平和型性格的改善策略
對於每一種性格的人來說，都各有長短。平和型的人比較低調，所以也有其低調的弱點。平和型的人優缺點都是深藏不露，不能想象平和型的人是好勝的，因為他們是那麽的文靜和友善。
平和型者的最大優點是他們沒有明顯的缺點。平和型者沒有脾氣，不會讓自己情緒低落或招惹麻煩。他們隻是缺乏熱情，不願意暴露自己的優點，無主見。他們的缺陷無傷大雅。但非健康平和型個性，還是有許多有待改善的地方。
▼熱情一點兒
平和型令人懊惱的缺點是他對任何事情都沒有熱情。若問他們是否曾為什麽事情感到振奮過，他們會說：“我不記得在我生活中有什麽事情使我感到興奮的。”
雖然這種弱點不太明顯。對於平和型的人來說，他們對於伴侶們的偉大理想和目標一點兒也不感到熱衷，實在使人氣餒。當你滿腦子裝著周末各種美好計劃，興高采烈地回來時，平和型的人卻冷淡地說：“那聽起來也沒有多大樂趣。那麽為什麽還要去呢？我寧願留在家裏。”這樣會將富有創造性的夥伴的熱情一掃而光，不管到最後周末發生什麽事，他們中總有一個會不快樂。
當平和型的人發覺他們拒絕伴侶熱情的態度會使他人不安，他們會運用一種無聲力量作為控製方式，暗地裏偷著笑。在一個文藝沙龍中有好幾個演講者，主持人問一個平和型女士，她最喜歡哪一個講演者。她沉默片刻，說：“我想需要多點兒時間才觀察到。”
主席問另一個平和型者，“你會再次參加嗎？”她的回答是“可能吧，或者更可能的是我介紹他人來參加。”
典型的平和型者甚至可在爭論中睡覺。
一個平和型男性的妻子說：“與我丈夫在一起，我像是談話節目的主持人，他回家就靜靜地坐著。我靠著他說：‘親愛的，你叫什麽名字？’如果我能引出他一言半語，我就謝天謝地了。”平和型者就是這樣對任何事情都不感興趣。
兩個平和型者結合在一起，一定不會產生激動人心的問題。這種組合的夫婦相處得很好，生活過得那樣平靜，但他們經常說：“老實說，我們也很悶。”
一個年輕女子說：“我們結婚一年了，已沒有什麽事情想講或想做了。”另一個女子說：“每晚我問他，‘今天晚上你想幹什麽？’他答道，‘隨便，你想做什麽？’由於我們都沒有意見，最終我們什麽都沒做。”
另一位女士解釋道，“我們相處得很好，我叫他掛一幅畫他說好，然後卻拋之腦後。但我也是平和型的人，所以我也不在乎。”一個無意聽到該話的男士同意道，“一年前在我們新搬入這房屋時，我們也是將相片攤在飯廳的地板上，打算將它們掛起來。但這件事不顯得太急啊，所以，至今也沒掛上幾幅。”
▼盡力嚐試新鮮事物
平和型的人不需要娛樂，並認為別人也無須娛樂。一部動畫片是這樣描述平和型人的，他睡在老鼠洞旁的地板上，高舉鐵錘，準備當老鼠一露頭就將它擊斃。他妻子看著他歎息道：“我們就是這樣度過了很多個令人興奮的晚上。”
一個平和型男子向心理醫生請教如何改變單調的婚姻生活。心理醫生給他指出了一些新的想法，他回答說，“我想我還是假裝一切沒事吧——改變可能更糟。”
改變真的那麽糟糕嗎？為什麽不嚐試一遍呢？也許另一番山那邊美麗的風景正在等著你呢？
▼勤奮一點兒
平和型最主要表現是非常懶惰，希望得過且過，回避一切工作。
天上沒有掉下來的餡餅。因此，平和型個性的人需要勤奮一點兒。那麽，要怎樣做才能勤奮起來呢？
首先，要有遠大的誌向，宏偉的人生目標，這需要有持久的動力。如果一個人沒有遠大的誌向，那麽做起事來就會犯冷熱病，忽冷忽熱，什麽都是三分鍾的熱度，三天打魚兩天曬網，順利時豪情滿懷，幹勁衝天，一遇挫折就好像掉到冰窖之中。“凡學之不勤，必其誌未篤也。”勤奮這種品質隻有依靠遠大的誌向才能持久。
其次，欲望不能過多，要控製不現實的欲望。那種這也想做那也想幹的人，那種一會兒忙於金錢、地位，一會兒忙於名利的人，看起來很勤奮，但是，因為被各種各樣的欲望牽著鼻子走，必然把握不住奮鬥方向，最後必然落得個一事無成的下場。勤奮是學習上的、事業上的、工作上的勤奮，是專一意義上的努力，這種人的欲望不多不雜，今天忙這個，明天又忙那個，看起來很勤奮，實際上是猴子掰玉米，結果往往是什麽事情都沒做成，隻落了個竹籃子打水——一場空。為什麽一個人不能專心於某一事業？其重要的原因是為各種欲望所惑，或是為名，或是為利，或是為地位……所以，要勤奮就得清心寡欲，就得戰勝各種**人的欲望。
其三，要做好艱苦奮鬥的思想準備。一般而言，在艱苦的環境條件中長大的孩子比較勤奮。因為他們從小就懂得生活的艱辛，就懂得要改變惡劣的環境，必須依靠自己的努力；而那些條件優越的孩子隻貪圖安逸，隻知道過舒適的生活，隻知道偷懶，隻知道玩耍，勤奮也就無從談起了。
其四，養成一種今日之事今日完的習慣。勤奮實際上是一種習慣的養成，而關鍵有兩個：一是“及時”，不能將能在今天完成的事推到明天、推到將來去做。毫無時間觀念，不珍惜時間的人是不可能做到勤奮的；二是對工作不挑三揀四，大事小事都願幹，都能幹，都會幹。因而勤奮的人懂得隻有從小事做起，從腳下做起，才能幹成大事。小事不願做的人是絕對幹不成大事的，也是決不會勤奮的。
其五，要與各種惰性作鬥爭。有時（尤其是在功成名就的時候），人到了某個階段，思想意識就會鬆懈，就想過舒適安逸的日子，想偷懶，想玩耍，想……總之惰性的欲望之火一冒上來，如果不及時撲滅的話，人也就再不會勤奮了。此時，一定要將冒出來的消極東西撲滅下去，決不能讓它得逞。
總之，勤奮可以使人成才，可以創造人世間的奇跡，也可以改變人生……勤奮是一個人人都想擁有的品質，但是，要想讓自己成為一名勤奮的人，卻不是很容易的，稍稍一放鬆自己，一些不好的東西（如偷懶）就會跑到你的身上了。
▼要有主見
沒有主見是平和型人的又一個缺點。當服務員提著壺開水，急切地問：“你要咖啡還是茶？”他們的回答是：“隨便。”平和型的人認為他這樣的回答是令人滿意的。
平和型的人不是沒有能力決定，隻是他已決定不做任何決定。那麽，既然不做決定，就需要對任何結果負責。
平和型的人應訓練得有主見，要勇於主動承擔責任。當平和型者直起腰杆，有主見時，他的朋友、同事和伴侶都會感到欣喜的。
▼化消極為積極
成天抱著“隨便”與“無所謂”的心態，使一些平和型個性的人逐漸產生了消極的心理。一個人如果抱著消極的心態麵對生活，必定會比擁有積極心態的人遭遇更多的失敗。因為他們情緒沮喪，步履緩慢，兩眼無神，他們悲觀、失望。他們往往具有這樣的特征，憤世嫉俗，認為人性醜惡，與人不和；沒有目標，缺乏動力，不思進取；缺乏恒心，經常為自己尋找借口和合理化的理由，逃避工作；心存僥幸，不願付出；固執己見，不能寬容人；自卑懦弱，無所事事；自高自大，清高虛榮，不守信用，等等。一個被消極心態困擾的人，雖然他們可能時常念叨成功，但就是不能成功，因為他們不願付諸行動，也不知怎麽行動，因為他們沒有具體的目標。消極的心態深藏在他們的潛意識裏，這直接影響了他們的成功。雖然他們想去克服，但又下不了決心，於是他們的生命裏就永遠不由自主地呈現這種消極的狀態。
抱有消極心態的人對自己也有一個消極的自我評價。他們往往會這樣想，“我的感情總是這麽脆弱”“我太胖了，一點兒魅力都沒有”“我的身高在全球幾乎是最矮的”“我的英語成績在中學時代就不好”“在家裏我是最小的，在班上我還是最小的”“我原來就有粗心大意的毛病”“我的責任心一直不強”“我就是不擅長體育運動”“我做事老是過於謹慎”。這些評價可能隻是一些小事，然而這些評價加起來往往會影響一個人的做事方式，最終導致選擇人生道路的不同。
這些消極的自我評價的一個共同特征，就是總覺得自己在某一方麵不如別人。我們知道，每個人總是以他人為鏡來認識自己的，即人們總是把自己與他人進行比較，並依據他人對自己的評價，來認識自己並進行自我評價的。對於涉世未深的青年學生，來自他人的評價顯得尤為重要。如果他人，特別是較有權威的人，如父母、老師或自己所敬佩的人對自己作了較低的評價，就會影響他對自己的認識，並低估自己。消極的自我評價會使人產生自卑感，心理學家的研究發現性格較內向的人，往往願意接受別人的低評價，而對外界的高評價，則易持懷疑態度。他們在將自己與他人進行比較後，也多半自覺不自覺地拿自己的短處與他人的長處相比，結果當然是越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，越比自我評價越消極，自卑感便油然而生。心理學家尚未研究的問題是，有些性格並不內向的人，由於過多消極的自我評價，也會逐漸變得內向起來。
當然，消極心態的人並不是完全不能轉變成一個具有積極心態的人，隻要他認真參加成功心理訓練，就會擺脫憂愁的陰影，擺脫消極意識輕裝上陣，以樂觀、自信的心理直麵人生。在成長的過程中，特別重要的是要有積極的心態。一位中學生的經曆證明了這一點。
有位初三的中學女生埋怨自己沒有朋友，她很想交到一些好朋友，可是大家都不願和她玩，即使那些新交的朋友，也不能保持長久。為什麽呢？原來，大家都不喜歡她的消極態度。每次出去郊遊，剛一出門，她就開始埋怨：“這鬼天氣，要是再涼快一點兒就好了！”“路上怎麽這麽多人？！煩死了！”“哎呀，我的新衣服非被搞髒了不可！我的鞋可不能被踩髒了！”在考試前，她也不斷地給自己泄氣：“完了，這次肯定又考不好。”“要是遇到沒有複習過的題目可就糟了！”試想，哪個同伴願意聽她喋喋不休地說那些消極的想法？久而久之，大家便都對她厭而遠之了。而且，因為她每天看到、想到的都是消極的、不好的事情，所以，時間長了，她竟然不會笑了，整日愁眉苦臉，即使偶爾笑一下，也隻是咧咧嘴，樣子和哭差不多。
後來，老師給她提出建議，希望她在與朋友交往的時候多說一些積極的話，經常對朋友微笑，自己一個人的時候，也要時常對著鏡子笑。這位中學女生照著老師的話去做了。當再次與朋友出去玩時，她學會了微笑著對朋友說：“今天天氣真好！”“你的這件衣服真漂亮！”如果她的鞋子被弄髒了，她也不再像以前那樣大驚小怪了，而是笑笑說：“沒關係，這樣玩起來才盡興。”考試來臨，她鼓勵自己：“我一定要考出好成績。”沒考好的時候，她對自己說：“等著吧，瞧我下一次的！”如今，她已經告別了孤獨，擁有了許多要好的朋友，大家都願意和她在一起。她的臉上總是帶著微笑，自己也覺得每天的心情特別好。
不僅結交朋友需要積極的心態，做其他事情同樣需要保持積極向上的心態。日本著名企業家西村金助正是利用了積極的心態使自己成為富翁的。他原來是一個貧窮的人，經常吃不飽飯，過著有上頓、沒下頓的日子。可是，他卻對別人說自己總有一天會成為大富豪。凡是聽到這話的人都笑話他“不自量力”“癡人說夢”。可西村金助一點兒也不懷疑自己將來能成為有錢人。這種積極的心態使他頑強進取，處處留心生活中有可能使他發財的機會。
為了盡快富起來，他借錢辦了一個小玩具廠，專門製造沙漏。沙漏是一種古董玩具，在時鍾未發明之前，人們用它來預測時間。有了時鍾以後，沙漏成了古董。當時，西村金助的生意並不好，每年隻能銷售很少的沙漏，工廠已經瀕臨倒閉。這時，那些說他“癩蛤蟆想吃天鵝肉”的人又站出來嘲笑他。對此，西村金助絲毫不在意，他相信自己一定能夠找到一個很好的解決辦法。機會終於來了，一天，他看到一本講賽馬的書。書上說：“馬匹在現代社會失去了它的運輸功能，但是又以高檔娛樂的價值出現。”西村金助是個有心人，他感到靈感突然出現了，對，我一定能夠找到沙漏的新用處！他振作起來，把全部身心都投入到沙漏研究上。經過苦苦思索和研究，他設計了一個限時3分鍾的沙漏，在3分鍾裏，沙漏裏的沙子就會全部漏下來。把這種沙漏掛在電話機旁邊，這樣，人們在打電話時就不會超過3分鍾了，就可以節省許多電話費。
新設計的沙漏一上市，銷路好得不得了，平均每個月能銷出3萬個。原來即將破產的小工廠一夜之間成了大企業，西村金助搖身一變成了大富豪。
西村金助成功了，他終於實現了自己的理想。他的成功取決於積極的心態。然而，有些人卻覺得自己在奔向成功的路上走得太累，他們一遍一遍對自己說：“我不行了”，“我沒力氣了”，“我無法到達終點”。這些消極的思想壓著你，就像一個要去長途跋涉的人背著無用的大包袱一樣，使你看不到希望。
仔細對照一下你自己，看看你是一個心態積極的人，還是一個心態消極的人？一般來說，消極的人總是想起一些倒黴的事，滿腦子都是事情的陰暗麵。即使快樂已經來臨，他們仍然會憂心忡忡。下雨了，積極的人會企盼雨過天晴，企盼新鮮的空氣，而消極的人卻為泥濘的道路犯愁，為路邊的小草傷神。積極的人照鏡子時會說：“我的鼻子長得還不錯。”“雖然我身材胖了一點兒，不過我胖得均稱，再說豐滿也是一件好事。”而消極的人卻恨不得把鏡子砸了。消極的人還愛說一些泄氣話。如：“我永遠忘不了那次失敗”“我們家沒有一個人關心我”“我連一件漂亮衣服也沒有”“我滿身都是缺點”“我長得太醜了”……消極的人一遇到不順利的事情就怨天尤人，積極的人則在自己身上找原因。如果你是一個心態消極的人，你就會不+斷地給自己製造不愉快，你的那些不吉利的預言也會應驗。
消極的人不僅自己自尋煩惱，還會影響到周圍的人。一些家長、老師在無意之中常常會給孩子灌輸消極的思想。家庭是孩子們的第一課堂，父母、老師是孩子們日常生活中接觸最多的人，當孩子對家長說“爸爸媽媽，你們看天上的星星多麽美麗”時，他們會給孩子當頭一棒：“破星星有什麽好看的！”當孩子站在鏡子前麵自我欣賞時，他們又會說：“別臭美了，瞧你長得有多胖！有時間多看看書才是真的！”有的老師則會對調皮搗蛋的學生說：“如果全班同學都和你一樣，非氣死我不可”臨近考試，老師又說：“你們要是再不用功，這次非得考糊了！”成年人的消極思想就像錄音機一樣，不斷地在孩子們的耳邊播放，久而久之，培養出來的將是無數個消極的人。
如果你已經發現自己的心態有些消極，那麽就需要盡快行動起來，對自己來個大掃除，剔除大腦中所有消極的東西。然後，再裝上積極的念頭和想法。成年人們在教育孩子的時候，也要多給他們一些積極的、樂觀向上的熏陶，幫助孩子們體驗生活中的美好事物。如果成年人自己遇到了困難，也要用積極的態度去處理，有時候，潛移默化的教育比滔滔不絕的說教更起作用。愉快樂觀的態度是成功者關鍵的品質之一。就從現在開始鍛煉自己吧，時常對自己說：“好”“妙極了”“我喜歡”“我能行”“我是一個健康的人”“我很孝敬父母”，等等。如果你這樣做下去，用不了多久，你會發現一個嶄新的自己。
具體來說，下麵是一些擺脫消極情緒的方法：
1.認識到家庭、學校和社會的教育可能是不健全的，可能存在相當多的消極因素。應該依靠自己，提高分析辨別能力，擇善而從之。教育與訓練決不能被動地依靠家庭、學校和社會教育。
2.提高辨別積極心態和消極心態的能力，關鍵在於多學習，觀察成功卓越人物的思想，心態和行為方式，以及他們的成功經曆和成功技巧（本書是介紹成功人物和成功知識的書籍之一）。同時對照生活中的失敗平庸者，觀察思考他們的心態與行為，想想他們為什麽會失敗？把成功卓越人物與失敗平庸者的心態進行對照比較，可使你洞察是非，增強抵製消極失敗心態的能力。
3.增加個人的成功體驗，增強自信心。
4.隻以成功者為榜樣，不向失敗者學習。盡可能選擇具有積極氛圍的環境，選擇積極樂觀的朋友。回避消極思想感染，是保持健康心理的一個重要方法。
5.你想改變消極環境，必須先提高自己，建立牢固的自信心基礎。當今社會有一種好現象，大量青壯年農民離開落後貧窮的土地，到沿海發達地區去打工。不少有誌氣的人經過幾年打工訓練，賺了錢，又學了本事，回到家鄉辦企業。先離開消極環境，救出自己，樹立牢固的成功積極心態後，再去影響和改造那消極的環境，這也是落後地區社會進步的一條重要途徑。
6.對照成功的知識，接受成功訓練，從小事開始，增加成功的實際體驗，不斷提高自己走向成功的能力和素質。
7.進行提高自信心的訓練，增強抵抗消極心態的免疫能力。
一個人若有消極思想作祟，內心就會沉寂畏縮，熱情被壓抑在心中，不再相信自己的能力，總是自怨自艾，這樣的人怎麽能成大事呢？所以，我們必須認真審視自己，發現有消極情緒就努力消除它，充實自己的內心，發揮自身的精神力量。