孤獨是女人自釀的苦酒

在大都市裏，有這樣一群女人，她們近乎完美：漂亮、智慧、經濟獨立、冰雪聰明、八麵玲瓏，幾乎沒有什麽事能難倒她們，除了一樣——愛情。太聰明的女人，看得太清楚，往往不知覺地就失去了作為女人最迷人的迷惘之美。陷入桎梏的美人兒自我築起了一道壁壘，讓愛情成了半步之遙的海市蜃樓。

女人沒有愛情所以陷入孤獨，孤獨就像不放糖的咖啡，滋味雖苦卻很有味。孤獨隻屬於自己，當一個人細細地品嚐它時，有一種悲壯感。許多在別人眼裏春風得意的女性，經常會深深地陷入孤獨的苦境。人有孤獨感時，便會與所有無法溝通的人產生更大的距離，同時還會在這種距離中孤芳自賞。

芳是一名優秀的女人，事業成功，單身，最近還買了一棟房子。在搬進新房時，她興奮極了，覺得擁有了自己的房子就擁有了自己的家。在自己的大房子裏，她可以獨享自己的自由空間。當別人問起她的感受，她談笑風生，大談這種生活方式的自在和舒服。她覺得自己很獨立，可以獨自麵對這個世界。回到家沒人說話，她也不感到寂寞；遇到問題時，她不斷地給自己打勁。

可是，突然有一天，所有的美好卻變成了災難。有一次芳生病了，身體上難受不說，心理上更需要人照顧。可是，在她臥病在家的兩天，沒有一個人來看她。晚上時，餓了就自己撐著起來煮東西吃。恰巧，屋裏突然停電了。芳在這一片漆黑之中感到萬分絕望，感覺獨自一人的生活實在是走不下去了。當晚，她就給朋友打電話，一邊哭一邊傾訴：“好想身邊有一個人啊……”

是啊，沒有人一起分享的生活是孤獨的。在芳表麵宣揚的自由美好的日子裏，背後早就隱藏了一個巨大的深淵。一個人的生活再美好，也總有些落寞。當孤單久了，就想找個人陪。屋裏沒有人，即使不看電視，她也會把電視的聲音開得大大的。她還會頻頻地邀請朋友共進晚餐，越來越害怕一個人呆著。夏奈爾曾說過，孤獨可以成就一個男人，也可以摧毀一個女人。孤獨是一把軟刀子，不知不覺地改變了一個女人的性格、性情。

孤獨是用精神支付的高消寂寞費。孤獨與寂寞不同，寂寞可以叫很多人來鬧，一鬧寂寞就會跑；孤獨卻是鬧不走的，因為孤獨就住在心靈深處。內心孤獨的女性渴望在生活中找到一個能夠征服自己靈魂的男人。隻有在這樣的男人麵前，她們才能擺脫孤獨的狀態，才能實實在在地做回女人。

孤獨的女人需要愛情和家庭。愛情對女人來說是一劑美容良藥，愛情可以使女人容光煥發。家庭可以使女人不再浮躁，可以使女人內心滿足。有的女人事業心很強，結婚很久也不願意當媽媽。可當有一天她當上了媽媽時，她才發現自己因為孩子和家庭變得性格溫和了，幸福感也增強了。

在現實生活中，有些女性常常覺得自己是茫茫人海上的一葉孤舟，性格孤僻，害怕交往，或顧影自憐，或無病呻吟。她們不願融入團隊，卻又抱怨別人不理解自己，不接納自己。很多時候，孤獨的女人像刺蝟一樣將自己裹得緊緊的，害怕受到傷害。很多時候，孤獨就是女人自釀的苦酒。

如果你不是一個頑固是單身主義者，那麽積極行動起來吧，勇敢地驅散孤獨，尋找自己的愛吧。心理學家指出，克服孤獨感需要掌握以下一些方法。

(1)為他人做事會使你感到自己被人需要，去發現一些其他有孤獨感的人，每天應至少拿一點時間試著去接觸這些人，可以先從某一個人開始，這樣可以使交流更容易些，逐漸消除自己的封閉習慣，減輕你的孤獨感。

(2)邀請別人和自己一起做事。譬如說一起活動，就會使你找到自己所需要的同伴。如果能在活動中交到知心朋友，你會感到更加快樂。

(3)努力參加集體活動。成為集體中的一員，和他人一起分享快樂，一起分擔責任和痛苦，這對有些人來說是不容易做到的，但是你一旦鼓足勇氣融人集體之中，去參加一個活動，你就會找到自己感興趣的東西，還會發現一些你所喜歡的人，友誼也就隨之而來。

(4)一個人獨處的時候，給自己安排一些感興趣的事情，讀讀書，聽聽音樂，從事自己的業餘愛好，等等。每個人都會有孤獨的時候，在屬於自己的時間裏滿足自己的興趣愛好，乃是人生的一種樂趣。