宰相肚裏能撐船

人與人之間為什麽會有永遠的傷害昵?這大都是因為一些彼此無法釋懷的堅持造成的。如果我們都能從自己做起，寬容地看待他人，相信一定會收到意想不到的結果。幫別人開啟一扇窗的同時，自己也會看到更完整的天空。

做人需要寬容。寬容是一種美德、一種素質。寬容與膽小怕事、懦弱無能大不相同，寬容是能包容天地的偉大胸襟。

寬容可以使人達到健康、樂觀的狀態。寬容的人，心胸寬廣，能以一種積極樂觀的態度和豁達的胸襟來看待周圍的一切。為雞毛蒜皮的小事而斤斤計較不是寬容的表現。寬容的人從不會因為別人的過錯而大發雷霆，所以與這種人溝通、交流起來很容易。

寬容的人更具有人格魅力，更易於搞好人際關係。卡耐基是美國著名的成功學家，在他的著作中曾寫道，通過對全球120位成功人士的調查發現，他們都有一個共同的特點：就是能搞好人際關係。而正是因為他們有一顆寬容的心，所以人際關係才會那麽好。

名人與平常老百姓都是如此。

那些百歲老人健康的身體無不令人羨慕，而他們之所以能夠長壽，除了注意保養、有健康的生活習慣外，最重要的一點就是他們為人處世都很大度，對待事與物都擁有一種樂觀豁達的心態。這讓他們的煩惱減少再減少，所以他們能保持神清氣爽，如此自然長壽。

有一天，有一個身材高大魁梧的人走在庫法市場上。他的臉曬得非常黑，而且還遺留著戰場上的痕跡。有一個商人正坐在自己的商店中，看到那個高大的人走來，便想逗他的夥伴們發笑，以顯示一下自己搞笑的本領。於是，他把垃圾扔向那個過路人。但那個過路人並沒有因此而發怒，繼續邁著穩健的步伐朝前走去。當他走遠以後，旁邊的人對那個商人說：“你知道剛才你侮辱的人是誰嗎?”“每天有成千上萬的人從這裏經過，我哪有心思去認識他呀?難道你認識這個人?"

“你連這人都不認識!剛才走過去的就是著名的軍隊首領——馬力克·艾施圖爾·納哈爾。”

“是真的嗎?他是馬力克·艾施圖爾·納哈爾!就是那個不但讓敵人聽到他的聲音就四肢發抖，連獅子見到他都會膽戰心驚的馬力克嗎?"

“對，正是他。”

商人驚恐地說：“哎呀!我真該死，我竟做了這樣的傻事，他肯定會下令嚴厲地懲罰我，我趕緊去追他，向他求救，求他饒了我這一回。”

說完商人就朝著馬力克所去的方向追去。當馬力克拐進了清真寺時，這個商人便跟著進了清真寺。等馬力克禮拜完後，商人走到他跟前低著頭說道：“對不起，我是剛才對你不禮貌的那個人。”

馬力克對那名商人說：“原本我不是來清真寺的，但我看到你太無知、太迷誤，無緣無故地傷害過路人，為了你我才來這裏的，我為你而痛心。所以，我想祈求真主讓他引導你走正道，並沒有想嚴懲你。"

隻有寬容的人，才會積極樂觀地對待生活，在麵對困難、遇到危險時才能處變不驚，頭腦冷靜，凡事都以大局為重，表現出過人的膽識。在個人利益與集體利益發生衝突時，一般人首先想到的是自己，是個人的得失，是暫時的幸福，是眼前的利益；而懂得寬容的人則會保持清醒的頭腦，冷靜地分析問題，能夠以集體的利益為重，為長遠的利益著想。

在《廉頗藺相如列傳》中，藺相如的官位一路直上，引起了廉頗的嫉妒與不滿。麵對廉頗的無理取鬧，藺相如隻是付之一笑。他明白，廉頗身為趙國大將，而他又是重臣，倘若文武不和，鬧起內訌，那麽秦國便會乘虛而入，趙國很可能就會亡國。“負荊請罪”就是這樣引出來的。後來兩人竟成了好友，同心協力，共同保衛趙國。

氣量小的毛病，怎麽樣才能克服呢?

首先，提高修養。陶鑄同誌曾經寫過這樣兩句名言：“往事如煙俱忘卻，心底無私天地寬。”要想改掉自己心胸狹隘的毛病，就要加強個人的思想品德修養，破私立公，遇到與個人得失、榮辱之事有關的時候，要經常想到國家、集體和他人，經常想到自己的目標和事業，這個時候再計較一些閑言碎語恐怕就會感到犯不著了，當然，心中的結也就解開了。

其次，充實知識。一個人的氣量與知識量有密切的關係。有句古詩說：“曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。”一個人的立足點會隨著知識的增多而提高，知識麵擴大了，眼界也會相應開闊。此時，就會對一些身外之物拿得起、放得下，而且也會丟得開，這樣會使自己的情緒好起來，就會“大肚能容，容天下難容之事”。當然，氣量狹隘、滿腹經綸的人也是有的，但這並不意味著知識有害於修養，隻能說明我們應當言行一致而已。培根說：“讀書使人明智。”因此，若要開闊自己的胸懷，一定要多讀書，尤其是讀一些心理衛生學方麵的書籍。

最後，縮小期望值。縮小“期望值”,就是要來點阿Q精神，降低你的期望。在生活中，要不斷提醒自己，期望不要過高。如果你的期望與現實之間的差距很大，而你還是抱著一成不變的期望，不願做任何改變來減小它，那你將很快被失望激怒，這樣隻會讓事情變得更糟。根據莫非定律：“凡是隻要有可能出錯的事，一定會出錯。”為了不留下揮之不去的失望和挫折感，應該及時根據現實調整期望。

降低你的期望，可以從降低你的生氣次數和生氣的強烈程度開始，還可以不定期減少生氣的時間。隨時調整你的期望，時刻保持一個清醒的頭腦，隻有這樣，才能透過自負的烏雲看到陽光。

懂得寬容，也就是說要做到利人、利己、利社會。雨果也曾經說過：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。”生活中，每個人都要寬容一點兒，大度一點兒，隻有這樣，生活才會變得更加美好，更加和諧。