完美型性格的特點

▼動機與目的

希望把每件事都做得盡善盡美，希望自己或是這個世界都更完美。時時刻刻反省自己是否犯錯，也會糾正別人的錯。

▼能力與力量的來源

完美型的人有完美的理想和目標，所以他們便產生一股推動世界朝向理想目標發展的強大力量。由於完美型的人本身就很有智慧，所以他們的判斷能力很強，並且身體力行，腳踏實地。為了追求自己的理想目標，他們總是讓自己精力充沛、奮鬥不懈。

▼理想目標

為追求世界的美好秩序，他們願意付出全部的智慧。完美型的人是非常有道德感的，誠實而公正，不呈現人性的弱點，以高標準來要求自己，也希望所有人在他們身體力行的感召下，都能達到此標準。

▼壓抑的情緒——憤怒

其實要達到人性完美的標準本來就非常困難，但完美型的人卻不願意接受不能克服的事，於是每天生活在奮鬥的掙紮中。自己達不到標準時，便不滿意自己；別人達不到標準時，則更加生氣，仿佛每件事都看不順眼，別人跟他們在一起感覺壓力很大，而他們自己則是每天都在生氣，但是又極力壓製憤怒的情緒，不願輕易表現出來。

▼日常生活所呈現出來的特質

1.麵部表情看起來是端莊、高貴而嚴肅的。

2.衣著很整齊、幹淨，並且一絲不苟。

3.家裏保持很幹淨、有秩序，所有的東西都放在固定的地方，也要求家人遵守規定。

4.一麵收拾環境，一麵罵人，而且是嘮嘮叨叨地念個不停。

5.常批評別人的不好，好像沒有一個人、一件事是令人滿意的。

6.守時、守秩序，讓人覺得吹毛求疵。

7.每天忙個不停，很難坐下來休息，總覺得有事要做。

8.從來不會說甜言蜜語，倒是喜歡從雞蛋裏挑骨頭。

9.很愛麵子，常常很生氣，但是不太願意表現出來，所以麵部表情僵硬。

10.對別人做的事總是不放心，批評一番之後，自己又重新做。

11.心很細、注重小節，所以整天忙碌，但往往效率不高。

12.思想古板，不太懂得幽默，沒有彈性，用二分法來判斷事情。

13.對別人的熱情、親熱很難接受，且會批評別人沒有禮貌。

14.努力進取，如果發覺自己沒有進步會非常不滿意自己。

▼常常出現的情緒感受——憤怒

完美型的人知道表現憤怒情緒是不太完美的，但由於他們事事都要求自己，給了自己很大的壓力，如果又看到別人不兢兢業業，憤怒的情緒就如決堤的河水，排山倒海而來。

▼常掉入執著的陷阱——完美

完美型的人這一輩子執著的正是完美，因此他們為自己訂下了嚴格的規律和秩序，每件事情都要衡量一下、評估一下，希望自己做事條理分明、井然有序。偏偏人生無常，想要維持恒常，可能性簡直微乎其微。但完美型的人不相信無常，對自己要求非常嚴格，對別人也是如此，弄得身邊的人跟著精疲力竭、壓力十足，這般執著於完美其實是很不完美的。

▼防衛自己的麵具——反向作用

完美主義的人隻要發現自己沒有走向正義，或是真理之路，就會非常不滿意自己，想要立即改過。而他們改過的方式是極端的，可能突然從這一端立刻轉向另一端，其扭曲的程度可想而知。譬如，他們可能想休息一下並好好地吃一頓，然而卻立刻警告自己：“這麽做太奢侈了！”而馬上打消念頭，不作休息，並隨便吃一點兒後繼續工作。

▼兩性關係——妒忌與挑剔

完美型的人在麵對兩性關係時，由於希望自己與伴侶是完美相愛的一對，所以通常充滿嫉妒之心。如果太太在聚會中與別的男人說話，他便會憎恨那個和她說話的人，就算她沒有和任何人說話或是在一起，完美型的人也會假想一個比他更有吸引力的人出現。所以完美型的人通常有嫉妒心，希望自己和伴侶能地久天長永遠在一起。

而另一方麵，完美型人物也是挑剔的，對於交往的對象，他們通常比較慎重，不會隨隨便便就談戀愛。即使交往以後，他們還是一樣挑剔。在婚後，他們通常是一邊嘮叨，一邊做的那種太太（先生）。

完美型的人愛吃醋又挑剔，與他們在一起的確有點壓力，不過若是了解他們這樣做都是因為愛，不妨欣然接受他們的妒意與挑剔，甚至偶爾用一點兒甜言蜜語哄哄他們，你會發現，他們是死心眼、認真又顧家的好女人（男人）。

▼精力浪費處

不管大大小小的事他們都不敢委托他人，事必躬親是完美型的人浪費精力的地方。另外，他們做事細心、太注意小節，也容易消耗精力，而無法有大建樹和發展。

▼兒時情景——性格形成

完美型的人也許從小有個較嚴厲或自我要求很高的長輩，經常予以指導和批評。由於他們從小得不到別人的鼓勵和讚美，在極度渴望獲得這些的情況下，轉而要求自己要做得盡善盡美。由於他們有追求完美的心，因此時時刻刻都在自我反省，而反省的結果往往是自己不夠努力，這時他們便會苛責自己，內心裏不斷地譴責自己，因此這些人活得很累、很辛苦。如果在這個時候他們看到別人舒舒服服、懶懶散散、自由自在的樣子，其恨意便不由得升上心頭，顯得懊惱、沮喪又怨恨。