一切隻因缺少愛
我們常常會問，敏感多疑的性格來自於哪裏？
其實很簡單，就是一個“愛”字，缺少愛的孩子常常會變得敏感多疑，而治療的方法也是一個“愛”字，用愛去溫暖敏感，疏遠多疑。
一次在朋友的心理谘詢中心遇到一位年輕母親前來谘詢：
我和我先生離婚後，兒子源源一直跟我一起生活，但是我能感覺到他一直都無法接受這個事實。開始的時候，源源非常傷心、無助，後來變得完全不信任我，對我抱有敵視的眼光，性格變得敏感而多疑。當他看到別人看著他說話的時候，就以為別人在說他壞話。後來我又結婚了，源源的繼父也帶著一個4歲的男孩。
一次我下班回來時給源源買了他最愛吃的橙子，當時源源在房間裏寫作業，弟弟在外麵玩，於是我就跟弟弟說：“東東，你先拿一個，然後去叫哥哥出來吃橙子。”
源源聽見我先叫弟弟吃，就覺得我偏愛弟弟，所以就在房間裏關起門來生悶氣，晚飯都沒有吃，幾天下來都沒有理我。
我朋友聽了這位年輕母親的話，就看著我說：“你有什麽新招？”
“我前段時間看到一個故事跟你的故事很相像，或許對你有些幫助。”我說。
石油大王洛克菲勒的兒子生性多疑，多方醫治毫無成效。
有一天，父子倆在儲藏室收拾東西，父親讓孩子爬上一個高架子。孩子說：“我爬上去了，你如果把梯子拿走了，我就下不來了。”父親說：“放心吧，相信我。”孩子爬上去了，洛克菲勒卻把梯子拿走了。
孩子說：“你為什麽要騙我？”父親說：“我要讓你知道，一切都要靠自己，不要指望別人。”
洛克菲勒的兒子傷心地站在高架子上，躊躇再三，感到很絕望，他流著眼淚，閉上雙眼縱身一跳，洛克菲勒則展開雙臂，穩穩地接住了孩子。孩子驚奇地睜開眼睛，看到父親輕輕地撫著他的頭發。洛克菲勒說：“孩子，我要讓你記住，任何時候，在這個世上你連父親都不信任，還能信任誰呢？！”
“信任其實源於愛的碰撞，一種來自於靈魂深處的相互默契。當一個人能感到別人的愛的時候，離敏感猜疑就越來越遠了。”我補充說。
“你的意思是說，孩子缺乏愛？”年輕母親詢問道。
我點了點頭。“可是我給的愛，已經很多了。我不可能偏向哪個孩子。”年輕母親說。“是的，這是一件很矛盾的事，所以需要心理專家來作出解答。”我便又把問題交給了朋友。
朋友給出了以下幾點建議：
1．增加與孩子的心靈溝通
對於敏感的孩子，父母一定要重視心靈的溝通，不要經常責備、打罵孩子，增加孩子的心理負擔，造成孩子的情緒過分緊張。
重視情感和心靈的溝通，需要父母注重平時的點點滴滴，讓孩子多與父母接觸，通過談話、活動等形式加強與孩子的情感交流，讓孩子知道父母對他（她）的愛，培養孩子與父母之間的信任感，這種情感的溝通可以消除孩子與父母之間的誤會，盡量避免孩子的無端猜疑。
父母不要以為孩子年齡小，不告訴孩子真相就不會傷害孩子。其實孩子內心是很敏感的，一旦孩子被家長的行為所傷害，帶來的可能是無窮的後患。
同時，父母要細心照顧和關心孩子，用自己真摯的愛心和實際的行動去化解孩子心中的疑慮，穩定孩子的情緒，讓孩子逐漸開朗起來。
當然，這個過程是個漫長的過程，隻要父母切實去做，孩子就會感受到父母的愛，會增加對父母的信任，進而增加對他人的信任。
2．盡量避免意外事件對孩子造成影響
一般來說，重大的意外事件容易對孩子造成負麵的影響，使孩子變得敏感而多疑。比如，父母離異、失去親人等重大的變故對孩子的打擊是非常大的。
孩子由於心理承受能力比較弱，往往無法承受如此大的打擊，從而給孩子留下了巨大的心理創傷。因此，父母應盡量維持溫馨和睦的家庭氛圍，避免意外事件對孩子造成不良的影響，使孩子的身心在健康的環境中得到良好的發展。
如有不可避免的事情要發生，最好提早和孩子溝通，讓孩子做好充分的心理準備，減少突發事件對孩子的負麵影響。
3．提高孩子的認知水平
敏感多疑的孩子往往行為孤僻，多愁善感，善於覺察別人不易覺察的細節。但是卻缺少與人溝通的能力，缺少是非辨別能力，喜歡按照自己的想象來判斷別人的想法。
父母應該鼓勵孩子多與人交往，在交往中增加對他人的信任感，另外，鼓勵孩子多學習，從書本中學習知識，提高是非辨別能力和邏輯思考能力等。總之，讓孩子擴大知識麵，對於提高孩子的認知水平，消除孩子的敏感是很有幫助的。
4．培養孩子的抗挫折能力
過於敏感的孩子往往是因為從小獲得父母的過多保護，從而失去了獨立性，對父母的依賴性強，意誌薄弱，無法承受重大的挫折。因此，父母在日常生活中應該適當對孩子進行挫折教育，讓孩子承受一些小的挫折，並鼓勵孩子從挫折中站起來。
較小的挫折孩子比較能夠承受，在一次次的小挫折中，孩子的抗挫折能力就會得到提高。在麵對較大的挫折時，孩子也會根據自己的經驗，理智地去麵對，而不是無法接受、束手無策。
父母要注意的是，孩子是不斷成長的，對於他們來說，敏感可能隻是階段性的，尤其是當他們對父母特別敏感時，父母一定要用真誠去打動孩子，切忌嗬斥打罵孩子！
小貼士
敏感多疑的性格有什麽利弊呢？
1．利
(1)想象力豐富，目光獨到，觀察能力強。
(2)感受能力強，有文學藝術氣息。
(3)善於捕捉信息，有前瞻性眼光。
(4)富有愛心，社會責任感強。
(5)敢於懷疑一切，細心認真。
2．弊
(1)猜忌心太強，警惕性過高。
(2)容易神經過敏，不易對人產生信任。
(3)經常感情用事，自卑感強。
(4)容易自我封閉，交際能力差。
(5)以自我為中心，過於主觀臆斷。
(6)排斥他人，排斥社會。
(7)情緒不穩定，易緊張、衝動。