第二十一章 練習五禽戲
林源沒有將陳普生和錢大亮的存在透露給張棟和李程，隻是很模糊地說自己托朋友認識，無意間在淘寶買了本《五禽戲》，想讓張棟和李程鑒別下真偽。
林源雖然年齡不是很大，但從小養成的獨立習慣，讓他要比同齡人的心理更加成熟點。
雖然陳普生和錢大亮也都曾是天道學院的學員，但畢竟是過去的，而張棟和李程則是現在的，他總是要多方麵求證下才能安心。
“五禽戲是有兩個版本的，民間的版本對修真引氣沒什麽幫助，不過也沒有壞處就是，可練可不練。”李程依然是惜字如金，給的答複都是言簡意賅。
相比之下，張棟就顯得格外熱情了，主動請求讓林源將買來的功法文檔發過去，讓他鑒別下真偽，林源也不用擔心，畢竟隻是最基礎的入門功法。
發過去十分鍾後，張棟就給了肯定的答複：“這確實是正版的，可以修身養氣，你若是閑著無聊，練練倒也無妨，如果有什麽不懂的地方也可來問我。畢竟百年前，在那個靈氣還沒稀薄到現在這程度時，很多修士都是用五禽戲來入門的。”
林源也就順便多問了兩句：“那現在天道學院難道有其他功法了嗎？”
“那是自然，為了適應末法時代的到來，高境界的修士們不斷編纂出新的修氣入門功法，五禽戲漸漸也就被淘汰了，隻是那些功法專業性較強，也具備一定的危險性，沒有專門指導下，是不建議自學的，學院也不允許私自出售，因此淘寶上基本沒有賣的。”
張棟和李程的肯定，讓林源也就放心了。不管效果如何，暑期這一個多月的時間，他可不打算就此荒廢掉。
修煉從次日早晨開始了，天剛朦朧亮時，林源就已經起床了，因為錢大亮和他說過，五禽戲最高在朝陽初生之際練習，引氣效果要比傍晚練習高上至少近一倍。
學習地點是小區旁邊的廣場，黎明之際，這裏一片寂靜，籠罩著一層淺淺的晨霧，附近偶爾能看到一兩個趕早班的行人，匆匆而過，根本無暇去留意廣場上的動靜。
這樣倒也不錯，林源不用擔心被別人打擾。
他拿出手機，打開電子文檔，先將古文版看了遍：虎戲者，四肢距地，前三擲，卻二擲，長引腰，側腳仰天，即返距行，前、卻各七過也……
雖然林源高中語文還算不錯，但他搖頭晃腦看了半晌，不得不承認，這段文字對他而言就等於天書。
好吧，林源放棄了古文版，繼續打開圖解的電子版，旁邊還有白話文版的注解，以及一些書寫體，這些書寫的潦草字跡，應該就是出自錢大亮。
五禽戲的第一式為虎戲，林源首先自然站立，然後俯身，雙手著地，用力向前跳躍的同時吸氣，落地後稍稍停下，身體微微後縮，這個過程反複進行三次。
三次之後，雙手先左再朝右向前移動，同時雙腳向後移動，頭盡量抬起，微微呼吸空氣，稍停片刻後再將頭放低，向前平視，同時開始慢慢的吐納胸腔中的氣息。最後，再先邁左手和腳，後邁右手和腳，向前爬行起步，然後後退七步。
整個虎戲的一套動作到此就算是練完了，前後不過幾分鍾的時間，看起來並不是很難，但這才剛剛開始而已，林源重新起身後，稍稍調整了下有點急促的呼吸，然後重新拾起手機，繼續看著上麵的圖解，認真比對著，看看剛才自己的動作是否有不對。
看似簡單的動作，其實需要注意的地方是有很多的，跳躍過程中的幅度往往較大，需要比較強壯的體格，而俯身爬行時，後退膝蓋不能過於彎曲，動作也也不宜太快，但太慢的話同樣也會影響到效果。
這些細節都是練習五禽戲必不可少的部分，並未反應在圖解或者古文版中，而是錢大亮後來用黑色簽字筆在旁邊添加上去的，寫得相當詳細。
林源仔細看著，時不時點點頭，對那個錢大亮稍微有了點好感，雖然看起來是個愛財如命的家夥，但總算還是有點良心的，賣出來的東西質量還是可以的。
若是沒有這些旁白添加上去的細節注解，練習效果無疑是會大打折扣的，林源也因此會多花更多時間，多走更多的彎路才可能慢慢領悟這些說標注的地方。
按照功法中所寫的學習要求，五式動作，首先需要將每套動作能夠連貫使用後，才算是完成第一個階段的要求，林源在細細比對圖解後，又重複練習了這套動作，比起第一遍要好上許多，但動作依然非常僵硬，距離連貫這個詞還有很遠的距離。
不過沒關係，林源有的是時間，今天早晨也隻能算是熱身罷了，當太陽高空而掛時，林源額頭已經沁滿豆大的汗珠，白色體恤也早就濕透，仿佛剛從水裏撈起來似的，雖然夏日的溫度是一方麵，但這套五禽戲動作，卻是要比想象中更加耗費體力。
錢大亮說這個入門功法的主要作用是強身健體，引氣修真隻是附帶的，林源是有點相信了，這樣每天堅持練習的話，感覺效果不亞於跑步等鍛煉方式啊。
廣場附近來往的人漸漸多起來了，上早班的，出門買菜的，以及晨練的老人們，看到林源這一套奇怪的動作，難免會駐足觀望片刻，或指指點點，或交頭接耳片刻。
眼看時間也不早，黎明那段最佳練習時間也早過了，自己又是累得氣喘籲籲，林源便中斷了練習，他可不想被人圍觀，最後一套動作練完後，拿起手機，一路小跑就回家去了。
二十四小時的不間斷練習，固然是會有大量時間去熟悉，但這並不是最好的方式，以疲憊的身軀繼續的話，可能效果會更差，說不定還會傷到自己，雖然這不是圖解中所寫的，但這個淺顯的道理林源還是懂的，想要事半功倍，徒勞增加時間，不如慢慢提高效率。
白天的時間林源自然也沒有閑著，除了休息養精蓄銳，讓疲憊的身體得到快速恢複外，他還會在網絡上尋找各種關於五禽戲的資料，主要還是各種的視頻。
他手裏的版本是修真界的完整版，但林源有點好奇，世俗民間流傳的版本究竟和自己的有什麽具體的不同之處，這點不管是錢大亮還是張棟、李程，倒是都沒有和他細說過，他也隻知道民間版本隻能強身健體，卻不能引導靈氣。
作為自漢末就流傳的健身之法，又有華佗這個神醫的名頭，五禽戲在民間其實是比較火的，類似的視頻在網上更是一搜就能搜出一大堆。
林源很仔細地看著，就隻看第一式虎戲的視頻，然後回憶自己黎明時候的練習，相互比對著，靜靜思索著，努力尋找著其中的異同點。
雖然林源知道，如果自己直接點開微信，隨便找個詢問，比如錢大亮、陳普生之類的，估計立刻就能得到答案，但林源想讓自己漸漸習慣思考，習慣用修真界的方式去思考，這也是他自小就養成的獨立思考的習慣。
悟性這種東西，雖然確實有天生的成分，可很多時候，後天慢慢培養的習慣，也同樣是很重要的因素。林源就是想培養自己對這種功法敏感的悟性。
不過看起來這要比林源想象中更加困難，通過反複比對視頻，林源其實沒有找到什麽不同之處，雖然自己的動作和視頻上的動作稍有不同，可如果再詳細閱讀圖解功法的話，就會發現，這點不同之處其實是林源自己因為太生疏而導致的動作變形，並非是兩者的區別。
意外的好處是，林源可以因此作為參考，改進自己練習時候的動作。
就這樣連續數日，林源依然隻在繼續虎戲，他不是好高騖遠的性子，在虎戲沒有徹底熟悉，動作完全連貫前，是沒必要進行下套動作的練習。
期間看視頻也已經是林源的日常，哪怕他已經是連眼睛都不敢眨一下，卻依然沒有找到民間版和完整版半點動作上的不同之處。
林源並沒有因此沮喪，反而格外興奮起來，畢竟是修真界的入門功法，若是這麽隨隨便便就能看出來，那他反而會覺得所謂的修真入門，太掉價了點。
而且陳普生、錢大亮、張棟和李程都不約而同說過，民間版五禽戲和完整版是確實存在差別的，雖然林源對他們還沒熟悉到徹底信任的地步，可是這四個人聯手起來欺騙林源的概率，也幾乎是無限接近為零的。
日子不知不覺過去，數天的時間內，林源終於漸漸能熟練掌握虎戲了，雖然每次的體能消耗還是很大，但他的動作已經比最開始柔和了很多，整套動作間連貫度高了許多，不至於會中途停頓。
就在林源終於要準備第二套鹿係的基礎動作練習時，老媽的適時提醒，讓專注於五禽戲的林源恍然想起來，自己似乎要準備填誌願了。