，缺少對孩子的親近感和同情心。對孩子的過失，不是幫助教育，耐心引導，而是采取冷落態度。造成這些孩子多苦悶、孤獨。
(3)遭貶低：父母對孩子的進步毫不重視，經常傷害他們的自尊心，貶低他們的學習成績，且又不放過任何一點過失。這樣致使孩子自卑，缺乏自信心，沒有主見。
(4)被抹殺：在孩子出現失誤時，父母不是從整體上評價他們，幫助孩子找出原因，鼓勵他們克服困難。而是抹殺過去的一切，批評責罵，在孩子受傷的心靈上撒鹽，這類孩子常常一蹶不振，看不到希望。
孩子的內心是脆弱的，容易受傷害，因外界的影響，導致孩子自尊過激或者缺乏自尊感及自信。這對孩子的成長造成了難以估量的損失，所以做家長的，一定要注意自己的舉止言行。
記住，我們在養孩子，不是在養花
大衛有兩個小孩，一個5歲，一個7歲。有一天，他正在教他7歲的孩子凱利怎樣使用割草機割草。這時，妻子問他事情，正當大衛轉身回答問題時，凱利把割草機推到草坪邊的花圃上……
大衛回頭發現自己花了很多時間、費了很大精力才修整出的這些令鄰居們羨慕的花圃中大約有2尺寬已被夷為平地！大衛火冒三丈，正準備厲聲訓斥凱利。這時，妻子快步地走到他身邊，把手放在他的肩膀上，說：“大衛，請記住——我們在養小孩，不是在養花！”大衛一下子恢複了理智，平息了怒氣，開始平心靜氣地告訴凱利這樣做的錯誤。
大衛妻子的話也提醒我們，為人父母必須明了孰輕孰重。孩子以及他的自尊比他所破壞的任何物質上的東西還要重要。被球砸碎的窗戶、被孩子不小心碰倒的台燈及掉在地上的碟子都已經破了，花也已經死了，再責備孩子又有何用？家長必須記住不要打破一個孩子的心靈，不要讓他們充滿活力的心變得麻木，不要再增添更大的損失。自尊和自愛的孩子就會比花圃中的任何花更可愛！寬容和理解能維護孩子的尊嚴
有一對夫婦以及7歲的女兒外出到朋友家吃晚餐時，孩子不小心打翻了水杯。當他們正想責備女兒時，主人也故意弄翻自己的杯子。並解釋說：“瞧，我還這麽不小心呢，40多歲還會弄翻東西，哎，真的還需要學習學習。”孩子原本很擔心，聽了主人的話就開心地笑了，而孩子的雙親似乎也明白了主人的意思，不再生氣責備女兒。他們平心靜氣地幫女兒擦拭，並教女兒怎麽做才能做到不打翻東西。
顯然，主人的幽默化解既維護了孩子的自尊，又讓孩子接受了經驗教訓。讓孩子的父母知道寬容和理解對教育孩子的重要性。
自尊的維護能激發創造力
葛雷是個著名的醫學家。有個報社記者采訪他，問他為什麽會比一般人更有創造力，是什麽因素讓他超乎凡人？他回答，在他看來，這都與他小時候他母親對他的教育有關——
有一次他嚐試著從冰箱裏拿一瓶牛奶，他失手把瓶子掉在地上，牛奶濺得滿地都是。這時，他的母親來到廚房，當她發現地上滿是牛奶的時候，並沒有對他大呼小叫、訓斥他或者懲罰他。反而說：“哇，你製造的混亂還真棒！我幾乎沒有看見過這麽大的水坑。反正損害已經造成了，在我們清理它之前你要不要在牛奶中玩幾分鍾？”
幾分鍾後，他的母親說：“你知道，每次當你製造這樣的混亂時，最好你還是得把它清理幹淨，物歸原處。所以，你想這麽做嗎？我們可以用一塊海綿、一條毛巾或一隻拖把。你喜歡哪一種？”他選擇了海綿，於是他們一起清理打翻了的牛奶。
他的母親又說：“你知道，我們在如何有效地用兩隻小手拿大牛奶瓶上已經做了個失敗的試驗。現在讓我們到後院去，把瓶子裝滿水，看看你是否可以拿得動它。”通過這個實驗他懂得如果他用雙手抓住瓶子上端接近瓶嘴的地方，他就可以拿住它不會掉。
這個知名的醫學家說，那一課使他知道他不應害怕錯誤。除此以外，他還學到，錯誤隻是學習新東西的機會，科學實驗也是如此。即使實驗失敗，我們還是會從中學到有價值的東西。如果我們的父母都能像葛雷的母親一樣循循善誘，我們的孩子又怎麽可能不出色呢？研究發現，孩子健康的自尊心的建立來源於父母對他們的得當的關心和尊重——
(1)這些孩子的父母不僅善於幫助孩子建立興趣、愛好，同時也善於關心、了解孩子交往的朋友，能耐心地傾聽孩子的意見，對孩子的正當需要能及時給予滿足。
(2)這些孩子的父母對孩子的要求比一般父母更為嚴格。他們要求孩子們品行端正，遵守紀律。他們用的教育方法不是用體罰的手段，來糾正孩子的錯誤行為。
(3)他們總是用和藹的態度、寬厚的方法來引導孩子遵守家庭生活準則。當孩子對家長有異議時，家長們總是能認真、正確地對待。
在日常生活中，要培養孩子健康、適度的自尊，父母應該做到——
(1)對孩子采取個別引導、正麵教育的方法。有些家長認為當著親朋好友的麵批評，人多勢眾，可以給孩子製造壓力，促使他改掉缺點。事實上，孩子和大人一樣愛麵子，這樣做隻能損傷孩子的自尊心。所以家長要注意場合，不要在大庭廣眾之下粗暴地諷刺挖苦和訓斥孩子，應多采取正麵引導、個別談心的方法，以情動人，以理服人。
(2)孩子對新鮮的事物都充滿了好奇，他們對任何東西都想看一看、摸一摸。父母們應注意，當孩子做錯了事，不要訓斥和責怪，應弄清其動機和緣由，再加以引導，幫助孩子找出原因。
(3)在教育孩子時，要注意針對性，就事論事，不要把從前的“曆史問題”和“陳年舊賬”抖出來，嘮叨不停，使孩子灰心喪氣、自暴自棄。
(4)對孩子要求適度，不要過分嚴格，應適當放鬆要求。在過分嚴格的要求下長大的孩子，往往缺乏自尊心、有過分依賴的心理；相反，對待孩子的缺點也不能放縱和姑息遷就，在不損傷孩子的自尊心的情況下，應采取循循善誘的方法，使之克服缺點。
(5)當孩子取得成績和進步時，對成人而言雖然是微不足道，也應及時給予表揚和肯定。此外，還應該多給孩子創造一些成功的機會，讓孩子在滿足與自豪感中體驗到自尊的可貴。
(6)不要總是當著孩子的麵誇獎別的孩子，並與之相比較，使孩子產生自卑心理。
(7)孩子一旦建立了初步的自尊心，家長不可掉以輕心，應注意保護，並加以正確的引導。
維護孩子父母需要遵守的原則：
(1)不要作弄孩子。也許你隻是開玩笑，但孩子很容易信以為真，導致孩子產生自卑心理。
(2)重視與孩子相處時的禮貌。如果父母常對孩子保持應有的禮貌交流，孩子會感到父母對他的尊重。
(3)父母向孩子承認自己偶爾犯的錯誤。
(4)注意接受孩子的觀念。隻有父母讚同、接受孩子的觀念，才能進一步開發、引導他的意識水平。
(5)減少孩子的難過情緒，以免負麵情緒給孩子帶來影響。
(6)鼓勵孩子的優點。
(7)允許孩子失敗，並鼓勵孩子戰勝困難
(8)不在孩子之間互相攀比，以免給孩子造成心理壓力。
教子加油站
維護孩子自尊，這樣的話家長不能說：
(1)給我滾！就當我沒有你這樣的兒子！
(2)你以為你是誰，“你不想想是誰給你飯吃！你可是我養大的！”
(3)媽媽不要你這種不聽話的孩子，現在馬上給我滾出去！
(4)你簡直一無是處，什麽都不會！
(5)你很討厭，怎麽就不能像隔壁的小明那麽乖！
自信、自立的基礎是自尊。一個在羞辱中長大的孩子，他的自尊是殘缺的，他的內心是自卑的，要想讓孩子懂得自尊，父母先要尊重孩子。