常懷感恩之心，方能謙卑於形
物欲熾熱、人心浮躁，似乎不少人已經淡忘了“感恩”二字。大家都喜歡伸出雙手說：“給我，給我！”卻不願說：“拿去，拿去！”那些要了還想要、總是不滿足的人，怎麽知道感恩呢？
在大山的深處，有一對相愛的年輕戀人。姑娘家境較好，小夥子是鄰村十多裏外的一個孤兒，家中一貧如洗。兩人的戀情被姑娘的家長得知後，姑娘的母親找到了小夥子的家，搬條凳子在他的家門口罵了三天三夜，誰也無法勸阻。有道是“貧賤夫妻百事哀”，其實貧賤的戀人又何嚐有好日子過？就算你們甘於過貧賤而又平靜的日子，都有人讓你們不得安寧。
小夥子無奈，隻得走出深山，外出求發展。多年以後，小夥子擁有了一家工廠。他一直單身，單身的原因不是經濟問題，而是心裏總是放不下昔日的戀人。剛出門的頭幾年，因為日子一直過得窘迫，不好意思回鄉，也覺得沒臉聯係昔日的女友。後來慢慢地發達了，又因為時間的久遠而心生猶豫：她嫁了嗎？一定嫁人了吧？鄉下的女人快到30歲若還沒嫁出去，流言會如刀子一樣往她身上戳。而如果嫁了的話，我再聯係她，豈不是擾亂她平靜的生活？
小夥子這時已經三十了，想的事自然會長遠些，做的事自然也會穩重些。應該理解他的謹慎與猶豫，這是一個理性男人正常的反應。於是，在猶豫之中，時間又過去了幾年。伴隨而來的是小夥子的事業也做大了不少，工廠從小到大，資產上了千萬。
他終於在事業完全步入正軌後，冷靜地梳理了自己的感情。他決定回一次家，給盤踞在自己心頭十多年的感情一個交代。
於是，在大山中的鄉村小道上，男人駕駛一輛帕薩特回到了家鄉。剛到姑娘家時，男人還沒有停車就看到了姑娘的身影。姑娘沒有嫁。後來的情節發展自然是皆大歡喜。姑娘的母親對女婿一再賠不是，男人卻說：“不，我理解您當時的心情，誰不希望自己的孩子找一個好的人家呢？同時，我要感謝您，是您讓我有了今天，也是您為我養了您的女兒——我至愛的妻子。”
說完之後，男人轉身對妻子說：“還有，我要感謝你，感謝你在我一貧如洗時看上我，是你的愛給了我莫大的勇氣與毅力。”
類似的劇情在我們生活中其實經常上演，隻是有的演成了喜劇，有的演成了悲劇。其中的細微差別往往是：是否有一顆感恩的心。一個有感恩之心的人，看待問題不會偏激，想事情不會光顧自己。這樣的人，謙卑平和而又優雅。
唯有感恩在內，方能謙卑於外。
感謝愛我的人，因為他給了幸福；
感謝幫助我的人，因為他給了我溫暖；
感謝傷害我的人，因為他磨煉了我的心誌；
感謝欺騙我的人，因為他增長了我的見識；
感謝遺棄我的人，因為他教導了我自立；
感謝絆倒我的人，因為他強健了我的雙腿；
感謝斥責我的人，因為他指出了我的缺點；
感謝藐視我的人，因為他喚醒了我的自尊；
感謝我的敵人，讓我認識自己和看清別人；
感謝傷痛，讓我學會了堅忍，重建了幸福觀；
感謝生活所給予我的一切，雖然給我的不全都是幸福和美滿！
心存感恩，生活中就會少些怨氣和煩惱；心存感恩，心靈就會獲得寧靜和安詳。心存感恩地生活，就會敬畏地球上所有的生命，珍愛大自然一切的恩賜，時時感受生活中眾多的“擁有”，而不是缺少。
始於感恩，行於謙卑富貴如浮雲，有，不要太高興；沒，也不要失望。明天，可能一切都會改變。
有一個財大氣粗的建築業大老板看見一個工人在清潔門窗，就走過去說：“好好幹！想當年我也當過清潔工。”那個工人笑笑：“您也好好幹！想當年我也是個大老板。”
人生浮沉，春風得意時要感恩與謙卑，被打倒趴到地上，也要學會不怨不怒。即使有一天再被捧上寶座，依然戰戰兢兢。從感恩出發，從謙卑做起——臥薪嚐膽的馬英九的這句宣言可謂曆練人生之後的精華。
美國哈佛大學人際學教授約翰·杜威曾說：“人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。”兩個人初次見麵，放低姿態，及時表達謝意，說話辦事的時候謙虛、謹慎、低調，處在下風的位置，這樣自然能夠樂於被對方接受，獲得滿意的結果。
對他人的幫助要知道感恩道謝。那些認為理所應當，不善於及時表達謝意，甚至驕傲自大，趾高氣揚，不把別人放在眼裏，沒人喜歡與這樣的人打交道。抱著這種態度與人交往，必然四處碰壁，讓自己的人際關係一團糟，你的工作、事業，甚至愛情，都會大打折扣。
事實上，善於表達謝意，以感恩、謙卑的姿態麵對身邊的人和事，是一種積極的人生態度。美國著名作家羅曼·W·皮爾是“積極成像”觀點的主要倡導者，他提出的“態度決定一切”，已經成為表達積極思維力量的一句口頭禪，傳遍了全世界。
成功學家安東尼曾說過這樣的一句話：“人要獲得成功，第一步就是先要存有一顆感恩的心，感激之心。”是的，會感恩的人才會贏得別人尊重、愛護與幫助。一個人也隻有學會感恩，才算是學會了做人。否則，一個人要是不知好歹，甚至把人家的好心當作驢肝肺，你怎麽指望他會以愛心、以負責任的態度去麵對父母、家庭、同學、同事、朋友、單位和社會呢？
從感恩出發，從謙卑做起，學會隨時表達感激，是每個人應該掌握的一種處世智慧。
感恩也是對愛的一種表達，感恩之中蘊藏著一份做人的謙虛和真誠，一種對他人的感謝與尊重。