蹩腳而又隱蔽的肢體語言

不得體的肢體語言，如同不得體的有聲語言一樣，讓別人感到不快、甚至憤怒。然而，相對來說，話說錯了我們容易發覺一些，肢體的“話”錯了，要發現會難很多。明明你是好心很他談一個什麽事情，但他就是不領情，和你對著幹。是話說錯了嗎?表達方式不對?一般人都會朝這些方麵想，但真實原因還有可能是你的肢體語言讓他感到了不快，他不願說出來，就以這種頂牛是方式以示抗議。

肢體語言就像人身上不雅的化妝，自己很難發現。即使是對著鏡子，你也不一定會發現它們是那麽地不得體——你還以為那樣子會很酷、很帥、很優雅……

下麵，我們將指出肢體語言的使用中有哪些不雅的方式。

1、逃避眼神接觸

你從未看過聊天對象肩膀以上的部位嗎?這些都說明你缺乏自信心，緊張和準備不足。

技巧：看著你的聽眾。用80%至90%的時間看著聽眾的眼睛。絕大多數的人花太多時間看一些無關緊要的事物，但其實，沒有什麽比看著對方的眼睛更重要了。

2、雙手抱胸

雙臂交叉抱胸。早在遠古時代，雙臂緊緊交叉抱於胸前，這個動作有保護自己、防備危險的意思。現在，交談習慣於保持這個動作的，在我們身邊也比較常見。雙臂交叉抱胸，對於本人來說也許很愜意，不過傳遞給對方的是輕佻、冷漠、防備、拒絕等負麵訊息。當然，這重動作一般是發生在正式的交談中。比如街邊偶遇友人的談話，或靠在沙發上的閑聊。我們前麵說過，我們絕大部分的話度是用在閑聊上，閑聊不但同樣需要高超的口才，而且還是一個最佳的“練兵”場所。你在無數的閑聊中，提高了自己的口才，養成了良好的習慣，這樣才有“用兵一時”時的勝算。

3、把手放在口袋中或手指糾纏

把手拘謹的放在身體兩側或塞在口袋裏給人的印象是——你提不起興趣，不想參與或緊張，不論你到底是或不是。

解決它的辦法很簡單：從口袋裏拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢。保持兩手高於腰部是一個很好的例子。這是個複雜的手勢，反映了複雜的思想，並給了聽眾對說話人的信心。

4、站著、坐著不動

效率低的發言者幾乎不動，從頭到尾都站在同一個地方。這反映了他們很死板、緊張、沉悶、沒有魅力和活力。

技巧：激活你的身體，而不是幻燈片，走動走動。大多數演講者都認為他們需要筆直地站在一個地方。但他們不明白的是，移動不僅是可接受的，而且是受歡迎的。

一些最偉大的商業演講者會走到觀眾中，並不停的走動。但他們並非漫無目的。

舉例來說，一個充滿活力的發言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離。

5、沒精打采，後仰或駝背

這些姿態往往與缺乏自信聯係起來，它們能體現或者被認為能體現——缺乏投入或興趣，它們也說明你沒有權威，缺乏信心。

小技巧：保持抬頭挺胸。當站立時，腳打開與肩同寬，身體稍向前傾。這樣你就看起來很感興趣，更投入，更有熱情。肩膀略向前，這會顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立，不要靠在桌子或講台上。

6、玩硬幣，跺腳和其他令人討厭的小動作

頻繁打電話，發短信，把玩手小物件，坐立不安，搖擺或晃動。這些動作雖小，但給人的厭惡程度不小。你不妨和別人作一個換位思考，你願意在與別人和談話時別人這樣子做嗎?在必須打接電話時，你應該向對方道歉，請求暫停。電話要長話短說，打完後最好再次致歉。至於重要的場合，關掉手機是一種必須的禮儀。坐立不安，搖擺或晃動之類的小動作，有失一個人莊重，也暗示別人自己覺得很無聊。