學會管理和駕馭自己的聲音

這是一位作家的描述：一次，我在等候電梯，電梯的門“唰”地一下打開時，我的眼前一亮，麵前是一個穿著時髦、長相絕佳的氣質美女。我不由得睜大眼睛遲鈍了片刻，方才恍惚之間跨進了電梯。和這樣一個絕色女人共處一“室”，我感覺呼吸有些吃力。可惜幾秒鍾後，當電梯再次拉開，她招呼同伴走出電梯的語態和音質讓我再次目呆吃驚，她的語態粗俗、音質沙啞。我真為她惋惜，那麽美好的感覺僅僅停留了幾秒鍾。

現在不少人花了很多精力在化妝、穿著上，可一開口表達卻讓人大失所望，聲音不好聽，或沙啞或尖細或做作。一般來講，聲音過細會給人柔弱、無主見的印象；聲音過尖易給人心胸狹隘、不易溝通的感覺；語速過慢易給人性格優柔、魄力不夠的印象；語速過快易給人急躁、做事缺乏耐性的印象；腔調做作則意味著輕浮、功利、缺乏內涵。因此，不要小看聲音對人的影響，要學會管理和駕馭自己的聲音。

管理自己聲音的前提是，先要清楚地了解自己聲音的特點及狀況，分析出不足之處，然後有針對性地訓練和調整，塑造出更能提升個人魅力的聲音形象。

究竟如何才能知曉自己聲音的不足呢？

你需要巧妙地給聲音做個“體檢”，才能找出問題所在。

先用質量好的錄音機或錄音筆把你的聲音錄下來，注意不要刻意為錄而錄，而是收集平時日常生活中的真實聲音，比如與他人交談時的聲音。你可以找個朋友聊，不過至少要半小時，也可以錄些發言時的聲音等，你還可以請朋友幫忙錄下電話中的聲音。

當你聽到這些自己的真實聲音後，或許不大會相信這是自己的聲音。因為，我們講話時所發出的聲音不隻是經過聽覺器官，還會穿越臉部與咽喉引起頭骨振動，聲音會發生變化，所以我們通常並不熟悉自己真實的聲音。

接下來，對收集到的真實聲音進行分析，聽聽自己的聲音是否過細，或過尖，腔調是否自然，輻射範圍如何，聲音的表現力如何，是否讓人感覺很做作，呼吸的聲音是否太大，表達時的停頓和語速的變化如何等等。

經過這樣的聲音“體檢”後，你會很容易發現自己的聲音存在的不足，可以有針對性地加以改進。