拋開束縛你心靈的那些煩惱
生活中，我們總是被這樣或那樣的煩惱弄得夜不能眠、焦頭爛額，找不到解決的方法。殊不知，其實很多的煩惱都是我們自己造成的，很多的煩惱都源自於自己的放不下，沒有放下，所以更加憂慮；而如果放下了，那煩惱就會離你漸漸遠去。
一個煩惱的少年，在四處尋找解脫的方法。
這一天，他來到一條河邊，岸上垂柳成蔭，一個老翁坐在柳蔭下，手持一根釣竿，正在垂釣，神情怡然，自得其樂。
少年就走上前問老翁：“請問，您能賜我解脫煩惱的方法嗎？”
老翁看了一眼麵前憂鬱的少年，慢聲慢氣地說：“來吧，孩子，跟我一起釣魚，保管你沒有煩惱。”
少年試了試，不靈。
於是，少年又繼續尋找。不久，他路遇兩個在路邊石板上下棋的老人，他們也很怡然自得。少年又走上去尋求解脫之法。
“可憐的孩子，你能把手伸開嗎？”
少年把手伸開。
“既然你雙腿靈便快捷，雙手伸展自如，那還有什麽在束縛著你呢？既然沒有東西束縛著你，你又尋求什麽解脫呢？煩惱隻為強出頭，你的心結全是自己想不開造成的，你把自己的心捆住了，誰能幫你解開呢？”
少年愣了一下，想了想，有些明白了：是啊！我雙手能動，雙腿能跑，原本就是自由之人，我又何須尋找解脫之法呢？我這不是自尋煩惱，自己捆住自己了嗎？
少年正欲轉身離去，忽然麵前成了一片汪洋，一葉小舟在他麵前**漾。
少年急忙上了小船，可是船上隻有雙槳，沒有渡工。
“誰來渡我？”少年茫然四顧，大聲呼喊著。
“請君自渡！”老人在水麵上一閃，飄然而去。
少年拿起雙槳，輕輕一劃，麵前頓時變成了一片平原，一條大道近在眼前。少年踏上大路，歡笑而去。
煩惱憂慮皆由心生。自己的僵局是自己設定的，每個人的煩惱都需要靠自身的努力來消除，旁人無從幫忙。而隻有徹底地把自己從煩惱中解放出來，我們才會獲得快樂，才會看見更廣闊的天與地。
克裏斯的家因為最近在裝修，沒辦法住人，所以他就到附近的一家很清靜的小旅館去避居幾日。他隻帶了兩件行李：一個裝著兩雙襪子的雪茄煙盒、一份舊報紙包著的一瓶酒，以備不時之需。
午夜時分，克裏斯忽然聽到房間裏有一種奇怪的聲音。他打開燈等了一會兒，看到一隻小老鼠，它跳上鏡台，嗅了嗅克裏斯帶來的那些東西。然後又跳下地，在地板上停留了一會兒，跑到了浴室，不知忙些什麽，一夜未停。
第二天早晨，克裏斯對打掃房間的女服務員說：“這間房裏有老鼠，吵了我一夜。”
女服務員立即就反駁了克裏斯的話，說：“這是不可能的。這個旅館剛剛才裝修過，而且是頭等旅館，是不可能出現老鼠的，那是您的幻覺。”
克裏斯下樓時，對電梯操控員說：“你們的女服務員倒真忠心。我告訴他說昨天晚上有隻老鼠吵了我一夜，她說那是我的幻覺。”
沒想到電梯操控員也說：“她說得對。這裏絕對沒有老鼠！”
本是一個小小的抱怨，沒想到卻被傳開了。櫃台服務員和門衛在克裏斯走過時都用怪異的眼光看他，他們可能認為克裏斯有問題，在一間絕對不會出現老鼠的旅館裏看見了老鼠，來住旅館居然隻帶了兩雙襪子和一瓶酒。在他看來，這些常常是那些嬌慣任性的孩子或是孤傲固執的病人才會做的。
第二天晚上，那隻小老鼠又出來了，照舊跳來跳去，舒筋活骨。克裏斯暗暗決定要采取行動。於是，第三天早晨，克裏斯到店裏買了幾隻老鼠籠和一小包鹹肉。他把這兩件東西包好後，偷偷帶進旅館，不讓當時值班的員工看見。等到早上他起身時，看見小老鼠在籠裏，既是活的，也沒有受傷。克裏斯不準備對任何人說什麽，隻打算把裝有老鼠的籠子提到樓下，放在櫃台上，證明自己不是無中生有。但在準備走出房門時，他忽然覺得這樣做很無聊且很討厭。他覺得站在旅店服務員的角度來說，自己帶著一個雪茄盒和一瓶酒來住旅店確實很怪異。遇到這種事情，他需要做的是爽快地證明在這個所謂絕對沒有老鼠的旅館裏確實有隻老鼠，但如果把裝有老鼠的籠子放到旅店櫃台上，隻能讓人們覺得他是一個不惜以任何手段證明自己沒有錯的、氣量狹窄、迂腐古板的人……
想到這兒，克裏斯趕快輕輕走回房間，把老鼠放出來，讓它從窗外寬闊的窗台跑到鄰屋的屋頂上去。
半小時後，克裏斯下樓退掉房間，離開旅館。出門時把空老鼠籠遞給侍者。廳中的人都向克裏斯微笑點頭，看著他推門而去。
麵對生活中的煩惱，特別是別人給予你的錯誤評價，不要總是一味地睚眥必報，這樣隻會讓別人更加輕視你，也會顯得自己氣量狹小。學會忘記，學會用一顆寬容的心來對待生活中的事物，你會發現向你微笑的人比向你表示不滿的人多了許多；學會用一顆寬容的心來包容別人，這樣在放過別人的同時也放過了自己。給別人讓步的同時，自己也獲得了更大的空間，睚眥必報隻會逼得自己無力可退。
人心很容易被種種煩惱和物欲所捆綁。那都是自己把自己關進去的，是自投羅網的結果，就像蠶作繭自縛。大多數人的煩惱，都是因為自己想不開、放不下造成的。
拋開束縛你心靈的那些煩惱吧！人的心好比房子，裏麵若是裝滿了負麵的情緒，自然沒有好心情的立足之地。忘記生活中的那些煩惱與不公，把它當作蚌殼中的那粒沙，經曆了這粒沙的磨礪，你才能成為一顆璀璨的珍珠。把煩惱留在身後，把不滿轉化成微笑，你會發現，你在向別人微笑的同時，別人也在向你微笑。